三级跳远教学设计

三级跳远说课稿三级跳远说课稿 授课教师 丁晓冬授课教师 丁晓冬 今天我说课的内容是水平四中的三级跳远 下面是本节课主要教学思路 一 指导思想一 指导思想 本课的设计坚持以 健康第一 为指导思想 在教师的指导下 以全面发展 学生为中心 注重学生的身心健康 为学生的终身体育打下思想和身体基础 本课运用直观的教学方法 以学生为主体 通过游戏 比赛等方式激发学生积 极性 提高学生参加运动的兴趣 通过对三级跳远中单足跳和跨步跳的学习 使学生有自我创新的能力 提高自身的协调性 提高学生的综合素质 二 说教材二 说教材 本节课主要教学内容为三级跳远 根据学生身体全面发展的基本原则 发 展腿部力量的下肢练习 根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则 结合人体 适应性的基本规律 使学生的身体机能科学合理的发展 另外 在整节课的设 计上 我把课的内容全部游戏化 比赛化 这样既体现了 健康第一 的指导 思想 又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣 为终身体育奠定了基础 三 说学情三 说学情 本校七年级学生普遍存在身体素质差 不能吃苦 个性差异性大等问题 如 何调动学生的积极性 积极参与到体育课堂当中 这是每个体育老师应该思考 的问题 教师在设计教学课程时 教学内容要合理 选择学生感兴趣的教学方 法和手段 让学生在玩中学 在情景中练 以有效达到教学目标 四 说目标四 说目标 1 认知目标 让 90 的学生初步了解和掌握三级跳远运动技能技巧 2 技能目标 初步掌握完整的三级跳远技术 发展跳跃能力 增强上下肢 腰 腹肌肉力量以及全身协调用力的能力 3 情感目标 培养学生勇敢 果断 自信和克服困难的优良品质 提高对三级 跳远比赛的欣赏水平 五 说教学重点 难点五 说教学重点 难点 重点 维持身体平衡 按适当比例 有节奏地完成三跳 难点 三跳的结合和维持身体平衡的能力 六 教法 学法六 教法 学法 教法 分解法 指导法 比赛法 评价法等 学法 让学生通过小组合作学习探究 观察 模仿 相互学习来完成学 练 的目标 七 说教学过程七 说教学过程 本节课需用场地器材为 沙池 障碍物 1 1 开始部分 开始部分 1 1 分钟 分钟 课堂基本常规 体委整队 报告人数 师生问好 提出本课任务 检查服装 安排见习生 2 2 准备部分 准备部分 6 6 分钟 分钟 具体内容有 慢跑田径场一圈 热身操 小碎步接高抬腿 3 3 基本部分 基本部分 3535 分钟 分钟 第一 游戏 单脚跳障碍接力赛 其游戏过程是 单足跳 跳过障碍物 单组跳 跳过障碍物 回到起跑线 教法 说明游戏方法和要求 组织学生四列纵队进行比赛 对完成最慢的女 队和男队进行惩罚 设计意图设计意图 锻炼学生的下肢力量 培养学生的团队和竞争意识 导入本节 课内容 第二 三级跳远动作练习 三级跳分为单足跳 跨步跳 跳跃 教学顺序 单足跳 一组 跨步跳 两组 跳跃 两组 整个动作 组合 3 组 教法 1 教师示范完整动作技术 使学生在脑海形成一个动作模型 2 分解练习 教师对错误动作及时纠正 使学生掌握正确的三级跳动作 3 分组练习 针对个别学生进行个别指导 巩固动作 4 小结 设计意图设计意图 把动作分开练使学生更易于掌握动作要领 把动作标准化 第三 利用跳过障碍练习 组合完整技术 练习流程 单足跳跳过障碍物 跨步跳跳过障碍物 跳跃跳过障碍物 教法 四列纵队 听口令跳过障碍物 巩固学生动作 教师对错误动作进 行纠正 设计意图 设计意图 巩固三级跳动作 加深学生对三级跳动作的了解 第四 三级跳入池练习 利用两个沙池 将男女生分开练习 利用体委和小组长组织秩序 教法 男女生各一个沙池 安排小组长 依次跳入池练习 教师巡回指导 纠正 设计意图 设计意图 帮助学生学以致用 完整体验三跳入池的感觉 完整掌握三级 跳的动作要领 4 4 结束部分 结束部分 3 3 分钟 分钟 具体步骤为 放松运动 教师讲评本节课的情况 总结三级跳远的重难点 并对课堂中发现的闪 光点进行鼓励 增强学生的自信心 安排学生收回器材 培养学生勤劳的好习惯 师生再见 八 预计课的效果八 预计课的效果 1 预期达到 优秀占 30 良好占 60 合格占 10 合格等次学生有 待进一步提高 2 预计不足 由于对本校学生在知识结构 体育习惯等方面了解不足 在 教学中难免出现方法不适应 3 运动负荷预计 平均心率 约 90 110 次 分 练习密度约 50 强度 为中等 三级跳远三级跳远 教案教案 年级 初一 人数 45 授课教师 丁晓冬 时间 2014 年 6 月 课课 题题 三级跳远 教学教学 内容内容 1 连续跳跃练习 2 三级跳远 教教 学学 目目 标标 1 认知目标 让 90 的学生初步了解和掌握三级跳远运动技能技巧 2 技能目标 初步掌握完整的三级跳远技术 发展跳跃能力 增强上下 肢 腰腹肌肉力量以及全身协调用力的能力 3 情感目标 培养学生勇敢 果断 自信和克服困难的优良品质 提高 对三级跳远比赛的欣赏水平 重重 难难 点点 重点 维持身体平衡 按适当比例 有节奏地完成三跳 难点 三跳的结合和维持身体平衡的能力 课序课序 学习内容与步学习内容与步 骤骤 教法 学法与要教法 学法与要 求求 组织形式组织形式 运运 动动 负负 荷荷 预预 期期 目目 标标 准准 备备 部部 分分 6 8 分钟分钟 1 集合 整队 报告人数 师 生问好 2 宣布本课内 容 3 绕圈慢跑 4 热身操 5 小碎步接 高抬腿练习 教法 教法 1 教师引导 组 织热身 2 教师口令 学 生听口令集体 练习 3 教师带领 语 言提示 集体 做热身操 要求 要求 动作舒展 协 调 精神饱满 积极参与 1 组织 如图 认真听讲 掌握活动 要领和方法 要求 动作灵活 积 极主动 并体验快乐 小 集合快 静 齐 能快速 融入课 堂 对 后面的 学习内 容充满 期盼 同时也 为后面 的学习 做好身 心准备 基基 本本 部部 分分 30 分分 钟钟 一 各种发展一 各种发展 跳跃运动的练跳跃运动的练 习 习 跳障碍游戏 二 情景教学 二 情景教学 1 单腿跳练习 2 跨步跳练习 三 自主学习三 自主学习 互相探究互相探究 三级跳的动作 要领 1 预备姿态 略 2 第一跳 单 足跳 3 第二跳 跨 步跳 4 最后一跳 跳跃 5 落地动作 略 一 教法 一 教法 1 教师提示练习 方法 启发学生 自创自编练习 2 观察学生练习 效果适时帮助指 导 二 教法 二 教法 1 设置情景 通 过自主学习 合 作探究来完成游 戏 2 老师巡回指导 培养学生自主学 习与组内探究相 结合解决问题的 能力 对个人和 小组提出的质问 做出适当的点 鼓励学生认真练 习 三 教法 三 教法 发卡片 附三级 跳远的动作及图 片 指导学生观 察图解 学习动 作要领 2 鼓励学生通过 小组讨论解决问 题 学生在体验 与练习时 老师 巡回指导 对学 生提出的疑问进 行适当的点拨 3 通过优生展示 和老师 Pk 等方式 进一步调动学生 学习的积极性 组织 组织 组织 组织 组织 组织 大 通过情 景教学 法 引 导学生 了解三 级跳远 的动作 并通过 发卡片 的形式 指导学 生学习 技术动 作 使 学生掌 握三级 跳远的 动作技 术和练 习方法 巩固学习效果 结结 束束 部部 分分 3 分分 钟钟 1 师生同乐 共同放松 2 小结本课情 况 3 学生自评 互评 教师 提出希望 4 表扬优秀生 5 布置课后作 业 安排回 收器材 教法 教法 教师引导 讲 评 师生共同 练习 要求 要求 放松