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文档简介

体育与健康实践课教案 第一周 第 1 课时 教材教材一 中学生广播操 二 素质练习 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标 学生能熟记并说出各节操的名称 技能目标技能目标 学生能基本掌握动作要求 跟上节奏练习 情感目标情感目标 学生能自我评价 认真听讲 看示范 积极模仿 积极练习 教学教学 过程过程 教学教学 内容内容 教教 师师 活活 动动 时时 间间 学学 生生 活活 动动 练习练习 次数次数 准 备 部 分 一 常规 二 各关 节活 动 一 体育委员整队 报告人 数 二 师生相互问好 三 老师宣布本课主要内容 和任务 1 字形走 2 徒手操 1 肩部运动 2 扩胸运动 3 体侧运动 4 体转运动 5 全身运动 6 活动膝 踝 腕关节 10 一 队列如图示 要求 注意力集中 活动 充分 1 字形走 如图 二 0000 0000 0000 0000 4 8 基 本 部 分 一广播 操 一 预备节 二 热身运动 三 上肢运动 四 胸部运动 五 全身运动 六 踢腿运动 七 跑跳运动 八 整理运动 一 学生成四列队形 二 认真看示范 三 跟老师一起做 四 自己练习 五 集体练习 要求 动作到位 基 本 部 分 广播操 二 素质 教法 1 教师讲解动作要领 学生 根据教师要求练习 2 学生练习 1 徒手模仿练习 2 完整动作练习 3 纠正错误动作 二 1 讲解要求和内容 2 组织学生练习 内容 跳绳 二 学生用自备绳 三 30 跳绳两次中间 休息 2 要求 原队形 认真练 习 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一 领做放松操 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 5 一 随教师做充分放松 二 1 学生分组小结自我评 估 2 集中汇报 3 男生第一组归还器材 三 师生再见 一 组织 如图一 组织 如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二 要求 二 要求 放松 调整呼吸 班级班级 日期日期 预计预计 负荷负荷 练习练习 平均平均 密度密度 35 心率心率 142
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