领导者心智模式塑造.ppt

余宣霖 领导者心智模式塑造 为什么学习的知识用不出来 为什么总是感觉不到自我的意义和价值 为什么每天时间不够 身心疲惫 为什么情绪总是无法稳定 为什么组织中人的问题找不到规律 为什么付出与回报不成正比 为什么生活和事业总是有不如愿之处 为什么 大学之道 在明明德 在亲民 在止于至善 知止而后有定 定而后能静 静而后能安 安而后能虑 虑而后能得 物有本末 事有终始 知所先后 则近道矣 大学 之道与人生之道 修身 齐家 治国 平天下 人类不是渺小 是悲惨 悲惨在于受制于他自己 深深地进入了解自己 而对自己有办法 才得避免和超出了不智与下等 这是最深渊的学问 最高明最伟大的能力或本领 梁漱溟 这个世界会好吗 导师介绍 国内知名心智模式研究实践专家总裁教练北京大学人力资本研究所研究员北京大学 企业蜕变与突破研修工程 项目教练国际ICF认证教练国际ICF 4DNASA认证教练国国际认证大成ACMC专业教练TheLeadershipChallenge 中文授权讲师国际NLP学院 IANLP 授证NLP导师国家二级心理咨询师美国AAH催眠师 中华古老文明智慧 解密人类自我程序 西方最新科学成果 8 人类心智模式的探索心智模式突破与修炼之方法 领导者心智模式塑造 人类心智模式的探索 层层解密 走进心 新 的世界 思想 情绪 行为 效果 被动思想 自动情绪 惯性行为 结果 正面思想 正面情绪 积极行为 效果 13 应该如此 事情理应如我所认为的那样发生我们无法控制事情的发生 发生自有其道理如何接纳已经发生的事情 调整自己的情绪脑 找出更多的策略和方法 第三通道陷阱 14 托付心态托付心态来自于我们成长过程中建立起来的自我价值不足自我价值不足便需要外界的补足和别人的迁就 得不到 我们的负面情绪便出现托付心态是长期关注那些不可控的事情长期持续这种心态会让你产生无力感 第三通道陷阱 15 负面陈述与抱怨语言模式一个人固执于某种行为或模式 又对效果不满 抱怨他人与环境负面语言陈述让你的大脑皮层关闭抱怨只能让你更加无力 第三通道陷阱 输出 输出 人 事 假设 心 智 感受 思维 情绪与状态 语言与行为 环境信息 心智加工与输出 总结 种子是种功能 升起意识和宇宙万有 种子产生意识 再由意识分别了知一切事物 种子库不分辨 不取舍 持续不断 种子库能被熏 所以才能提升生命品质 行为 情绪 思想的改变都可以熏习种子库 种子生出结果 结果熏习种子 种子通过心智运作 心智呈现种子 大脑皮层200万年 爬行脑1亿年 情绪脑5000万年 世界最新的大脑研究成果 美国著名的精神科医师博士 哲学博士 运用人体运动学的基本原理 经过长期的临床实验 其随机选择的测试对象横跨美国 加拿大三十年 墨西哥 南美 北欧等地 包括各种不同种族 文化 行业 年龄的区别 累积了几千人次和几百万笔数据资料 经过精密的统计分析之后发现 人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数 人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏 DavidR Hawkins PowerVs Force 暂译 心灵的正能量与负能量 大卫 霍金斯博士的实验发现 大卫 霍金斯博士 DavidR HawkinsPh D 根据美国心理学家大卫 霍金斯博士 DavidR HawkinsPh D 的 意识地图 ConsciousnessMap 理论 人的意识亮度 以Lux为单位 由低至高可分为17个层级 以200的 勇气 为基准 居于其上的8个层级的意识状态可称之为 能量 Power 居于其下的8个层级的意识状态则被称为 压力 Force DavidR Hawkins PowerVs Force 暂译 心灵的正能量与负能量 大卫 霍金斯博士的实验发现 21 25 在人类社会 少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和 一个能级300的人相当于9 0000个能级低于200的人一个能级400的人相当于40 0000个能级低于200的人一个能级500的人相当于75 0000个能级低于200的人一个能级600的人相当于1000 0000个能级低于200的人一个能级700的人相当于7000 0000个能级低于200的人 高能级的力量 总结 每一个心念都会对结果有影响 种子 思想 情绪的能量不容忽视 外在的事业都由内在能量吸引而来 心不累 身不累 要想身不累一定要从心下手 一念天堂 一念地狱 心智模式突破与修炼之方法 冰山原理 第二部分品格认知 种子库的熏习 提升意识流明种子库的播种与调取 颠倒播种与自我提问能量的调整 身 口 意三门修炼正能量思维的突破 破框法与逻辑层次情绪的修炼 ABC法则 结合与抽离行为的落地 平衡轮人际修炼 五伦十义 F G 作用力与反作用力好人好自己 坏人坏自己颠倒播种 33 当下我能够调整的是什么 我究竟想要的效果是什么 我做的和我想真正要的什么关系 此刻我正在做什么 四个调取种子的有力问题 应该如此 事情理应如我所认为的那样发生托付心态 回头即是 如意 负面陈述与抱怨语言模式 语言的能量与力量不可忽视 破框法 愿景 逻辑层次法 ABC法则 AActivatingEvent触发事件 CConsequence引发的感受自动化的EMB BBeliefs信念 AActivatingEvent触发事件 BBeliefs信念 CConsequence引发的感受有效的E正面的M有效的B 37 结合抽离法 38 情绪穴位图 39 处理负面情绪 步骤 1 找到负面情绪2 与身体反应连接并与之交流3 探索发问正面的意义和价值词汇4 再次深入探寻意义5 设定心锚6 带回正面意义检测 40 1 地图不是疆域 你的地图只是你的疆域 我们看到的世界永远是我们的感官创造出来的 世界上没有两个一样的人 尊重别人的不同之处 别人才会尊重自己的独特 要求别人就等于让自己增加困扰 转念法 41 2 每个人在既有资源下每刻都做了最好选择 每个人做任何事都是为了满足自己的内心需要 每个人的潜意识都为自己做了最好的选择 没有没有资源的人 只有没有资源的状态 没有不对的行为 只有在当时环境里失效的行为 转念法 42 3 凡事必有三个以上的解决方法 一个选择不是选择 两个选择是左右为难三个选择才是选择的开始 陷入困境的人 就是只有一个做法 没有选择 没有办法只是已知的办法行不通 没有办法 使事情划上句号 这个意念对你没有好处 总有办法 则使事情有突破的可能 转念法 43 4 重复旧的做法 只能得到旧的结果 解决的方法可能不只是努力 而要去尝试做一些不同的事情 你不能用老办法解决新问题 做法不同 结果才会不同 一切都在变 不肯改变就会面临困扰 转念法 44 5 每个人的行为背后都有正面动机 人的行为并非等同他的本质 行为的背后潜藏着他的深层动机 任何行为或情绪都有它的正面意义 一个人总是为自己选择最佳利益 任何一次行为不等于这个人 行为不接受是因为没有效果 转念法 45 6 没有难相处的人 只有不善变通的沟通者 每个人都有独特的地图和看世界的模式 只有使用对方能接受的方式与其沟通 才能产生效果 话有很多个方法说出来 使听者完全收到你的意图 便是正确的方法 说话的效果由讲者控制 但由听者决定 改变说的方法 才能改变听的效果 转念法 46 7 我只能改变我自己 不能操控任何人 一个人不能推动另一个人 每个人只能自己推动自己 花费大量的精力试图去控制那些无法控制的事情 这样做会带来挫败感以及长时间的压力体验 因为这是一场永远不可能胜利的战役 不强逼别人跟随自己的信念 价值观 规条 别人便不会抗拒 转念法 47 8 有效果比有道理更重要