教学内容：橄榄球传接球

宁阳学校艺体教研组公开课教案 授课教师 黄国忠 授课时间 2015 1 9 下午第二节授课班级 七 2 班 教学内容 学习橄榄球传接球技术 教学目标 1 激发学生对橄榄球的练习兴趣及参与练习的积极 2 提高学生身体的灵敏性和协调性发展速度体能 3 培养学生自主创新的进取意识和团结协作的精神 教学重点 橄榄球的传接球学习与练习 教学难点 橄榄球传接球方式 教学方法 教师讲解 学生实践 实现当堂达标 教学手段 教师演示法 学生分组练习法 游戏法 教学流程 集合 检查着装 宣布课的内容 1 围操场慢跑一圈准备部分 2 徒手操 1 熟悉球性练习 2 学习持球 传接球练习 分组练习 基本部分 3 分四组开展橄榄球接力游戏 1 放松 2 总评 3 收还器材 结束部分 4 下课 教学过程 一 准备部分 2 分钟 教学内容与步骤 课堂常规 1 班长整队集合 报告出勤人数 2 查运动装备 师生问好 3 宣布课的任务和内容 1 熟悉球性 接高空球及控球练习 2 传球练习 3 游戏 橄榄球接力赛跑 4 点名 安排见习生 教学组织及要求 教师召集学生后由体育委员集合整队向教师报告人数 要求 1 教师口令清晰 2 学生要严肃 认真 有序 二 开始部分 10 分钟 教学内容与步骤 一 慢跑两圈 教学组织及要求 学生成两路纵队两两对齐 不许讲话 注意呼吸 精神饱满 二 徒手操 1 上肢运动 4 8 拍 1 2 3 4 2 体转运动 4 8 拍 1 2 3 4 3 腹背体转运动 4 8 拍 1 3 2 4 4 弓步压腿 4 8 拍 1 4 5 侧压腿 4 8 拍 1 4 6 活动头部及颈部 充分拉伸肩部肌肉及活动肩关节 7 充分活动腕关节及手指关节 充分拉伸全身肌肉及韧带 活动开各关节 最后对本节课用到比较多的肩部肌肉 韧带及手 指各关节进行有针对性的活动 教学组织及要求 组织 1 教师讲解示范 学生听教师的口令进行练习 2 学生四列横队两臂间隔进行练习 要求 1 教师讲解示范清楚 2 学生认真 积极 三 基本部分 28 分钟 教学内容与步骤 一 熟悉球性 控球练习及接高空球 1 持球环颈 行进中持球于颈一侧 将球由颈后传递到另一手 动作要快 球不能掉落 手掌 心不能碰球 2 持球环腰 行进中持球于腰侧 将球由腰部后方传递到另一手 动作要快不能看球 球不能 掉落 掌心不能碰球 3 持球环绕双脚 S 型 行进中持球于脚侧 将球由脚跨下做 S 型传绕到另一脚 动作要快 不 能看球 球不能掉落 手掌心 双脚不能碰球 4 两手头上传递球 行进过程中持球于头上 两手手指在头上左右拨球 5 接高空球 走两步后两手将球向上高抛 接球时两手掌心向内 同时一脚抬起做接球的网兜 教学组织及要求 组织 1 教师讲解 球性练习 的目的意义 2 讲解动作要领 并进行示范 3 将学生分组进行练习 4 随时纠正错误动作 二 传球练习 1 传接球动作要领 原地传不转球 向左传球为例 持球方法 五指自然张开 拇指按在球的最凸部 掌心空出 手指用力夹住球 手腕保持灵活 动作要领 两脚左右开立 屈膝降重心 向左侧传球时 腰部先转向左侧注视传球目标 两手 向后引球 并保持球尖基本与地面垂直 此时右肩自然向前 然后 右脚蹬地 带动腰进一步 向左侧转 同时腰部用力带动两臂先向左后向上摆动 最后通过甩腕 手指向前推球的动作将 球传出 球离手后 双臂顺势摆动 做跟随动作 动作要求 传球时确认同伴的位置 把球准确的传向有效的位置 并保持球出手后在空中平稳 飞行 2 传接球练习形式 1 两组面对面传接球 2 3 米 3 5 米 2 梯队传接球 从排头开始组内相连的同学依次排成梯队 球从排头传到排尾 全体同学向 后转向 球从排尾传回 依次进行 教学组织及要求 组织 1 教师讲解 传接球 的目的意义 2 讲解动作要领 并进行示范 3 将学生分组进行练习 4 随时纠正错误动作 3 游戏 橄榄球接力赛跑 1 学生练习组织形式 2 教学组织及要求 组织 1 教师讲解橄榄球接力赛跑动作方法与要求 2 将学生分组进行练习 3 随时纠正错误动作 4 要求 1 注意力要放在球上 2 要运用手指把球的一端牢牢扣住 3 保护好球 按以上几点输的一组做 5 个俯卧撑 四 结束部分 5 分钟 教学内容与步骤 一 学生放松整理活动 1 放松慢跑往返 1 2 趟