2.跳上成蹲撑起立挺身跳下考核

小学小学 体育与健康体育与健康 教案教案 年级年级五年级 人数人数授课教师授课教师课次课次 2 授课时间授课时间 教学教学 内容内容 技巧跪跳起 游戏 打猎 教学教学 目标目标 认知目标 认知目标 初步了解跪跳起的动作方法 技能目标 技能目标 发展学生创造性 灵敏性和奔跑能力 情感目标 情感目标 培养学生坚强意志和克服困难的精神 重点重点摆臂制动与脚面 小腿压垫 难点难点提腰动作要连贵 协调 收腿要快 结构结构教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织队形与要求组织队形与要求 强强 度度 时时 间间 开开 始始 部部 分分 1 课堂常规 2 宣布本节课 内容 3 安排见习生 1 教师指定地 点集合 2 向学生问好 3 安排见习生 1 按集合地点集 合整队 2 向老师问好 3 认真听 记住 本节课内容和目 标 组织 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo 要求 队伍快 静 齐 小 1 2 分 钟 准准 备备 部部 分分 一 慢跑 400 米 二 准备活动 1 腹背运动 2 跳跃运动 3 蹲立跳起 4 膝关节运动 5 踝腕关节运 动 6 柔韧性练习 三 辅助练习 1 提膝跳 1 引出本课内 容 2 引导学生 跟着节奏与学 生一起做 1 认真听老师讲 2 自由发挥 3 跟着教师一起 做 组织 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo 要求 1 认真练习 2 动作规范 3 集中注意 力 中 5 6 分 钟 结构结构教学内容教学内容教师活动教师活动学生活动学生活动组织队形与要求组织队形与要求 强强 度度 时时 间间 基基 本本 部部 分分 一 出示挂图 二 技巧 跪 跳起 跪跳起的 动作方法 跪 立 两臂斜上 举 经下后摆 臀后坐 上体 前倾 接着 两臂迅速向前 上方摆至斜上 举部位制动 同时展宽 提 腰 脚背和小 腿用力压垫 使身体向前腾 起 迅速收膝 收腿起立 口诀 两臂前 后摆 上体弹 性伸 游戏名称 打猎 方法 学生在 固定的区域内 用小纸团投准 目标是圆圈里 面的人 全班 分成四个小组 规则 1 猎手 只能再边线上 下 前后左右 移动 2 在区域 里面的人不能 出现 1 告诉学生什么 是跪跳起 2 设疑 怎样不 用手撑就能 跳起来 3 引导学生练习 跪垫摆臂 引导学生互 帮跪跳起 4 师生共议跪跳 起的方法 详细讲解 跪跳起的动 作方法 5 组织学生进行 跪跳起练习 6 巡视指导 鼓 励学生不断 设定较高的 目标 站稳 7 请跳得较好的 学生表演 8 小结并评价 1 教师讲解示 范游戏的规 则 说明注意事项以 及安全问题 1 理解什么是跪 跳起 2 学生交流 讨 论不用手撑能跳 起的办法 3 跪垫摆臂练习 3 一人拉手一 人跪跳起 4 和老师共议跪 跳起的方法 认 真听老师讲解跪 跳起的动作方法 5 学生进行不用 手撑能跳起的尝 试 6 学生进行跪跳 起练习 7 跳得较好表演 8 学生自评 1 认真听讲 2 理解游戏的规 则 组织 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 要求 要求 根 据规范动作完成 练习 组织 要求 1 遵守游戏规则 2 投准的方向只 能打脚 3 纸团由投准的 同学自己捡回 26 28 分 钟 结结 束束 部部 分分 1 放松活动 2 课堂小结 3 师生道别 1 集合整队 2 组织学生边 欣赏音乐边放 松 3 课堂小结 4 请学生帮收器 材 1 放松 2 交流学习心得 3 帮老师收器材 组织 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooo