小学低段体育集体备课教案

低年级低年级 年年 月月 日日 课题课题跳跳 跃跃 学习目学习目 标标 1 1 了解跳跃的基本知识 初步学会单脚 双脚跳跃的动作 能灵活应用在各种活动中 了解跳跃的基本知识 初步学会单脚 双脚跳跃的动作 能灵活应用在各种活动中 2 2 发展下肢弹跳力以及协调 灵敏素质 发展下肢弹跳力以及协调 灵敏素质 3 3 通过多种教学方法激发学生兴趣 使其积极主动参与到学习活动中 通过多种教学方法激发学生兴趣 使其积极主动参与到学习活动中 4 4 培养学生集体意识 合作意识 以及互相关心帮助的品质 增强学生勇敢顽强的意志品质 促进学培养学生集体意识 合作意识 以及互相关心帮助的品质 增强学生勇敢顽强的意志品质 促进学 生养成善于思考 学会观察与敢于创新的学习行为习惯 生养成善于思考 学会观察与敢于创新的学习行为习惯 课次课次学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 1 2 3 4 双脚跳双脚跳 立定跳远立定跳远 跳单 双跳单 双 圈圈 跑几步 跑几步 一脚踏跳 一脚踏跳 双脚落地 双脚落地 双脚起跳 双脚落双脚起跳 双脚落 地 地 双脚用力蹬地 脚双脚用力蹬地 脚 跟轻巧落地跟轻巧落地 单脚用力蹬地跃起单脚用力蹬地跃起 双脚轻巧落地 双脚轻巧落地 一脚有力踏跳 双一脚有力踏跳 双 脚轻巧落地 能初脚轻巧落地 能初 步完成动作过程 步完成动作过程 1 情景导入 组织学生做游戏提高运动兴趣 情景导入 组织学生做游戏提高运动兴趣 2 学生自主练习 尝试动作 学生自主练习 尝试动作 3 3 提示正确动作方法和要求 提示正确动作方法和要求 4 4 引导学生分组进行双脚跳练习 引导学生分组进行双脚跳练习 5 5 学生自主参与远度跳跃游戏练习 学生自主参与远度跳跃游戏练习 6 6 拓展练习 竞争游戏 拓展练习 竞争游戏 1 1 情引入情景故事情引入情景故事 小青蛙跳荷叶小青蛙跳荷叶 2 2 体验原地双脚跳的模仿练习 体验原地双脚跳的模仿练习 3 3 小组进行游戏小组进行游戏 小青蛙本领大小青蛙本领大 4 4 积极练习跳跃游戏积极练习跳跃游戏 小青蛙跳荷叶小青蛙跳荷叶 5 5 拓展练习竞争游戏 拓展练习竞争游戏 小青蛙捉害虫小青蛙捉害虫 6 6 师生积极小结 评价 师生积极小结 评价 1 1 自由组合 尝试练习自由组合 尝试练习 2 2 小组探索动作要领 互助互学小组探索动作要领 互助互学 3 3 分组练习竞争游戏分组练习竞争游戏 跳跳跳跳跳跳 4 4 教师提出问题 集体探讨 教师提出问题 集体探讨 5 5 分组积极练习 分组积极练习 1 1 自由组伴 尝试练习走几步一脚踏跳 双脚落地自由组伴 尝试练习走几步一脚踏跳 双脚落地 2 2 自由组合交流 讨论动作技巧自由组合交流 讨论动作技巧 3 3 小组合作练习 体验动作过程小组合作练习 体验动作过程 4 4 教师评价 提出问题教师评价 提出问题 5 5 游戏游戏 挑战挑战 6 6 集体竞争游戏集体竞争游戏 勇过沼泽勇过沼泽 课题课题投掷投掷 学习目学习目 标标 1 1 教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远 掷准的方法教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远 掷准的方法 发展上肢力量和身体的协调性 发展上肢力量和身体的协调性 2 2 使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识 使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识 课次课次 学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 一一 二二 三三 四四 五五 六六 抛 接轻抛 接轻 物物 掷轻物掷轻物 地滚球掷地滚球掷 准准 持轻物掷持轻物掷 准准 正面持轻物正面持轻物 掷远掷远 侧向投掷侧向投掷 1 1 体验全身协调用力的感 体验全身协调用力的感 觉 觉 2 2 掌握接轻物的时机 掌握接轻物的时机 1 1 向前上方自然 快速挥 向前上方自然 快速挥 臂 臂 2 2 动作连贯 协调 动作连贯 协调 1 1 身体的协调用力 身体的协调用力 2 2 动作的准确性 动作的准确性 1 1 肩上屈肘 背后过肩 肩上屈肘 背后过肩 2 2 自然挥臂 自然挥臂 1 1 肩上屈肘 背后过肩 肩上屈肘 背后过肩 2 2 快速向前上方挥臂的动 快速向前上方挥臂的动 作 作 1 1 背后过肩 肩上屈肘 背后过肩 肩上屈肘 2 2 动作连贯 协调 动作连贯 协调 1 1 向上抛 接轻物 向上抛 接轻物 2 2 两人一组向前 后抛 接轻物 两人一组向前 后抛 接轻物 3 3 多人一组互相抛 接轻物 多人一组互相抛 接轻物 1 1 让学生用自己制作的纸飞机进行放飞 体验纸飞 让学生用自己制作的纸飞机进行放飞 体验纸飞 机飞行的感觉 机飞行的感觉 2 2 优生展示 让学生领会向前上方快速挥臂的动作 优生展示 让学生领会向前上方快速挥臂的动作 1 1 教师示范讲解掷地滚球的姿势 教师示范讲解掷地滚球的姿势 2 2 学生体会练习 徒手 教师巡视指导 学生体会练习 徒手 教师巡视指导 3 3 学会地滚球掷准的动作方法 学会地滚球掷准的动作方法 1 1 教师示范讲解正面投掷的基本动作和要领 教师示范讲解正面投掷的基本动作和要领 2 2 学会正面投掷的方法 徒手 学会正面投掷的方法 徒手 3 3 持轻物掷准 持轻物掷准 1 1 教师示范讲解正面投掷的基本动作和要领 教师示范讲解正面投掷的基本动作和要领 2 2 学会正面投掷的方法 徒手 学会正面投掷的方法 徒手 3 3 能正面持轻物掷过一定高度的横线 能正面持轻物掷过一定高度的横线 1 1 教师示范讲解侧向投掷的基本动作和要领 教师示范讲解侧向投掷的基本动作和要领 2 2 学会侧向投掷的动作 徒手 学会侧向投掷的动作 徒手 3 3 侧向持轻物掷远 侧向持轻物掷远 年级年级 一 二年级一 二年级 年年 月月 日日 课题课题 队列队形练习队列队形练习 学习学习 目标目标 1 通过设置各种有趣的游戏 激发学生的学习兴趣 使学生能积极主动地参与到队列队形的学习中去 通过设置各种有趣的游戏 激发学生的学习兴趣 使学生能积极主动地参与到队列队形的学习中去 2 2 初步学习队列队形的动作方法 并记住动作的口令 了解动作的方法能做出简单的原地 行进间的 初步学习队列队形的动作方法 并记住动作的口令 了解动作的方法能做出简单的原地 行进间的 队列动作 队列动作 3 3 培养学生正确的身体姿势 发展协调 灵敏等素质 促进学生身体的正常发育 培养学生正确的身体姿势 发展协调 灵敏等素质 促进学生身体的正常发育 4 4 让学生在学习过程中和单元结束后 能看到自己在进步并享受到快乐 让学生在学习过程中和单元结束后 能看到自己在进步并享受到快乐 5 5 培养学生遵守纪律 团结友爱 协同合作的良好作风等 培养学生遵守纪律 团结友爱 协同合作的良好作风等 课次课次学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 1集合 解散 看齐集合 解散 看齐 集合时 排头学生迅速到位 集合时 排头学生迅速到位 其余学生及时找到相应的位置其余学生及时找到相应的位置 看齐并保持较适宜的间隔和距看齐并保持较适宜的间隔和距 离 离 1 教师在场地上画上标志线 在排头站位处 教师在场地上画上标志线 在排头站位处 放上小木块 放上小木块 2 2 教会学生识记左右 前后同伴的特征 解 教会学生识记左右 前后同伴的特征 解 散后 让学生相互交流 散后 让学生相互交流 3 教师的口令注意快慢节奏 清晰 洪亮 教师的口令注意快慢节奏 清晰 洪亮 有力 有力 2原地的转法原地的转法 记住动作的名称并能做出相应记住动作的名称并能做出相应 的动作 腿手要靠拢 不能外的动作 腿手要靠拢 不能外 展 方向正确 展 方向正确 1 教师正确示范 教师正确示范 2 学生在标志线上进行练习 学生在标志线上进行练习 3 多给学生分散练习或小组练习的时机 多给学生分散练习或小组练习的时机 4 多变换练习的手段和形式激发学生的练习 多变换练习的手段和形式激发学生的练习 热情热情 如游戏如游戏 3 原地踏步 原地踏步 齐步走 齐步走 立定立定 第一步左脚做动作 落地时前第一步左脚做动作 落地时前 脚掌先落地再过度到全脚掌 脚掌先落地再过度到全脚掌 上体正直上体正直 手指并拢自然微曲手指并拢自然微曲 两两 臂前后自然摆动 立定时臂前后自然摆动 立定时 左脚左脚 向前一小步 右脚迅速向左脚向前一小步 右脚迅速向左脚 靠拢 靠拢 1 教师正确示范动作 教师正确示范动作 2 学生在教师有节奏的拍掌或喊口令下进行 学生在教师有节奏的拍掌或喊口令下进行 练习 练习 3 分解动作 再连贯练习 把个人 小组 分解动作 再连贯练习 把个人 小组 集体练习结合起来 集体练习结合起来 单元教学计划 单元教学计划 课次 课次 年级年级 一 二年级一 二年级 年年 月月 日日 课题课题跳短绳跳短绳 学习学习 目标目标 1 学生初步掌握简单的跳短绳的动作方法 学生初步掌握简单的跳短绳的动作方法 2 能初步掌握 能初步掌握 1 2 种跳短绳的方法 种跳短绳的方法 3 培养学生正确的身体姿势 促进学生身体发育 发展身体各部位的协调能力和灵敏素质 培养学生正确的身体姿势 促进学生身体发育 发展身体各部位的协调能力和灵敏素质 4 敢于在同伴面前展示自己的练习成果 体验参加运动与获得成功的快乐 敢于在同伴面前展示自己的练习成果 体验参加运动与获得成功的快乐 5 培养团结友爱 协调合作的集体主义精神 培养团结友爱 协调合作的集体主义精神 课次课次学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 1 徒手跳短绳 徒手跳短绳 单手摇绳与脚跳的配单手摇绳与脚跳的配 合 合 加垫跳加垫跳 准确的时间概念 手脚的协调准确的时间概念 手脚的协调 配合配合 1 教师准确示范动作 教师准确示范动作 2 学生观察 交流体会动作 学生观察 交流体会动作 3 进行徒手摇绳与脚跳配合的练习 进行徒手摇绳与脚跳配合的练习 4 进行加垫跳绳练习 进行加垫跳绳练习 5 5 个人 小组 集体练习相结合 个人 小组 集体练习相结合 2并脚单摇跳短绳并脚单摇跳短绳 身体的协调配合 掌握摇 跳身体的协调配合 掌握摇 跳 的节奏 的节奏 1 教师示范动作 教师示范动作 2 学生观察 模仿动作 学生观察 模仿动作 3 小组练习 相互帮助 纠正动作 小组练习 相互帮助 纠正动作 4 教师巡视指导动作 教师巡视指导动作 5 集体练习 小组比赛 集体练习 小组比赛 3 并脚单摇跳短绳 并脚单摇跳短绳 单脚交换跳或其它的单脚交换跳或其它的 动作动作 改进动作方法 能连续跳短绳 改进动作方法 能连续跳短绳 提高摇绳的速度 提高摇绳的速度 1 教师示范几种跳短绳的动作方法 教师示范几种跳短绳的动作方法 2 学生观察 模仿动作 学生观察 模仿动作 3 小组练习新动作 相互帮助 相互交流感 小组练习新动作 相互帮助 相互交流感 受 受 4 通过开展游戏比赛促进学生的练习热情 通过开展游戏比赛促进学生的练习热情 5 学生交流 展示自己的练习情况 学生交流 展示自己的练习情况 单元教学计划 单元教学计划 课次 课次 年级年级 年年 月月 日日 课题课题基本内容基本内容 走和跑走和跑 学习学习 目标目标 1 在游戏中初步学会迎面 往返 接力跑的方法 主动参与游戏活动并尝试简单地自我评价 在游戏中初步学会迎面 往返 接力跑的方法 主动参与游戏活动并尝试简单地自我评价 2 发展快速奔跑的能力 发展快速奔跑的能力 3 在活动中释放跑动的欲望 体验与伙伴合作活动的快乐 在活动中释放跑动的欲望 体验与伙伴合作活动的快乐 4 养成交流协商 公平竞争意识及遵守游戏规则的习惯 养成交流协商 公平竞争意识及遵守游戏规则的习惯 课次课次学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 一一 二二 三三 四四 五五 能遵照教师规定的信号散开能遵照教师规定的信号散开 或集合站队 通过自我观察或集合站队 通过自我观察 模仿 学会站队的方法 模仿 学会站队的方法 1 学生能知道直线跑的意学生能知道直线跑的意 义与要求 能做到上体放松 义与要求 能做到上体放松 两臂前后摆动 用前脚掌着两臂前后摆动 用前脚掌着 地 脚尖向前 跑得直 地 脚尖向前 跑得直 加速跑中能做到两臂前后摆加速跑中能做到两臂前后摆 动 用前脚掌着地 逐步加动 用前脚掌着地 逐步加 快跑的速度 能接受教师的快跑的速度 能接受教师的 指令 练习中不怕苦 不怕指令 练习中不怕苦 不怕 累累 在游戏中巩固迎面 往返 在游戏中巩固迎面 往返 接力跑的方法 尝试简单评接力跑的方法 尝试简单评 价 提高学生评价的能力 价 提高学生评价的能力 养成遵守游戏规则的习惯 养成遵守游戏规则的习惯 形成与同伴合作获取知识的形成与同伴合作获取知识的 思想思想 在游戏中学会迎面 往返 在游戏中学会迎面 往返 接力跑的方法 提高快速奔接力跑的方法 提高快速奔 看齐看齐 原地原地 踏步的方法踏步的方法 两臂前后摆两臂前后摆 动 前脚掌动 前脚掌 着地 脚尖着地 脚尖 向前 跑得向前 跑得 直直 两臂前后摆两臂前后摆 动动 评价的方法评价的方法 了解错肩传了解错肩传 接的方法及接的方法及 重要性重要性 鼓励学生相鼓励学生相 互交流积极互交流积极 尝试 建立尝试 建立 1 创设场景 引导学生选择多种练习的方法 创设场景 引导学生选择多种练习的方法 2 组织演示 交流 组织演示 交流 3 师生讨论 师生讨论 哪种传接的方法最好哪种传接的方法最好 4 尝试体验 组织比赛 尝试体验 组织比赛 1 教师创设失误使练习的两边人数不等教师创设失误使练习的两边人数不等 2 引发学生讨论解决方法引发学生讨论解决方法 3 按学生设计接力的方法进行练习按学生设计接力的方法进行练习 4 各组比赛各组比赛 1 布置练习的方法 学生结伴尝试布置练习的方法 学生结伴尝试 思考思考 折返的方法折返的方法 2 交流交流 3 体验 比赛体验 比赛 1 提供器材 引导学生小组合作利用多种器材创编迎面 提供器材 引导学生小组合作利用多种器材创编迎面 往返 接力跑的游戏 往返 接力跑的游戏 2 组织交流 并相互体验 组织交流 并相互体验 3 引导学生对学习的过程进行评价 引导学生对学习的过程进行评价 1 创设游戏场景 让学生尽情奔跑 创设游戏场景 让学生尽情奔跑 2 交流 交流 3 评价 评价 跑的能力 形成与同伴友好跑的能力 形成与同伴友好 相处 相互合作的意识 相处 相互合作的意识 良好的合作良好的合作 意识意识 单元教学计划 单元教学计划 课次 课次 年级年级 一 二年级一 二年级 年年 月月 日日 课题课题技巧技巧 滚动滚动 学习学习 目标目标 1 通过设置各种有趣的游戏 激发学生的学习兴趣 使学生能积极主动地参与到技巧的学习中去 通过设置各种有趣的游戏 激发学生的学习兴趣 使学生能积极主动地参与到技巧的学习中去 2 2 初步学习滚动动作方法 了解动作的方法能做出简单的前后 左右的滚动动作 初步学习滚动动作方法 了解动作的方法能做出简单的前后 左右的滚动动作 3 3 培养学生正确的身体姿势 发展协调 灵敏等素质 促进学生身体的正常发育 培养学生正确的身体姿势 发展协调 灵敏等素质 促进学生身体的正常发育 4 4 让学生在学习过程中和单元结束后 能看到自己在进步并享受到快乐 让学生在学习过程中和单元结束后 能看到自己在进步并享受到快乐 5 5 培养学生遵守纪律 团结友爱 协同合作的良好作风等 培养学生遵守纪律 团结友爱 协同合作的良好作风等 课次课次学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 1 左右滚动左右滚动 身体保持正直身体保持正直 动作协调 连贯动作协调 连贯 1 记住左右连续滚动的动作要领和方法 记住左右连续滚动的动作要领和方法 2 会做左右连续滚动的基本动作 会做左右连续滚动的基本动作 2 前后滚动前后滚动团身紧 滚动快团身紧 滚动快 1 记住前后连续滚动的动作要领和方法 记住前后连续滚动的动作要领和方法 2 学会前后连续滚动的基本动作 学会前后连续滚动的基本动作 3 连续前滚翻连续前滚翻 团身紧 滚动快 直团身紧 滚动快 直 头 颈 背 腰 臀依次着垫头 颈 背 腰 臀依次着垫 1 记住前滚翻的动作要领和方法 记住前滚翻的动作要领和方法 2 学会连续前滚翻的基本动作 学会连续前滚翻的基本动作 4 前滚翻前滚翻 纵叉纵叉 游戏 滚翻接力游戏 滚翻接力 团身紧 滚动快 直团身紧 滚动快 直 动作连贯 协调动作连贯 协调 1 记住前滚翻单腿前滑成纵叉的动作要领和记住前滚翻单腿前滑成纵叉的动作要领和 方法 方法 2 学会前滚翻单腿前滑成纵叉的基本动作 学会前滚翻单腿前滑成纵叉的基本动作 单元教学计划 单元教学计划 4 课次 课次 年级年级 年年 月月 日日 课题课题室内课室内课 学习学习 目标目标 1 1 通过设置各种有趣的游戏 激发学生的学习兴趣 使学生始终能以积极的态度投入到室内课学习中 通过设置各种有趣的游戏 激发学生的学习兴趣 使学生始终能以积极的态度投入到室内课学习中 去 去 2 2 初步学习滚动动作方法 了解动作的方法能做出简单的前后 左右的滚动动作 初步学习滚动动作方法 了解动作的方法能做出简单的前后 左右的滚动动作 3 3 培养学生正确的身体姿势 发展协调 灵敏等素质 促进学生身体的正常发育 培养学生正确的身体姿势 发展协调 灵敏等素质 促进学生身体的正常发育 4 4 让学生在学习过程中和单元结束后 能看到自己在进步并享受到快乐 让学生在学习过程中和单元结束后 能看到自己在进步并享受到快乐 5 5 培养学生遵守纪律 团结友爱 协同合作的良好作风等 培养学生遵守纪律 团结友爱 协同合作的良好作风等 课次课次学习内容学习内容重点与难点重点与难点实现目标的策略实现目标的策略 1 做早操的好处做早操的好处 第 第 1 1 节 节 重点 能够全面锻炼重点 能够全面锻炼 身体素质 身体素质 难点 能够养成经常难点 能够养成经常 锻炼的习惯 锻炼的习惯 使学生了解做早操能够清醒头脑 有利于学习能够呼吸新鲜空使学生了解做早操能够清醒头脑 有利于学习能够呼吸新鲜空 气全面锻炼身体气全面锻炼身体 2 识别几种交通识别几种交通 标志标志 学生能识别所学交通学生能识别所学交通 标志标志 使学生了解几种交通标志代表的意义使学生了解几种交通标志代表的意义 使学生能识别课中所学的几种交通标志使学生能识别课中所学的几种交通标志 培养学生组织纪律性培养学生组织纪律性 严格遵守交通规则严格遵守交通规则 3 体育常识 认体育常识 认 真上好体育课真上好体育课 为什么要上体育课为什么要上体育课 课前 课上 课后的课前 课上 课后的 要求要求 1 1 通过教学使学生了解做早操的好处 知道体育课简单的常 通过教学使学生了解做早操的好处 知道体育课简单的常 规要求 规要求 2 2 使学生养成认真做操 遵守课堂常规的习惯 以及坐 立 使学生养成认真做操 遵守课堂常规的习惯 以及坐 立 行正确的身体姿态 行正确的身体姿态 3 3 培养学生能够经常做早操 养成锻炼身体的好习惯 培养学生能够经常做早操 养成锻炼身体的好习惯 4 1 1 做游戏的好 做游戏的好 处处 2 2 室内活动 室内活动 劳动模仿操劳动模仿操 重点重点 游戏对身体的游戏对身体的 锻炼作用锻炼作用 难点难点 做好游戏的要做好游戏的要 求求 1 1 能知道做游戏的好处 能知道做游戏的好处 2 2 能了解做游戏的要求 能了解做游戏的要求 3 3 能对游戏产生浓厚的兴趣 能对游戏产生浓厚的兴趣 体体 育育 课课 教教 案案 课题 课题 双脚跳双脚跳 课课 次 次 1 授课时间 授课时间 教学内教学内 容容 双双 脚脚 跳跳 教学教学 重难重难 点点 蹬地有力 落地轻巧 动作协调 连贯蹬地有力 落地轻巧 动作协调 连贯 学习目学习目 标标 1 积极主动参与各种双脚跳的活动 感受跳跃活动的乐趣 积极主动参与各种双脚跳的活动 感受跳跃活动的乐趣 2 在活动中体会双脚跳和双脚行进跳的动作 提高跳跃能力 在活动中体会双脚跳和双脚行进跳的动作 提高跳跃能力 3 发展身体的力量 协调素质和思维的敏捷性 有序性 发展身体的力量 协调素质和思维的敏捷性 有序性 培养学生诚实 果断 勇于克服困难的品质和主动参与 自主学习的习惯 培养学生诚实 果断 勇于克服困难的品质和主动参与 自主学习的习惯 课序时课序时 间间 学习内容学习内容 教师指教师指 导活动导活动 学生学习活动学生学习活动组组 织织 形形 式式 一一 二二 1 1 集合 师生问集合 师生问 好好 2 2 队形队形看队形队形看 齐齐 原地向左 右 原地向左 右 后转 原地踏步后转 原地踏步 走 立定 走 立定 3 3 模仿动物跳模仿动物跳 双脚跳双脚跳 1 1 个人双脚跳尝 个人双脚跳尝 试练习试练习 1 1 教师引导 教师引导 亲切问候 亲切问候 2 2 巡视指导 巡视指导 随机评价 随机评价 3 3 教师提示 教师提示 表扬鼓励 表扬鼓励 1 1 教师引入教师引入 课题 课题 2 2 示范讲解 示范讲解 提示动作要提示动作要 领和安全措领和安全措 施 施 3 3 引导学生引导学生 积极体会动积极体会动 作 导学生作 导学生 积极体会动积极体会动 作作 1 1 听铃声迅速集合 听铃声迅速集合 精神抖擞精神抖擞 2 2 听口令正确动作听口令正确动作 3 3 随音乐模仿练习随音乐模仿练习 4 4 积极参与 善于表积极参与 善于表 现现 要求 要求 主动参与 大胆实践主动参与 大胆实践 1 1 接受引导 进入角接受引导 进入角 色色 2 2 自由模仿 主动尝自由模仿 主动尝 试练习试练习 3 3 交流 讨论动作要交流 讨论动作要 点和技巧点和技巧 四列横队四列横队 组织 组织 散点站立散点站立 三三 四四 2 2 小组双脚跳 小组双脚跳 成为朋友成为朋友 1 1 自由组合 自由组合 分散练习分散练习 2 2 双脚行进跳 双脚行进跳 游戏游戏 跳跳 跳跳 跳跳 要求跳得轻 要求跳得轻 稳 稳 3 3 分组练习游 分组练习游 戏戏 夺五星夺五星 要求跳得远 要求跳得远 3 3 双脚跳跃游戏 双脚跳跃游戏 夹棒接力夹棒接力 1 1 放松活动放松活动 2 2 师生积极评价 师生积极评价 颁发奖牌颁发奖牌 3 3 师生再见 收师生再见 收 还器材还器材 4 4 组织探讨 组织探讨 再示范 再示范 提示技巧提示技巧 5 5 表扬鼓励 表扬鼓励 个别辅助个别辅助 6 6 引导学生引导学生 自评 小结自评 小结 1 1 启发思维 启发思维 激发学生参激发学生参 与 交待游与 交待游 戏规则 戏规则 2 2 组织讨论 组织讨论 分析 评判 分析 评判 1 1 音乐伴奏 音乐伴奏 下教师引导下教师引导 放松 放松 2 2 鼓励学生 鼓励学生 进行自评 进行自评 表扬进步表扬进步 4 4 小组合作学习 小组合作学习 互助纠正 互助纠正 5 5 小组游戏 相互 小组游戏 相互 评价 评价 要求 要求 1 1 起跳有力 落地 起跳有力 落地 轻巧轻巧 2 2 练习主动 认真 练习主动 认真 思维活跃思维活跃 1 1 接受挑战 进入状接受挑战 进入状 态态 2 2 积极动脑 大胆实积极动脑 大胆实 践 相互协作践 相互协作 1 随音乐自由的舞蹈随音乐自由的舞蹈 2 2 积极参与评价 交积极参与评价 交 流心得体会流心得体会 要求 要求 保持情绪保持情绪 身心放松身心放松 小组内自由组合结伴进行练习 小组内自由组合结伴进行练习 自由站位自由站位 场地器场地器 材材 15 米跑道两根 接力棒米跑道两根 接力棒 4 根 根 预预 计计 负负 荷荷 练习密度 练习密度 5050 平均心率 平均心率 110110 120120 次 分次 分 强度指数 强度指数 1 21 2 心理负荷 适度心理负荷 适度 课课 后后 反反 思思 体体 育育 课课 教教 案案 课题 课题 立定跳远立定跳远 课课 次 次 1 授课时间 授课时间 教学教学 内容内容 立定跳远立定跳远 主题式情景教学 主题式情景教学 小青蛙小青蛙 教学教学 重难重难 点点 双脚用力蹬地 脚跟轻巧落地双脚用力蹬地 脚跟轻巧落地 找妈妈 找妈妈 学习学习 目标目标 1 1 以积极的态度和饱满的情绪主动参与练习 感受跳跃活动的乐趣 以积极的态度和饱满的情绪主动参与练习 感受跳跃活动的乐趣 2 2 了解立定跳远的基本知识 初步体会两脚用力蹬地起跳 脚跟轻巧落地动作 了解立定跳远的基本知识 初步体会两脚用力蹬地起跳 脚跟轻巧落地动作 3 3 发展跳跃能力 发展跳跃能力 提高身体灵敏 速度素质和协调性 提高身体灵敏 速度素质和协调性 4 4 培养学生勇敢 机智 果断的品质和友好相处 共同进步的好习惯 培养学生勇敢 机智 果断的品质和友好相处 共同进步的好习惯 课序课序 时间时间 学习内容学习内容教师指导活动教师指导活动学生学习活动学生学习活动组组 织织 形形 式式 一一 二二 1 1 集合 集合 师生问好 师生问好 2 2 韵律模韵律模 仿操仿操 小青蛙小青蛙 3 3 跳跃游跳跃游 戏戏 石头 石头 剪子 布剪子 布 1 1 自由跳自由跳 教师引导 亲切问教师引导 亲切问 候候 1 1 音乐伴奏 教师音乐伴奏 教师 引练引练 2 2 巡视指导 随机巡视指导 随机 评价评价 3 3 教师适时提示 教师适时提示 表扬鼓励表扬鼓励 1 1 教师点出本课学 教师点出本课学 习内容 习内容 2 观察学生练习 观察学生练习 给跳得远的同学发给跳得远的同学发 奖 奖 3 对学生练习情况 对学生练习情况 进行评价 评优鼓进行评价 评优鼓 差差 1 1 听铃声迅速向教师听铃声迅速向教师 聚拢 精神抖擞聚拢 精神抖擞 2 2 随音乐模仿练习 随音乐模仿练习 3 3 积极参与 善于 积极参与 善于 表现表现 要求 要求 生动形象生动形象 积极参与积极参与 1 1 自由组合 尝试练自由组合 尝试练 习习 2 2 交流 讨论动作要交流 讨论动作要 点和技巧 怎样才跳点和技巧 怎样才跳 得远得远 自由聚拢 散点站立 自由聚拢 散点站立 2 2 3 3 人一组 自由组合 人一组 自由组合 散散 点点 三三 2 2 比试跳比试跳 3 3 跳跃游跳跃游 戏 戏 小青蛙捉小青蛙捉 害虫害虫 全课小结全课小结 及放松 及放松 1 1 示范讲解练习方 示范讲解练习方 法 注意示范标准 法 注意示范标准 稍慢 稍慢 2 引导学生积极练 引导学生积极练 习 习 3 互帮互学 相互 互帮互学 相互 鼓励 纠正错误 鼓励 纠正错误 团结协作 团结协作 3 接受指导后 继 接受指导后 继 续完善动作技能 续完善动作技能 4 评出 评出 青蛙王子青蛙王子 和和 青蛙公主青蛙公主 5 说出怎样才能跳 说出怎样才能跳 得远 得远 1 提出游戏规则 提出游戏规则 2 组织学生互相参 组织学生互相参 观 学习 观 学习 3 宣布游戏结果 宣布游戏结果 1 全课小结 全课小结 2 播放音乐 导入播放音乐 导入 情情 景 景 3 师领做 诱导学师领做 诱导学 生边唱边跳 生边唱边跳 1 自选对手 进行 自选对手 进行 跳远比赛 跳远比赛 2 用粉笔在地上做 用粉笔在地上做 标记 标记 3 教师巡视点拨 加教师巡视点拨 加 入和学生比试 入和学生比试 4 做做好好安安全全督督促促工工作作 5 鼓励学生选择不 鼓励学生选择不 同对手比试 敢于挑同对手比试 敢于挑 战比自己跳得远的 战比自己跳得远的 6 纠正学生错误 纠正学生错误 重复要点 重复要点 7 组织评选 组织评选 青蛙青蛙 王子王子 和和 青蛙公主青蛙公主 8 环节小结 诱导 环节小结 诱导 生说出立定跳远的要生说出立定跳远的要 点 点 1 明确要求 认真 明确要求 认真 练习 练习 2 游戏时积极主动 游戏时积极主动 遵守规则 遵守规则 3 团结协作 活而 团结协作 活而 有序 有序 1 认真听老师小结 认真听老师小结 2 听音乐 自己创 听音乐 自己创 编放松动作或和老师编放松动作或和老师 一起放松 一起放松 3 师生道再见 师生道再见 在圆圈里散点自由分组练习 在圆圈里散点自由分组练习 做标志线时在脚后跟做标志线时在脚后跟 画线 画线 学生自由散点站立 学生自由散点站立 场地场地 器材器材 小贴画若干 小贴画若干 录音机录音机 1 台 台 粉笔若干 粉笔若干 预预 计计 负负 荷荷 练习密度 练习密度 5050 平均心率 平均心率 110110 120120 次 分次 分 强度指数 强度指数 1 21 2 心理负荷 适度心理负荷 适度 课课 后后 反反 思思 体体 育育 课课 教教 案案 课题 课题 课课 次 次 授课时间 授课时间 教学教学 内容内容 跳单 双圈跳单 双圈 教学教学 重难重难 点点 单脚用力蹬地跃起单脚用力蹬地跃起 双脚轻巧落地双脚轻巧落地 学习学习 目标目标 1 1 以积极认真的态度参与练习 充分感受跳跃活动的乐趣 以积极认真的态度参与练习 充分感受跳跃活动的乐趣 2 2 在活动中体会单脚用力蹬地跃起在活动中体会单脚用力蹬地跃起 双脚轻巧落地动作 并灵活运用于各种活动中 双脚轻巧落地动作 并灵活运用于各种活动中 3 3 发展学生腿部力量 提高身体的灵敏 协调性 发展学生腿部力量 提高身体的灵敏 协调性 4 4 培养学生良好的合作意识 促进相互间的交流 协作 进步 培养学生良好的合作意识 促进相互间的交流 协作 进步 课序课序 时间时间 学习内容学习内容教师指导活动教师指导活动学生学习活动学生学习活动组组 织织 形形 式式 一一 二二 1 1 集合 师 集合 师 生问好生问好 2 2 游戏 游戏 钻山洞钻山洞 跳单 双圈跳单 双圈 1 1 引入课题 亲引入课题 亲 切问候 切问候 2 2 讲解规则 巡讲解规则 巡 回检查 回检查 1 1 教师引导学生教师引导学生 积极进行尝试 积极进行尝试 鼓舞士气鼓舞士气 2 2 师生示范 提师生示范 提 出练习要求出练习要求 3 3 巡视指导 随巡视指导 随 机评价机评价 1 1 认真听师讲解规则 认真听师讲解规则 先分组练习 先分组练习 2 2 小组间进行比赛 小组间进行比赛 遵守规则 遵守规则 3 3 积极参与 真确看积极参与 真确看 待输赢 待输赢 1 1 自由组合 尝试 自由组合 尝试 练习跳单 双圈练习跳单 双圈 2 2 主动探索动作要 主动探索动作要 点和技巧点和技巧 3 3 分组练习跳单 分组练习跳单 双圈游戏双圈游戏 跳跳 跳跳 跳跳 跳得轻 稳 跳得轻 稳 1 1 四列横队四列横队 2 2 分小组进行 分小组进行 散散 点点 三三 2 2 创意跳 创意跳 跃游戏跃游戏 过过 河河 1 1 放松活动 放松活动 2 2 师生小结 师生小结 颁发标兵奖 颁发标兵奖 3 3 再见 收再见 收 还器材 还器材 4 4 组织探讨 组织探讨 正确示范 提出正确示范 提出 问题 如何单跳问题 如何单跳 有力 双跳轻巧 有力 双跳轻巧 5 5 引导学生自评 引导学生自评 互评互评 1 1 启发学生运用启发学生运用 自己擅长的跳跃自己擅长的跳跃 方式过河方式过河 2 2 师生点评 表师生点评 表 扬创新扬创新 3 3 组织学生观摩组织学生观摩 学习 学习 1 1 师带领学生进师带领学生进 行放松 行放松 2 2 导学生进行自导学生进行自 评 表扬进步评 表扬进步 4 4 分组练习跳单 分组练习跳单 双圈游戏双圈游戏 夺五星夺五星 跳得远 跳得远 5 5 展示才能 积极 展示才能 积极 评价评价 1 1 利用彩圈创作自己利用彩圈创作自己 喜欢的游戏喜欢的游戏 2 2 小组合作 积极游小组合作 积极游 戏戏 3 3 分组展示 观摩 分组展示 观摩 1 1 师随意放松 动作师随意放松 动作 舒展大方 舒展大方 2 2 极评价 交流心得极评价 交流心得 要求 要求 情绪活跃情绪活跃 身心愉悦 放身心愉悦 放 松松 散散 点点 式式 生自由组织 以小组为单位 生自由组织 以小组为单位 自由站位自由站位 场地场地 器材器材 彩圈若干 彩圈若干 小奖品若干 小奖品若干 预预 计计 负负 荷荷 练习密度 练习密度 5050 平均心率 平均心率 110110 120120 次 分次 分 强度指数 强度指数 1 21 2 心理负荷 适度心理负荷 适度 课课 后后 反反 思思 体体 育育 课课 教教 案案 课题 课题 课课 次 次 授课时间 授课时间 教学教学 内容内容 跑几步 一脚踏跳 双脚落地跑几步 一脚踏跳 双脚落地 教学教学 重难重难 点点 蹬地有力 落地轻巧 动作协调 连贯蹬地有力 落地轻巧 动作协调 连贯 学习学习 目标目标 1 体会一脚有力蹬地踏跳 双脚轻巧落地动作 提高跳跃能力 体会一脚有力蹬地踏跳 双脚轻巧落地动作 提高跳跃能力 2 发展腿部力量和身体的灵敏 速度素质及协调性 发展腿部力量和身体的灵敏 速度素质及协调性 3 培养学生勇敢 机智 果断和用于克服困难的优良品质 培养学生勇敢 机智 果断和用于克服困难的优良品质 4 4 练习中的成功与失败 学会关心 体谅他人 练习中的成功与失败 学会关心 体谅他人 课序课序 时间时间 学习内容学习内容 教师指导活教师指导活 动动 学生学习活动学生学习活动组组 织织 形形 式式 一一 二二 1 1 集合 师生集合 师生 问好 问好 2 2 游戏活动游戏活动 斗智斗勇斗智斗勇 你追我躲你追我躲 老狼和小羊老狼和小羊 老鹰捉小鸡老鹰捉小鸡 1 1 跑几步 一跑几步 一 脚蹬地踏跳 脚蹬地踏跳 双脚落地 双脚落地 1 1 导入课题 导入课题 师生问好 师生问好 2 2 巡视指导 巡视指导 口头评价口头评价 3 3 教师提示 教师提示 表扬鼓励表扬鼓励 1 1 引出学习内 引出学习内 容 激发学习容 激发学习 兴趣 兴趣 2 2 示范讲解 示范讲解 提出动作要求提出动作要求 和安全措施 和安全措施 3 3 巡视指导 巡视指导 引导学生积体引导学生积体 会动作 会动作 1 1 声迅速向教师聚拢 声迅速向教师聚拢 精神抖擞 精神抖擞 2 2 择自己喜爱的活动 择自己喜爱的活动 游戏进行练习游戏进行练习 3 3 游戏中注意安全 游戏中注意安全 自觉练习 表现自我自觉练习 表现自我 1 1 自由组伴 尝试 自由组伴 尝试 练习走几步一脚踏跳 练习走几步一脚踏跳 双脚落地双脚落地 2 2 小组交流 讨论 小组交流 讨论 动作技巧动作技巧 3 3 小组合作练习 小组合作练习 体会动作体会动作 四列横队四列横队 自由组合进行 自由组合进行 散散 点点 三三 四四 2 挑战不同远挑战不同远 度的垫子 度的垫子 游戏 游戏 跳跃游戏跳跃游戏 勇过沼泽勇过沼泽 跳过沼泽跳过沼泽 钻过山洞钻过山洞 爬过丛林爬过丛林 奔向胜利奔向胜利 1 1 放松活动放松活动 2 2 师生评价 师生评价 表扬进步 表扬进步 3 3 师生再见 师生再见 收还器材 收还器材 4 4 组织探讨 组织探讨 师生再示范 师生再示范 5 5 激励学生积 激励学生积 极参与挑战 极参与挑战 敢于表现 敢于表现 6 6 随机评价 随机评价 个别辅助个别辅助 1 1 学生如何巧学生如何巧 妙过妙过 难关难关 2 2 游戏规则 游戏规则 要要 求 求 3 3 有评价 鼓有评价 鼓 励落后队 励落后队 1 1 教师引导练教师引导练 习 习 2 2 鼓励学生进行鼓励学生进行 自评 表扬进自评 表扬进 步 步 4 4 主动观察 互助 主动观察 互助 互学 互学 5 5 能力展示 相互 能力展示 相互 评价 评价 6 6 敢于挑战不同远度敢于挑战不同远度 的垫子 的垫子 1 1 克服困难 勇敢果克服困难 勇敢果 断 断 2 2 分分 4 4 小组进行比赛 小组进行比赛 3 3 明确规则探索练习 明确规则探索练习 4 4 相互鼓励 团结协相互鼓励 团结协 作 作 1 1 跟师自由放松 跟师自由放松 1 1 大胆评价 交流学大胆评价 交流学 习心得 习心得 要求 要求 保持情绪 身心放松 保持情绪 身心放松 分分 8 组进行 学生自己选择远度练组进行 学生自己选择远度练 习 习 跳跳 钻钻 爬 匍匐爬 匍匐 分四组进行比赛 分四组进行比赛 学生散点站立 学生散点站立 场地场地 器材器材 小垫子小垫子 8 块 块 彩圈彩圈 8 个 个 预计预计 负荷负荷 练习密度 练习密度 5050 平均心率 平均心率 110110 120120 次 分次 分 强度指数 强度指数 1 21 2 心理负荷 心理负荷 适适 课课 后后 反反 思思 体体 育育 课课 教教 案案 课题 课题 课课 次 次 授课时间 授课时间 教学教学 内容内容 抛 接轻物抛 接轻物 游戏 叫号接球游戏 叫号接球 教学教学 重难重难 点点 1 1 体验全身协调用力的感觉 体验全身协调用力的感觉 2 2 掌握接轻物的时机 掌握接轻物的时机 学习学习 目标目标 1 学会能向上抛 接轻物的动作 学会能向上抛 接轻物的动作 2 能两人一组互相抛 接轻物 能两人一组互相抛 接轻物 3 能够多人一组互相抛 接轻物 能够多人一组互相抛 接轻物 4 通过练习培养学生互相帮助 协同合作的心理品质和安全意识 通过练习培养学生互相帮助 协同合作的心理品质和安全意识 课序课序 时间时间 学习内容学习内容教师指导活动教师指导活动学生学习活动学生学习活动组组 织织 形形 式式 一一 2 二二 1010 课堂常规课堂常规 1 1 集合 清集合 清 点上课人数点上课人数 和着装 和着装 2 2 师生问好师生问好 3 3 宣布上课宣布上课 内容 目标 内容 目标 提出要求 提出要求 1 1 玩球玩球 2 2 游戏 游戏 击掌接球击掌接球 2 2 球操 配球操 配 乐 乐 1 教师督促学生教师督促学生 在指定地点迅速在指定地点迅速 排队集合 排队集合 2 教师宣布本课教师宣布本课 内容 目标 提内容 目标 提 出上课要求 出上课要求 1 1 教师提出玩教师提出玩 球的练习要球的练习要 求 并巡视求 并巡视 指导学生练指导学生练 习 习 2 2 教师简单介教师简单介 绍游戏方法绍游戏方法 后 并指导后 并指导 学生进行练学生进行练 习 习 3 3 教师示范领教师示范领 做 然后与做 然后与 学生共同练学生共同练 习 习 学生在口令召集下学生在口令召集下 迅速集合 迅速集合 要求 做到快 静 要求 做到快 静 齐齐 精神饱满 精神饱满 1 1 学生自己体会玩学生自己体会玩 球的动作 球的动作 2 2 相互玩球 相互玩球 3 3 理解游戏方法和练理解游戏方法和练 习要求 习要求 4 4 在教师的指导下练在教师的指导下练 习 习 5 5 跟教师进行模仿练跟教师进行模仿练 习 习 要求 动作舒展 大要求 动作舒展 大 方 优美 方 优美 组织 四列横队组织 四列横队 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 0000000000 0000000000 组织 学生分散站立组织 学生分散站立 三三 1515 四四 1010 五五 3 3 抛接轻物抛接轻物 游戏 游戏 叫号接球叫号接球 方法 略方法 略 规则 略规则 略 1 1 放松运动放松运动 2 2 教师小结教师小结 3 3 收拾器材收拾器材 宣布下课宣布下课 1 教师介绍向教师介绍向 前上 后上前上 后上 方抛 接轻方抛 接轻 物的方法 物的方法 2 指导学生两指导学生两 人一组相互人一组相互 抛 接轻物 抛 接轻物 3 指导学生多指导学生多 人一组相互人一组相互 抛 接轻物 抛 接轻物 4 优生展示 优生展示 评价 评价 1 教师讲解游戏教师讲解游戏 的方法和规则的方法和规则 并并 提出练习要求 提出练习要求 2 展开练习展开练习 教师教师 指导 指导 教师示范领做教师示范领做 然后与学生共同然后与学生共同 练习练习 学生自己体会向前学生自己体会向前 上 后上方抛接轻物上 后上方抛接轻物 的动作 的动作 1 两人一组用一个两人一组用一个 球相互抛接 球相互抛接 2 两人一组用两个两人一组用两个 球相互抛接 球相互抛接 3 优生示范 相互优生示范 相互 观摩学习 观摩学习 4 体会多人一组互体会多人一组互 相抛 接轻物 相抛 接轻物 5 优生展示 相互优生展示 相互 评价 评价 要求 练习积极认真 要求 练习积极认真 注意安全 注意安全 1 1 学生理解游戏的方学生理解游戏的方 法和规则 法和规则 2 在教师的指导下学在教师的指导下学 生开展练习 生开展练习 要求 严格遵守游戏要求 严格遵守游戏 的方法和规则 的方法和规则 师生共同练习 师生共同练习 要求 动作轻松自如 要求 动作轻松自如 组织 学生分散练习 组织 学生分散练习 单人 两人或多人一单人 两人或多人一 组 组 组织 学生分成四组开展练习 组织 学生分成四组开展练习 组织 学生分散站立组织 学生分散站立 场地场地 器材器材 预预 计计 负负 荷荷 练习密度 练习密度 35 5 4040 平均心率 平均心率 110 次次 分分 强度指数 强度指数 心理负荷 心理负荷 课课 后后 反反 思思 体体 育育 课课 教教 案案 课题 课题 课课 次 次 授课时间 授课时间 教学教学 内容内容 掷轻物掷轻物 游戏 飞跃长城游戏 飞跃长城 教学教学 重难重难 点点 1 1 向前上方自然 快速挥臂 向前上方自然 快速挥臂 2 2 动作连贯 协调 动作连贯 协调 学习学习 目标目标 1 让学生用自己制作的纸飞机进行放飞 体验纸飞机飞行的感觉 让学生用自己制作的纸飞机进行放飞 体验纸飞机飞行的感觉 2 2 让学生领会向前上方自然让学生领会向前上方自然 快速挥臂的动作 快速挥臂的动作 3 通过练习发展学生连贯 协调的能力 培养学生团结互助 协同合作的心理品质和安全意识 通过练习发展学生连贯 协调的能力 培养学生团结互助 协同合作的心理品质和安全意识 课序课序 时间时间 学习内容学习内容教师指导活动教师指导活动学生学习活动学生学习活动组组 织织 形形 式式 一一 2 二二 1010 课堂常规课堂常规 1 1 集合 清集合 清 点上课人数点上课人数 和着装 和着装 2 2 师生问好师生问好 3 3 宣布上课宣布上课 内容 目标 内容 目标 提出要求 提出要求 1 1 自折纸飞自折纸飞 机机 2 2 玩纸飞机玩纸飞机 1 教师督促学生教师督促学生 在指定地点迅速在指定地点迅速 排队集合 排队集合 2 教师宣布本课教师宣布本课 内容 目标 提内容 目标 提 出上课要求 出上课要求 1 1 教师指导学生教师指导学生 自己折纸飞机 自己折纸飞机 2 2 教师巡视 指教师巡视 指 导学生练习飞纸导学生练习飞纸 飞机 飞机 3 3 优生展示 评优生展示 评 价 价 学生在口令召集下学生在口令召集下 迅速集合 迅速集合 要求 做到快 静 要求 做到快 静 齐齐 精神饱满 精神饱满 1 1 学生在教师指导下学生在教师指导下 自己折纸飞机 自己折纸飞机 2 2 学生玩飞纸飞机 学生玩飞纸飞机 3 3 优生示范 相互观优生示范 相互观 摩学习 摩学习 4 4 学生再次体会练习 学生再次体会练习 要求 同学间互相帮要求 同学间互相帮 助 捡投掷物时要注助 捡投掷物时要注 意