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文档简介

随堂测评 选择题 每题 3 分 1 游泳是一项十分有益的体育锻炼 为了保证安全 应该 做到 A 想去哪游就去哪游 B 下水前 一定要做好充分的热 身准备 C 可以去水深的地方游泳 比较刺激 2 下水时切勿太饱 太饿 饭后 小时 才能下水 以免抽筋 A 1 小时 B 2 小时 C 3 小时 D 4 小时 3 下水前试试水温 谨防抽筋等 游泳的水温最适宜的是 A 8 摄氏度 B 18 摄氏度 C 28 摄氏度 D 38 摄氏度 4 若在江 河 湖 海游泳 则必须有 相陪 不可 单独游泳 A 同伴 B 会游泳的成人 C 老师 D 家长 5 下水前观察游泳处的环境 若有 则不能在此游泳 A 危险警告 B 安全标志 C 青山绿水 6 以下哪些地方适合游泳 A 水流湍急的水域 B 自 然水库 C 水深未知区域 D 安全的浅水区域 7 当发现有人落水时 你会怎么做 A 大声呼救 向周边 人求助 B 打 110 120 C 如有漂浮物就及时扔给落水者 D 以上都对 8 游泳前一定要做好 运动 A 热身 B 剧烈 C 呼吸 D 以上都不对 9 游泳前应考虑身体状况 如果太饱 太饿 或过度 时 不要游泳 A 兴奋 B 忧伤 C 疲劳 D 以上都不对 判断 对的打 错的打 每题 3 分 1 失足落水后 放松身体 头部后仰 2 同伴叫我去河边游泳 说那边很好玩 而且去过好几次 都没事 我就去了 3 溺水者 上岸后 仰卧 按压腹背部 4 游泳时 首先要看有无安全保障 5 只要水性好 任何地方都可以游泳 6 游泳时 可以先下水适应 不适应再上岸 7 当发生溺水时 可以将手臂上举乱扑动 8 学生可以潜泳 相互比一比谁潜水的时间更长 9
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