家长会（很有用）

1 庆华中学高庆华中学高 20122012 届教师给各位学生家长的建议届教师给各位学生家长的建议 做为教师 我们与各位家长拥有一个共同目标 高考考出好成绩 根据 以往经验 我们对家长有以下建议 供各位家长朋友们参考 1 1 学习方面 学习方面 作为高三的学生 学校都会有一整套的复习方案 所以家长不必要过多的 干涉 跟着学校的进度就可以了 不赞成参加课外辅导班 但可以征求孩子的 意见 如果孩子的基础不牢固 有漏洞的话 需要家教辅导 可以对于弱课 或薄弱环节 针对性辅导 最好安排在上学期 因为下学期 进入总复习阶段 学校安排比较紧张 没有太多的自主支配时间了 2 2 生活方面 生活方面 其实家长能够做到的 主要是生活方面的照顾 保证孩子的每餐饭要有足 够的营养 尤其是早餐 也可以准备一些夜宵 保证每日有足够的肉类 蔬菜 和水果 孩子能够有足够的体力 应对繁重的学习 关注天气 适当增减衣服 每周最好参加一次体育锻炼 打篮球或游泳 增强体质 避免生病而影响学习 3 3 环境方面 环境方面 家长要尽可能保持一个好的轻松的家庭氛围 尤其是进入一模后 因为每 个孩子到了高三都会尽最大的努力去拼搏 孩子本身面对的压力就不小 不要 太在意孩子每次考试的成绩 回家后尽可能谈论轻松的和孩子感兴趣的话题 帮孩子减压 孩子可以释放压力 孩子的心态越好 最后高考发挥的越好 4 4 自主招生 自主招生 自主招生一定要参加 如果没有学校推荐的话 可以采取自荐的方式 如 果能够获得自主招生的资格 一下子就多了 20 30 分 这对于后期报志愿有非 常大的空间 因为接近高考的阶段 孩子很难能够提高 30 分 如果有 30 分的 加分 孩子和家长都很踏实 冲击目标学校更有信心 我身边的朋友 报志愿时 都很后悔 没有让孩子参加自主招生 5 5 家长该做的功课报志愿 家长该做的功课报志愿 家长从现在起就应该关注报志愿的事 可以浏览一些名人诸如晨雾 晓风 残月 羊儿爸 琢玉匠人 春来茶馆等人的博客 也许会受到启发 大有帮助 总结心得如下 1 了解报志愿的一些专业名词 可以买些报志愿的书籍看看 如专业优 先 专业级差 大平行 小平行等概念 2 2 了解大学优势专业及排名情况 以及过去 3 年的录取情况 分数线 招生计划 3 了解大学各专业学习内容 推荐洪傲的书 写的很详细 4 孩子的成绩后来会有提高 前期可以准备两套备选学校的方案 5 专业的选定 一定要和孩子商量 最好要孩子来选定专业 让孩子了 解专业课程内容 最好能够结合孩子的特质 和兴趣选专业 6 根据孩子一模和二模的成绩 和大学录取线来划定学校范围 并且要 留有一定的余地 7 报志愿之前 一定要与班主任老师 和主要任课老师沟通 因为老师 是最了解孩子的状态 如孩子是发挥型的 志愿可以报的高一些 有些孩子 心理负担比较重的 可以相对保守一些 8 二志愿学校的选择的重要性不必多说 如何选择二志愿呢学校呢 除了要关注大厚本往年招收二志愿的学校外 还要关注一些 上一年刚刚在一 本线录取的学校 一旦孩子一志远落空 二志愿也是不错的选择 9 根据孩子每次考试的成绩的情况 包括其他城区的模考成绩 最 终确定学校 同时也要考虑各个城区预添报志愿的模拟结果 避开热门的学校 调整志愿学校 10 最好与选定志愿学校的招办老师取得联系 将专业志愿填报的顺序和 老师沟通 确认志愿顺序是否合理 11 多考虑外地 985 211 院校 今年北京的院校的录取分数普遍上涨 10 分左右 外地院校的录取分数相对稳定 所以下一届家长一定要多关注外地院 校 尤其是成绩中等偏上的孩子 附一 一个成功家长的经验附一 一个成功家长的经验 一 关怀安慰 倾注爱心 爱是最好的教育 家长的关切 鼓励是对考生最大的激励 它会让学生在亲情 的温暖中解除压力 注入动力 保持高昂的斗志和充沛的精力 以平常心去赢 得高考的胜利 二 营造良好的家庭环境 家长在高考前的一言一行 一举一动都会通过暗示 模仿 感染等心理机制影 3 响孩子的心态 对此 我们希望家长尽力做好以下事情 1 构建和睦 宽容的家庭氛围是十分必要的 别闹家庭矛盾或在家里打牌 等 让孩子尽量少接电话 以免不适的通话内容影响心情 也不要把家里的高 考气氛搞得很明显 此外 家长要情绪稳定 心情愉快 因为家长情绪必然会 感染孩子 家长愉快的心情 会融化孩子心中的抑郁 苦闷 焦躁 有助于孩 子调节心态 2 考前最好与孩子进行一次较深入的谈话 交谈的目的是给予鼓励 增强 信心 此时 家长最好不要谈论 万一考不好会怎么样 或 一定要上 学 校 之类的话 以免影响孩子自信心 产生恐惧心理 不利于冲刺 也不要追 问他 准备得如何了 应该告诉他 不必去理会有多少人报考 只要过 程努力就可以了 3 平时一起吃饭的时候家长们最好说些自己的生活中的轻松话题 至于孩 子的成绩如何 尽量少提 孩子们考完后家长不要对他的成绩太在意 也不要 和其他同学进行盲目攀比 更不要说些严肃或伤感的话 因为无论好坏 你的 过度在意除了给孩子增添压力 没有任何用处 4 通过报纸等信息渠道 注意一下高考信息 有利的一定要告诉孩子 给 孩子增强信心 不利的就千万别说 5 千万别盯着孩子念书 或在书房内走来走去 6 高考前问明考试必要的 装备 然后让孩子自己去准备 别自己一手 包办 告诉孩子说你相信他们能自己整理好该带的东西 在高考期间 您可以 稍微替孩子检查一遍 但是千万别一次又一次提醒孩子检查 7 与班主任及任课老师沟通 了解孩子各方面的情况 关注孩子心态的变 化和状态的起伏 多听听班主任的建议 配合学校使孩子进入最佳的临考状态 8 没有原则性问题 可以多满足孩子提出的要求 三 合理做好饮食 作息 身体调整安排 做好准备 1 如果您的孩子是住校生 请您适当提高他 她 的生活费用 保证最后 阶段的生活质量 2 饮食保持平常的饮食习惯 切忌乱补 要多吃清淡少盐不油腻的食物 4 以谷类为主 经常食用奶类及豆类制品 可适当增加蔬菜 水果 鲜奶 适量 地吃鱼 禽 蛋 瘦肉 少吃肥肉 油炸等油腻食品 同时绝对不能吃很容易 让肠胃感染的变质食物 3 要保证孩子有较为充足的睡眠 有的考生习惯复习到很晚 越到晚上精 神越足 高考期间到了晚上 11 点家长就要提醒孩子休息 但是也不要太刻意 4 要做好孩子的防感冒 注意空调 风扇不能开太过 容易着凉 防暑 及其它身体问题的工作 同时要注意异常天气 晚上 下的保暖 5 家长为了不让电视分散孩子的注意力 在高考期间自己也应该不看电视 或关小电视的音量 特别是孩子在家期间 6 允许孩子参加一些适当的体育活动 包括校内 但要预防运动损伤 禁止激烈的运动 同时 要教育孩子在这时间里要注意交通安全 四 高考前几天 家长要注意 1 言辞淡化期待值 后勤尽心保障 考前家长应该尽量避免给孩子施加压力 不要过多地与孩子说高考 唠叨会让人生烦 后勤保障上 要有意识地帮孩子 检查必备物品 如准考证 身份证 文具等 2 在周末 或傍晚 安排一次活动 最好带着孩子到大自然中去放松 去公 园里走一走 一为放松心情 二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度 让 他明白无论成功与否都只不过是人生的一次经历 人的志向要高远 绝不在于 这一时之举 让孩子彻底调整好心态 轻松应考 3 家中复习环境要与考场环境一致 从考试前几天开始 就应让孩子适应 考场环境 考试期间 天气已较热 而考场都没有空调 因此孩子在家复习这 几天 天气再热都不要开空调 保持与考场一致的环境 也不要太计较噪声和 其他影响 甚至可主动做些耐噪音锻炼 提高耐噪音干扰的能力 这样孩子在 考场考试的环境与平时复习的环境一致 才不会因适应不了考场的环境而发挥 失常 4 家长不必送孩子进考场 除考前熟悉环境外 考试不要送孩子去考场 5 注意 2011 年高考的几个变化 2010 年高考恢复了 A B 卷 考生不得带手 表进入考场 要对考生进行安检 考试结束到收试卷过程中考生不得离开自己 的座位 5 附二 考前家长千万不要和孩子说的附二 考前家长千万不要和孩子说的 家长忌语家长忌语 1 爸爸妈妈等你成功归来 这是家长想给孩子营造一个有力支持的表现 其实 孩子都想考出好成绩 可 高考是一种能力考试 家长不切实际地乱嘱咐 反倒让孩子更没有底气 2 祝你成功 有的家长不知道如何表达自己的关心 喜欢叮咛这样一句 其实没有必要 可 以说 注意安全 一路小心 等关心考生安全的话 这样更好一些 3 千万别因马虎丢分 那就不值得了 会答的题一定要多拿分 高考前老师已经反复叮咛了 这时家长就不要再多说什么了 任何一个考生都不愿意因马虎丢分 所以 家长这样的嘱咐会适得其反 过多 的叮嘱会让孩子心烦 4 高考这几天 你一定要挺住 考试结束后 你爸你妈还有你就都可以解放 了 孩子听到这话 就会觉得自己是家长的负担 好像爸爸妈妈这么辛苦是自己造 成的 如果碰到那些倔强 任性的孩子 可能会顶撞家长 以至于伤害双方感 情 直接影响到孩子考试的情绪 严重的 甚至可能会导致孩子憎恨考试 5 我的孩子肯定不比别人差 现实生活中 往往有一些家长喜欢拿孩子来相互攀比 一个正确的心态是 不 管人家的孩子如何 只要自己的孩子身心健康 懂得做人的基本道理 父母就 应该有所满足 6 别有压力 咱考哪算哪 就是考不好 咱还可以复读呢 很多家长希望用这样的话来给孩子减压 帮他们宽心 其实 大部分考生对这 句话非常反感 他们觉得还没有考就说这话 说明家长对自己不信任 7 成败在此一举了 有些家长喜欢给孩子定目标 而且往往把高考看得过于重要 过分强调高考在 人生中的作用 认为孩子如果考不上 或者考不到一个好的高校 会直接影响 到今后的前途 这样 反而让孩子觉得反感和有压力 附三 家长能够给孩子带来极大压力的行为 附三 家长能够给孩子带来极大压力的行为 1 给孩子定分数指标 每年高考题目难易程度都是不一样的 家长不要硬性地 6 给孩子制定一个分数目标并让孩子去完成 应让孩子在一种良好的心态下复习 和考试 2 规定孩子一定要考哪所 哪些类别层次 的学校 这个可以说典型的强人所 难 即使你孩子有这个能力 说不定给压没了 3 抢报志愿或强行规定志愿 给孩子一定的自主权 家长要做的只是建议 因 为很多家长也不知道什么学校 专业好 4 执意送孩子上考场 现在的孩子都大了 都有一种 脱离父母视线 的意愿 也有很多感性的学生 家长接送上下考场 叛逆型的孩子感觉浑身不自在 感 性型的孩子甚至会掉眼泪 试想 这种状态怎么能考好 5 高考期间不要问孩子考得如何 考试都讲究状态 考得好问问就算了 万一 考得不好 会极大地影响下一门考试 6 对高考如临大敌 进入高三后 特别是在高考即将到来之际 家长身上表现 出的考试焦虑症 不仅会直接感染学生 而且会使家长自己失去冷静 所以家 长们必须首先保证自己情绪的稳定 7 唠叨不休 把高考整天挂在嘴边 甚至说 儿子 你给老子争口气等等刺激 孩子 会