心理健康课4完善你的人格

,人格及健全人格的培养,性格决定命运,一、人格的涵义,人格是一个人独特的、相对稳定的行为模式。人格是由每个人所具有的才智、态度、价值观、愿望、感情和习惯以独特的方式结合的产物。,气质是个人心理活动的稳定的动力特征。气质是遗传决定的，是先天的。三岁看大，七岁看老。 气质没有好坏之分。,什么是气质,二、典型气质类型及特征,四种气质类型（举例）,有四位分别属于不同气质类型的人去剧院看戏都迟到了。 胆汁质的人会和检票员大吵大闹，而且不顾阻拦闯进剧院； 多血质的人看到入口处看守很严，就会设法从别的门进去； 粘液质的人会很规矩地等着，直到中场休息再进去； 抑郁质的人就会抱怨说：“真倒霉，偶尔来看一次戏就进不了门。”说完就掉头回去了。,气质类型及其适宜的工作,女人最爱盯着男人三个部位,脸蛋 38.66胸膛 28.16腰部 4.39屁股 17.09大腿 4.07小腿 0.6其他 7.03,想要与一个男人做长期伴侣你最看重对方什么,物质实力 31.49 外貌 7.66 身材 8.79 性格 12.32 人品 39.74,男人有哪个特质你绝对不会与他相处？,经济条件差 18.91长相不合眼缘 10.98身材不够魁梧 5.14性格我不喜欢 9.41人品有问题 55.56,你觉得完美女人最重要的三个特质是什么,外貌 73.0 性格 88.0 思想 57.0生活智慧 59.0工作能力 15.0 学历 3.0,思想方面，你觉得完美女人应该,成熟 75单纯 29内涵 75有自己想法 78无所谓，不在乎 1,工作方面，你觉得完美女人应该,优秀的工作能力 21一般的工作能力 62不在乎，无所谓 17,生活方面，你觉得完美女人应该,注重家庭 72善于沟通，倾听 54将就生活情趣 49 尊重男人 47 简单 40 能做家务 39 有理财能力 33 喜欢新乡刺激 19,个人对客观现实的稳定态度和习惯化的行为方式。惯性的行为模式和思维模式。性格是人格的核心。性格是后天习得的。性格决定命运。性格有好坏之分,什么是性格,（1）对现实和自己的态度的特征，如诚实或虚伪、谦逊或骄傲等。,（2）意志特征，如勇敢或怯懦、果断或优柔寡断等。,（3）情绪特征，如热情或冷漠、开朗或抑郁等。,（4）理智特征。如思维敏捷、深刻、逻辑性强或思维迟缓、浅薄、没有逻辑性等。,坚韧、果断、勇敢、诚实、仁爱、独立、自律、负责、宽容、亲和等。,有助于成功的性格特质,偏执型人格障碍,以极其顽固地固执己见为典型特征的一类变态人格，表现为对自己的过分关心，自我评价过高，常把挫折的原因归咎于他人或推诱客观。 王安石,分裂型人格障碍,个体内存在两个或两个以上独特的人格，每一个人格在特定时间占统治地位。这些人格彼此之间是独立的、自主的，并作为一个完整的自我而存在。梵高 顾城,早期因为表达内心的悲痛，曾割断了自己的耳朵梵高1890年7月29日在法国瓦兹河畔因困扰其多年的精神病发作自杀身亡 顾城受到父亲良好的教育和文化熏陶。顾城在姐姐顾乡印象中的最大特点就是“不爱凑热闹”，上幼儿园时经常自己一个人在一边看树和蚂蚁。顾城因为一次给同学讲三国演义，得到了“故事”的雅号，尽管他想讲，但还是不喜欢被一群人围着讲故事。顾城只好寻求姐姐当他“一个人的听众”，姐姐没空听时，“无奈之下他就进了别的屋子，隔着床一个人对着墙讲起来”。 1988年，顾城赴新西兰，讲授中国古典文学，被聘为奥克兰大学亚语系研究顾城、谢烨与朋友在新西兰自己家中员。后加入新西兰国籍，后来由于不喜欢城市的喧闹还有工作带来的繁琐事情，他职隐居激流岛，在激流岛上过着养鸡的自给自足的生活。 1993年10月8日，顾城于新西兰激流岛因为离婚与其妻谢烨发生冲突，用斧头砍妻子谢烨，谢烨受伤倒地，过程成谜，顾城在崩溃之中仓促留下四封遗书，随即上吊于树上自杀，谢烨于其死后数小时不治。,戏剧型人格障碍,以人格不成熟，过度情绪化，以过分感情用事或夸张言行以吸引他人注意为特征的人格障碍。凤姐，芙蓉姐姐,罗玉凤，女，1985年9月生，重庆市綦江区人，因一系列雷人言论在网络上走红，被人称为“凤姐”。罗玉凤自称懂诗画、会弹琴，精通古汉语，自称“9岁起博览群书，20岁达到顶峰，智商前300年后300年无人能及”。主要研读经济类和知音、故事会等人文社科类书籍。,冲动型人格障碍,因微小精神刺激而突然爆发非常强烈而又难以控制的愤怒情绪并伴有冲动行为的人格障碍。张飞,自恋型人格障碍,对自我价值感的夸大和缺乏对他人的公感性，喜欢指使别人，认为自己享有特权，渴望持久的关注与赞美。祢衡(恃才傲物,击鼓骂曹,得罪刘表,羞辱黄祖),反社会型人格障碍,缺乏道德观念与罪恶感，自我中心，自控能力差，耐挫力不足，易被激惹，做事不计后果，情感、意志和行为严重偏离常规。尼禄 (古罗马皇帝，被称为嗜血的尼禄)孙皓(孙权之孙,沉溺酒色，专于杀戮，昏庸暴虐),依赖型人格障碍,对亲近与归属有过分的渴求，这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的，与真实的感情无关。,回避型人格障碍,回避型人格障碍又称逃避型人格障碍，是一种以行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或不能应付为主要特点的人格障碍。其行为特点常常表现为： 退缩、自卑、敏感、羞怯、不良预期,强迫型人格障碍,要求严格和完美，容易把冲突理智化，具有强烈的自制心理和自控行为。乔布斯 肯德尔说：“乔布斯是一位很难伺候的主，如果某件事没有按照正确 肯德尔说：“他的这种很难与人交流的个性也正是导致他在上个世纪八十年代被苹果扫地出门的原因。”他的那种冷酷无情的管理方式令他声名狼藉，最终导致他在1985年被苹果驱逐出去。（后来他在1996年重返苹果。）的方法去做，他可能就会对下属大发雷霆。”,焦虑型人格障碍,呈现出持续的、无目标性的过分忧心状态，甚至出现躯体不适，常伴随其他病症出现。朱元璋 （朱元璋因夺取政权而患焦虑症，严重缺乏自信、疑心疑鬼、极度敏感、易生妄想等， 朱元璋对文人的猜忌也到了神经质的地步。浙江府学林元亮为人写谢增俸表中有“作则重宪”之语，杭州府学教授徐一夔在贺表中有“光天之下，天生圣人，为世作则”之语，朱元璋竟认为“光天之下”是喻自己是秃僧，“作则”是喻自己做贼，下令将两人处死。由此大兴文字狱，令大臣文人都小心翼翼，缄口不言，朱元璋却从中获得极大的心理满足！凡此种种都表明，朱元璋的心态极为曲扭，缺乏一代明君应有的胸怀。 ）,人格健全之洞察一览表,岳晓东制作,提升思想境界改变消极思维模式培养良好行为习惯,四、大学生如何培养健全人格,要求：一笔连起9个点；形成的线段不超过4条。,一个工人打工7天,工资一天一结,有一根金条是这七天的总工资,问只能切两次,而且工资天天发,怎么切?,第一刀在1/7 处,第二刀在3/7 处,这样,线段被分成三份,分别是1/7,2/7,4