每天一小时体育锻炼活动方案

周田小学 2017 年春季 每天一小时体育锻炼活动方案 一 指导思想一 指导思想 健康的体魄是青少年健康成长的基本前提 是中华民 族旺盛生命力的体现 学校教育要贯彻 一切为了学生 健康第一 的可持续发展理念 切实加强体育工作 让学 生感受到运动的快乐 丰富校园 生活 促进学生身心健康和谐发展 我校为了更好的落实教育部 全国亿万阳光体育运动 计划 响应 每天锻炼一小时 健康工作 50 年 幸福生活 一辈子 的口号 为学生提供展示个人才华 技艺的机会 增强学生体质 培养发展学生协调能力 增强集体荣誉感 提高全校师生体育文化素养 具体活 动方案如下 二 活动理念 让人人参与运动让人人拥有健康 三 活动时间 上午 9 00 9 30 大课间操 下午 16 30 17 00 课外体育活动 四 活动内容安排 上午 9 00 9 30 间操 主要以小学生眼保健操 广播体操为主 统一口令做两次 下午 16 30 17 00 体育活动 主要以小篮球 小足球 踢毽子 跳绳 仰卧起坐 掷实心球 投沙包 立定跳远 短跑 中长跑 3 人 2 足跑 集体舞为主 根据 年级的不同 规定学生每天活动的内容 班主任和体育老 师监督与指导 五 活动要求 活动要求 1 按活动课队形活动 遵守秩序 听从指挥 2 跑步的班级按照上操队形顺序依次排开 3 跳绳 呼拉圈活动的班级在操场内集合 派一名 学生在体育室领取器材 活动完毕归还器材 4 学生集体活动班主任 体育教师必须跟班负责 六 活动阶段安排如下 第一阶段 2017 年 2 月 加大宣传力度 全面灌输 健康第一 达标争优 强健体魄 每天锻炼一 小时 健康工作 50 年 幸福生活一辈子 的思想理念 制 定落实各阶段计划 带领和指导全体学生 以全面推进阳 光体育运动为载体 积极开展学生喜闻乐见的体育活动 全 身心投入到每天一小时的体育活动中 第二阶段 2017 年 3 月 5 月 引领学生体味每天一小 时的体育活动带来的乐趣 第三阶段 2017 年 6 月 学校组织评比 鼓励学生积 极参与体育活动 展示体育锻炼成果 对在阳光体育运动 中表现好的班级 班主任 学校给予奖励 分一 二 三 等奖和鼓励奖 以此激发全校师生活动的热情 总而言之 要在全校积极开展以阳光体育运动为主题 的活动 并运用广播 墙报 校园文化栏等工具 创造良 好活动氛围 使我校的阳光体育运动再上新台阶 活动安排表 上午 9 00 9 30 大课间 主要以小学生眼保健操 广播体操为主 统一口令做两次 下午 16 30 17 00 体育活动 活动内容 年级 星期一星期二星期三星期四星期五 内容场地教师内容场地教师内容场地教师内容场地教师内容场地教师 一跳绳操场黎汝生踢毽子操场黎汝生投沙包操场黎汝生 掷实心 球 操场黎汝生小足球操场黎汝生 二踢毽子操场周林跳绳操场周林小足球操场周林投沙包操场周林 掷实心 球 操场周林 三 立定跳 远 操场阳晃庭短跑操场阳晃庭 3 人 2 足跑 操场阳晃庭 仰卧起 坐 操场阳晃庭集体舞操场阳晃庭 四短跑操场胡波 立定跳 远 操场胡波集体舞操场胡波 3 人 2 足跑 操场胡波 仰卧起 坐 操场胡波 五集体舞操场阳喜 仰卧起 坐 操场阳喜 立定跳 远 操场阳喜短跑操场阳