职场正能量—培养快乐竞争力ppt课件.pptx

职场正能量 THEHAPPINESSADVANTAGE 1 课程大纲模块一 人人需要快乐竞争力模块二 七个快乐竞争力法则模块三 成为快乐竞争力传播者 2 压力的工作PK 快乐的工作 3 四种人生模式 4 消极情绪PK 积极情绪 5 快乐竞争力 遗传因素50 先天 环境因素10 适应 积极的心态与主动的行动40 6 快乐竞争力是可以习得的 习得性无助与松鼠猴实验 7 胜任力PK 优势发挥 8 优势识别器 成就 行动 适应 分析 统筹 信仰 统率 沟通 竞争 关联 回顾 审慎 伯乐 纪律 体谅 公平 专注 前瞻 和谐 理念 包容 个别 搜集 思维 学习 完美 积极 交往 责任 排难 自信 追求 战略 取悦 9 人人需要快乐竞争力 快乐竞争力为组织与个人带来变革组织的生产力平均提高31 销售人员的销售额平均提高37 CEO的效率平均提高15 企业的客户满意度平均提高12 最积极的保险业务员和最消极的同行的业绩相差88 10 知识经济时代的激励模型 工作动机 薪水 意义 创造性 挑战 所有权 自我意识 自豪感 AdamSmithvs KarlMarxEfficiencyvs Meaning工作革命时代vs 知识经济时代 11 1 快乐的人生2 投入的人生3 意义的人生 快乐竞争力的层次 12 幸福层次对生活满意度的影响 LS PA Engagement Meaning 快乐的生活 无显著差异 投入的生活 显著差异 意义的生活 显著差异 13 高度专注 心流体验 14 幸福的层次 投入 抓住现在的幸福 福流 沉浸 15 七个快乐竞争力法则 法则1 魔力数字 2 9013 16 七个快乐竞争力法则 法则2 潜能的阿基米德定律自我实现的心理预言案例1 三个泥瓦匠的故事案例2 赵爷爷的故事 17 七个快乐竞争力法则 法则3 积极的俄罗斯方块效应 18 幸福心灵的ABC法则 很多人都以为C是A的直接后果 但奇怪的是 相同的触发事件对不同的人会引起多种不同的感受 所以我们现在知道B 信念 其实是决定性的因素 主导所引起的感受 当你了解了这些理论时 你可以有新的ABC法则 19 ABC法则升级你的大脑 20 积极改变和习惯养成 正面思维习惯 21天 100次 天第一阶段 1 7天 第二阶段 7 21天 第三阶段 21 90天 21 七个快乐竞争力法则 法则4 更好的 反事实 22 七个快乐竞争力法则 法则4 更好的 反事实 案例 大都会人寿保险公司的推销员 23 七个快乐竞争力法则 解释风格的差异 24 七个快乐竞争力法则 法则5 成功的内控点 案例 老人的时光倒流将注意力放在可以影响的事情上 情绪的反应模式与理性思考成功的人有 内控点 25 七个快乐竞争力法则 法则6 每日的 关键20秒 将坏习惯从阻力最小的路上移开将想要的行为和结果置于阻力最小的路上兴趣 习惯 意志 26 七个快乐竞争力法则 法则7 社会支持系统 最重要 别独自用餐 吸引别人帮你也是一种能力社会支持系统案例 孙悟空是个好员工 27 情感银行 1 情感银行的使用方式存入 时间投入 表达感情 喜对方之喜 共同的内心活动支出 粗鲁 轻蔑 冲突 冷暴力与失信2 情感银行的使用心态 不求回报感恩宽容3 情感银行的状态 幸福 快乐 长期 短期 正面情绪 负面情绪 情感破产 长期 负面情绪 正面情绪 28 成为快乐竞争力的传播者 职场正能量 快乐传递与无财五施 六度分隔是弱连结 只能传播信息 三度影响力是强连接 可以引发行为 无财五施 颜施 即微笑处事 言施 多说鼓励赞美安慰的话 心施 敞开心扉对人诚恳 眼施 将善意的眼光给予别人 身施 以行动帮助别人 29 建立正能量启动器 1 幸福经验的心锚设置 按照时间线提取重要幸福事件 2 感官通道的启动器 视觉型 V 听觉型 A 感觉型 K 30 幸福的冥想 冥想5分钟感恩5分钟 每天10分钟 31 正能量行动计划 人生路线图 建立幸福的个性化方案 32 职场心理资本 自信 希望 乐观 韧性 33 职场心理资本 自信 自我效能感增加自我的成功经验学习模仿成功榜样想象自己成功的情境运用积极反馈和社会认可善用积极情绪自我激励 34 职场心理资本 韧性 抗逆力承受力复原力