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第第 1 节节 健康及其条件 第一课时 健康及其条件 第一课时 1 世界卫生组织认为 健康不仅仅是没有疾病和不虚弱 还要有完 整的 状态和良好的社会 现在世界卫生组 织又把 和 纳入了健康的范畴 2 健康的生活习惯包括生活有规律 及 拒绝吸烟 酗酒和吸毒 3 是所有休息方式中最重要的一种 青少年每天应该有 小时的睡眠时间 4 合理用药应强调安全 适当 应注意做 到 用药前要明确 用药剂量要 用药时间要 用药途径要 联合用药要 5 下列有关健康的说法不正确的是 A 人的健康状况主要受遗传因素的影响 与生活方式无关 B 不健康的生活方式能够加速某些疾病的发生和发展 C 健康的生活方式有利于预防各种疾病 D 生活方式的建立 应从儿童和青少年开始 6 关于膳食合理的解释 下列说法中错误的是 A 每日食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够 的能量 B 严格注意饮食卫生 防止食品污染 不吃不洁食物 C 不偏食不挑食 不暴饮暴食 D 变质食物可以煮沸后再食用 既安全又省钱 7 在所有的药品中 的使用率是最高的 实际上它并不能 抑杀所有的细菌 甚至会杀灭一些有益菌 所以最好严格按照 使用 8 生活得有规律即合理地安排 每个人在安排自己的生 活时 必须合理地调节 与 活动与 活动的关系 9 我们在收集分析药品标签时 会看到很多关于该药品的信息 请 你写出至少六项药品标签或说明书中会提到的信息 1 2 3 4 5 6 10 下列不属于健康的生活方式的是 A 早睡早起 B 不吸烟 少饮酒 C 废寝忘食地学习 D 每周定期锻炼 12 药品
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