原地单手肩上投篮 (2)

篮球单手肩上投篮 授课年级 高一年级 授课教师 肖继来 教教 学学 内内 容容 原地单手肩上投篮 教学教学 目目 标标 1 认知目标 学生知道原地单手肩上投篮的动作要领 建立动作概念 体会到 蹬 伸 的重要性 2 技能目标 85 左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术 35 左 右学生在投篮时上下肢协调配合用力 3 情感目标 培养学生间的互帮互助 自我展示 相互评价能力 教学教学 重重 点点 重点 双手持球手臂的形态 出手时手臂和肘关节的动作 教学教学 难难 点点 难点 投篮时蹬地 伸臂 屈腕协调柔和用力与手指用力拨球 过程过程教学内容教师活动学生活动时 间 准准 一 课堂常规 1 体育委员整队报 数 2 师生问好 3 安排见习生 4 宣布本课的内容 二 热身活动 绕篮 球场慢跑两圈 1 教师提前到场 准备好场地器材 2 宣布本课内容 安排见习生 3 组织学生进行热 身活动 观察学生 练习 4 教师讲解游戏的 方法及规则并组织 学生进行游戏示范 1 体育委员整队 检 查汇报人数 队形 快 静 齐 2 学生按队形跑整齐 3 学生认真听讲游戏 方法 规则 备备 部部 分分 3 游戏 传球接 力游戏方法 把学生 分成人数相等的 4 组 排头从胯下向后传球 给下一位同学 一直 传到排尾 排尾再从 头顶向前传球给前一 位同学 排尾在传完 球后跑到排头前面 球传到从排尾跑上来 的同学 在从胯下往 后传 以此类推 一 直到排头在成为排头 四 准备活动 1 头部运动 4 8 拍 2 肩部拉伸 4 8 拍 3 手腕 踝关节运 动 4 8 拍 一 篮球 原地单 手肩上投篮 1 动作方法 两脚前后或左右 开立 膝关节微屈 五指自然分开 指根 5 组织学生进行比 赛 6 在比赛过程中强 调比赛纪律 7 教师总结在游戏 中同学们的表现 8 教师调整队伍 成体操队形散开 准备进行热身活动 9 先示范准备活动 在带领同学做准备 活动 10 热身结束 教 师调整队伍成集合 教师讲解 示范原 地单手肩上投篮动 作及注意点 4 学生积极参与 进 行比赛 5 严格遵守比赛规则 6 学生认真听讲 7 成体操队形散开 做到快 静 齐 8 看教师的动作示范 认真的做准备活动 9 学生积极配合 动 作迅速 1 认真观看教师的动 作示范 根据示范动作 10 基基 本本 部部 分分 以上持球 肘关节朝 前 屈肘翻腕置球于 右肩前 投篮时 蹬 地展体 右臂向前上 方抬肘伸臂 压腕拨 球 2 动作要点 持球 正确 上下肢协调用 力 伸臂 抬肘 屈 腕 拨指柔和有力 1 易犯错误 肘 关节外张 纠正 做徒手动作练 习 手指手腕无下 压拨球动作 2 纠正 原地拿球做 手腕下压拨指动作 二 游戏 投篮比 赛 游戏方法 以半 个篮球场为场地 距 中线 10 米处放一个 标志物 学生分成人 数相等的两组 每组 一个球 一半学生站 在中线 一半学生站 1 组织学生进行练 习 徒手原地模仿练 习 持球原地投篮模 仿练 习 两人一组一球 相距 4 5 米模仿练 习 每人一球 篮下 近距离投篮练习 2 教师组织队伍 纠正错误动作 3 教师语言提示易 犯错误 监督练习 4 教师循环指导 纠正错误 思考怎样能做好该动作 2 学生按照要求跟随 教师进行集体模仿练习 组织队形 3 学生两人一球 前 后排学生面对面站立 一人做投篮练习 一人 看队友的动作 指出错 误 并接球 组织队 形 25 基基 本本 部部 分分 在罚球线处 中线同 学运球至标志物传球 给站在罚球线的同伴 该同学用原地单手肩 上投篮动作把球投入 篮筐 三次投篮机会 投中一次即结束 投完篮后在运球到中 线把球传给下一位同 学 以此类推 直到 最后一位同学 用时 最少的队获胜 规则 1 运球过程球在那 里掉了 捡回来回到 掉球的位置再出发 2 传球位置必须在 标志物处 3 投中一次篮减去 5 秒时间 4 犯规一次加上 5 秒时间 5 教师讲解游戏的 方法及规则并组织 学生进行游戏示范 6 组织学生进行比 赛 7 教师与见习的同 学参与裁判工作 比赛过程中强调比 赛纪律 4 一个篮球架一排男 生 左边是前半部 右 边是后半部 投篮次序 先左 右 左 以此类 推 5 学生留意听老师的 提示 改正错误动作 组织队形 学生围绕老师站立 6 学生自由练习 3 分 钟 强调 纠正错误动 作 7 学生认真听讲游戏 方法 规则 8 学生积极参与 进 行比赛 9 严格遵守比赛规则 组织队形 结结 束束 部部 分分 1