民族民间传统体育活动基本技战术的运用

竹竿舞竹竿舞 教案教案 任课教师任课班级 人数上课时间 场地器材 教学内容 1 介绍竹竿舞的起源 发展 运动特点和锻炼价值 2 学习竹竿舞几种敲发和跳法技术 本课目标 1 初步掌握竹竿舞的基本跳法 发展协调 灵敏 弹跳等素质 2 掌握敲竹竿的节奏 要求敲竹与跳竹配合基本默契 3 主动参与学 学会互相帮助 并初步有创新意识 感受创新乐趣 重点 难点 教学重点 协调运动 打好节拍 掌握基本步的跳跃 教学难点 基本步与竹竿有节奏的配合 教 学 内 容时间教 学 手 段 与 方 法 准备部分准备部分 一 课堂常规一 课堂常规 1 班长集合整队 报告出勤情况 2 师生问好 宣布本课教材内容与教学任务 安排见习生 二 准备活动二 准备活动 1 学生围圈慢跑 并同时做 热身操 头部运动 4 8 拍 扩胸运动 4 8 拍 体转运动 4 8 拍 腰部运动 4 8 拍 膝关节运动 4 8 拍 弓步压腿 4 8 拍 手腕脚腕运动 4 8 拍 三 游戏三 游戏 搭火车 将学生分成两组 每组两把竹竿 两位同学扶 竹竿两头 被运送的同学在两竹竿内 每次只能搭载 2 人 到终点后换两位同学空车返回 先运送完全组的胜 出 基本部分基本部分 一 竹竿舞的起源 发展 运动特点和锻炼价一 竹竿舞的起源 发展 运动特点和锻炼价 值值 竹竿舞也叫跳竹竿 是佤族 黎族和苗族等 少数民族特有的一种舞蹈 黎语意为 跳柴 因其是一项健身运动 外国的游客又称作 世 界罕见的健美操 这个运动项目盛行于海南 5 分钟 20 分 钟 10 分 钟 队形 要求 1 集合迅速 队伍整齐 报告清 楚 2 认真听讲 了解计划 明确本课任务 3 见习生随堂认真听讲 力所能及模仿 在田径场的一端空地处集体慢跑 组织教法 1 教师示范 提示要领要求 2 集体随口令练习 组织 组织教法 组织学生会做游戏 督促学生认 真遵守规则 组织 岛五指山区的乐东 东方 昌江 白沙等黎族 自治县黎胞聚居地区 据考证已有数百年的历 史 竹竿舞的形式是 平行摆开两条腿一样粗 细的方木作垫架 垫架上横放若干根手腕粗细的 长竹竿 持竿者相向地双手各执一根竹竿尾端 把竹竿与垫架 竹竿与竹竿碰击出有节奏的声 音 在有节奏 有规律的碰击声里 跳舞者两人 一对 在竹竿分合的瞬间不但要敏捷地进退跳 跃 而且要潇洒自然地做各种优美的动作 可 见 竹竿舞既是一种艺术活动 又是一种健康 活动 此项活动在第八届全国少数民族传统体 育运动会上表演时受广大观众赞誉并获奖 第 九届民运会上被定为表演项目 在 2002 年 4 月 中旬举行的博鳌亚洲论坛首届年会上 竹竿舞 倍受青睐 众多与会佳宾和政要在开会之余 与黎族小伙 姑娘共跳竹竿舞是一道亮丽的风 景线 也是放松身心的最好运动 该项目培养 了学生同心协力 同舟共济 团结奋进 拼搏 进取的时代精神 其思想内容健康 同时具有 浓厚的民族性 传统性 开放性 普及性 是 全民健身运动的理想项目 二 竹竿舞的练习方法二 竹竿舞的练习方法 一 原地拍节奏练习 如 开开合合 原地节奏练习 开 开 合 合 开 开 合 合 以此类推 原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合 竿中练习 分组进行 个别竿中练习 10 分 钟 教法 1 教师讲解竹竿舞的起源与发展概况 2 讲授竹竿舞的健身锻炼价值 注意点 1 教学中要注重利用学生已有知识经验 多采用启发式讲解 2 语言精练 突出要点 注意调动学生 的学习兴趣 组织教法 跳竹竿练习队形 1 教师示范动作 讲解动作要领 强调 二 原地徒手敲竹竿节奏练习 开开合合 三 跳竹竿脚法练习 点点缩缩 四 分组练习 两竹竿四人一组 开合开合开开合 点缩点缩跳跳跳 五 各组自创自编动作练习及展示表演 六 教师总结学生展示杆的各种敲法和跳法 并再作详细介绍 20 分钟 15 分 钟 15 分 钟 动作关键 2 学生进行敲杆练习 3 学生进行跳杆练习 4 学生进行完整练习 要求 严格按照老师要求进行 组织教法 同上 组织教法 同上 组织教法 教师巡回辅导 提高练习 要求 1 节奏分明 并分清楚 落地轻 巧 2 气氛活跃 情绪高涨 3 注意安全 互相关心 教师评价和指导学生展示动作 鼓励学 生展示自我的能力 与学生加强交流 展示自编的跳法体验运动的乐趣 并将 其教给其他同学 让体验成功的喜悦 组织教法 结束部分结束部分 1 整理放松操 2 整理场地器材