立定跳远教学设计 (2)

立定跳远教学设计 水平二 屯溪路小学 陈杨杨 授课班级三 1 班 一 指导思想 本课以 体育与健康 课程标准为依据 坚持 健康第一 的指导思想 面向全体学生 尊重他们的 主体地位 注重实践能力以及创新精神的培养 从学生的兴趣着手 避免了学习过程的枯燥 为培养学 生的终身体育意识奠定基础 二 教材分析 立定跳远属于新课程标准 水平二 身体健康学习领域中的内容之一 它是跳跃动作的重点教材 让 学生初步接触双脚跳起的知识 可以为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础 立定跳远能有效 地提高学生的跳跃能力 增强下肢力量 提高协调灵敏素质 有利于培养学生不怕挫折 克服困难的自 信心和勇气 于是在课中我分别安排了跳跃技能的学习和跳跃的游戏 让学生在乐中学 乐中练 在学 练中使技能得以接受 三 学情分析 立定跳远由摆臂 蹬地 起跳 落地四部分组成 将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的 教学重点 根据三年级学生自制力和理解能力较差 情绪变化大等特点 结合体育教学实际 本课将通 过语言激励 教师示范 学生展示等教学手段 诱发学生学习体育的主动性 让学生在探究和体验中学 习掌握运动机能 从而达到增强学生健康 促进学生全面和谐发展的教学目的 三 教学目标 1 通过练习 90 以上的学生了解立定跳远动作要领 80 以上学生正确掌握立定跳远技术 2 发展学生力量 速度 灵敏等身体素质 提高学生的弹跳能力 养成良好的运动习惯 3 培养学生坚强的意志 以及团队协作能力 增强班级荣誉感 教学重点 两臂摆动和膝关节弹性屈伸 动作协调 教学难点 双脚轻巧落地 四 教学过程四 教学过程 教材立定跳远场地 器材 足球场 呼啦圈 教学 目标 1 通过练习使 90 以上的学生了解立定跳远技术要领 使 80 以上学生正确掌握立定跳远技术 2 发展学生力量 速度 灵敏等身体素质 提高学生的弹跳能力 养成良好的运动习惯 3 培养学生坚强的意志 以及团队协作能力 增强班级荣誉感 重点 两臂摆动和膝关节弹性屈伸 动作协调 难点 双脚轻巧落地 课序课的内容教师活动学生活动组织示意图 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体育委员集队 报告人 数 2 师生问好 3 宣布本课教学内容和目 标 4 检查服装 安排见习生 二 热身跑 绕操场跑 2 圈 三 徒手操 a 口令指挥 b 动作示范 1 头部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 膝关节运动 5 弓步压腿 1 口令指挥整队 2 向学生问好 3 导入本课内容目标 4 检查服装和安排见习 生 1 规定热身跑的距离 速度 2 徒手操 a 口令指挥 b 动坐示范 1 指定点集合整队 2 向教师问好 3 细听本课内容目标 4 见习生出列 5 认真听课 1 慢跑两圈 2 认真做操 组织 xxxxxxxxx xxxxxxxxx ooooooooo ooooooooo 要求 1 快 静 齐 2 精神饱满 组织 要求 1 跑速均匀 2 间距恰当 基 本 部 分 一 学习立定跳远 1 辅助性练习 a 摆臂练习 b 收腹跳 c 挺身跳 2 示范讲解 二 动作要领 预摆 两脚左右开立 与 肩同宽 上下肢动作协调 配合 摆动时一伸二屈降 1 完整示范 2 教授辅助性练习 3 动作讲解 4 组织原地练习 1 原地集体练习 a 摆臂练习 b 收腹跳 c 挺身跳 2 原地模仿练习 3 集体练习 组织 xxxxxxxxx oooooooooo 要求 1 仔细观察 2 认真模仿 结 束 部 分 重心 上体稍前倾 起跳腾空 两脚快速用力 蹬地 同时两臂稍曲由后 往前上方摆动 向前上方 跳起腾空 并充分展体 落地缓冲 收腹举腿 小 腿往前伸 同时双臂用力 往后摆动 并屈膝落地缓 冲 三 单个呼啦圈跳 四 游戏 圈圈跳 游戏方法 四组队员依次 用立定跳远的方式跳过圈 圈并跳回起点最先完成的 队员获胜 游戏规则 a 依次完成必 须击掌 b 来回跳完三个圈 圈 1 放松操 2 师生小结 3 布置课后作业 4 归还器材 5 师生互别 5 组织集体练习 6 请优秀同学示范 1 组织值日生摆放呼 啦圈 2 组织学生集体单个 呼啦圈跳 3 组织值日生布置游戏 场地 4 讲解游戏规则和游 戏方法 4 注意事项提醒 1 队前领操 口令指 挥 2 对本课进行小结 3 布置课后作业 4 宣布下课与学生在 再见 4 个别示范 1 值日生摆放呼啦圈 2 集体单个呼啦圈跳 2 值日生摆放游戏器材 3 烯烃游戏规则和游戏 方法 4 时刻注意自身安全 1 认真做操 2 听教师总结自己再小 结 3 牢记课后作业 4 值日生归还器材 5 与教师再见 组织 xxxxxxxxx xxxxxxxxx ooooooooo ooooooooo 要求 1 认动作规范 2 秩序井然 组织 xxxxxxxxx xxxxxxxxx