体育教案 (2)

第五课时第五课时 教学教学 内容内容 1 队列 行进间三种转法 2 仰卧起坐 教学教学 目标目标 1 使 90 的学生通过学习会做仰卧起坐 2 养学生正确的走姿 进一步熟练行进间三种转法的动作技巧 3 教育学生在练习仰卧起坐时要互相帮助 重点重点 难点难点 难点 动令预令要分清 课的课的 部分部分 时时 间间 教学内容教学内容组织 教法及要求组织 教法及要求 练习练习 次数次数 强度强度 准备准备 部分部分 7 一 体育委员整队 检查人数 二 宣布课堂常规 三 宣布课的内容 安排见习 生 四 慢跑 一 组织 四 成四列纵队绕空地进行 小 基本基本 部分部分 20 25 一 行进间三种转法 二 仰卧起坐 一 组织 教法 1 教师示范讲解动作要领 2 学生练习 3 教师纠错 学生练习 要求 在练习中要分清动令和预令 二 组织 教法 1 教师师范讲解动作要领 2 学生进行练习 3 教师纠错 学生练习 要求 严格按照动作要领进行 不 符合动作要领的该次不计数 结束结束 部分部分 3 一 放松练习 二 集合 三 小结 四 下课 一 成松散队形做放松操 二 成四列横队 三 教师讲评 四 击掌道别 小 预计课的密度 预计课的密度 35 预计课的运动负荷 均 预计课的运动负荷 均 士士 120 次次 分分 课后反思课后反思 第六课时第六课时 教学教学 内容内容 1 行进间三种转法 2 仰卧起坐 教学教学 目标目标 1 通过仰卧起坐的学习 90 的学生仰卧起坐能达到 国家学生体质健康 标准规 定的及格标准 2 85 的学生会三种行进间的转法 3 在练习时学生能互相帮助 重点重点 难点难点 难点 分清三种转法中的动令和预令 课的课的 部分部分 时时 间间 教学内容教学内容组织 教法及要求组织 教法及要求 练习练习 次数次数 强度强度 准备准备 部分部分 7 一 体育委员整队 检查人数 二 宣布课堂常规 三 宣布课的内容 安排见习 生 四 慢跑 一 组织 四 成四列纵队绕空地进行 小 基本基本 部分部分 20 25 一 行进间三种转法 一 组织 教法 4 教师示范讲解动作要领 二 仰卧起坐 5 学生练习 6 教师纠错 学生练习 要求 在练习中要分清动令和预令 二 组织 教法 1 教师师范讲解动作要领 2 学生进行练习 3 教师纠错 学生练习 4 学生两人一组 进行仰卧 起坐的测试 5 仰卧起坐及格标准 男女 生均为每分钟 22 个 要求 严格按照动作要领进行 不 符合动作要领的该次不计数 结束结束 部分部分 3 一 放松练习 二 集合 三 小结 四 下课 一 成松散队形做放松操 二 成四列横队 三 教师讲评 四 击掌道别 小 预计课的密度 预计课的密度 35 预计课的运动负荷 均 预计课的运动负荷 均 士士 120 次次 分分 课后反思课后反思 第七课时第七课时 教学教学 内容内容 1 跳短绳 2 游戏 跳绳接力赛 教学教学 目标目标 1 通过跳短绳的学习 90 的学生掌握跳短绳方法 2 鼓励学生展示自己会的跳绳方法 3 在游戏中 教育学生要关爱和帮助运动能力弱的同学 重点重点 难点难点 课的课的 部分部分 时时 间间 教学内容教学内容组织 教法及要求组织 教法及要求 练习练习 次数次数 强度强度 准备准备 部分部分 7 一 体育委员整队 检查人数 二 宣布课堂常规 三 宣布课的内容 安排见习 生 四 慢跑 一 组织 四 成四列纵队绕空地进行 小 基本基本 部分部分 20 25 一 跳短绳一 组织 教法 1 教师示范讲解跳短绳的方 二 游戏 跳绳接力赛 法 2 学生进行练习 3 教师计时 学生进行练习 4 教师讲评 学生进行练习 5 学生互评 要求 学生在练习时要速度快 二 组织 教法 1 教师讲解游戏方法及规则 2 学生进行练习 3 教师讲评 学生练习 规则 1 交接绳子须在起跑线后进 行 2 游戏中间失误 须从失误 的地方重新开始 结束结束 部分部分 3 一 放松练习 二 集合 三 小结 四 下课 一 成松散队形做放松操 二 成四列横队 三 教师讲评 四 击掌道别 小 预计课的密度 预计课的密度 35 预计课的运动负荷 均 预计课的运动负荷 均 士士 120 次次 分分 课后反思课后反思 第八课时第八课时 教学教学 内容内容 1 跳绳接力赛 2 花样趣味跳绳 教学教学 目标目标 1 85 的同学学会一种趣味跳绳的方法 2 学生敢于在全班同学面前展示自己会的跳绳方法 3 在接力赛中要关爱和帮助运动能力弱的同学 重点重点 难点难点 课的课的 部分部分 时时 间间 教学内容教学内容组织 教法及要求组织 教法及要求 练习练习 次数次数 强度强度 准备准备 部分部分 7 一 体育委员整队 检查人数 二 宣布课堂常规 三 宣布课的内容 安排见习 生 四 慢跑 一 组织 四 成四列纵队绕空地进行 小 基本基本 部分部分 一 跳绳接力赛 方法 以纵队四人 男女各两 人 为一组 听到口令后 第 一位同学跳够规定的次数后 传给下一位同学 依次进行 先完成的队为胜 二 两人跑动跳 方法 两名同学左 右手持绳 的两端 做向前跑动跳绳的练 习 速度要求中等 动作协调 注意不要被绳子绊倒 一 组织 教法 1 教师示范讲解游戏方法 2 学生进行竞赛性的练习 3 教师讲评 4 学生进行练习 规则 1 第一位同学跳够规定的次 数后 方可将绳子传给下 一位同学 2 在练习过程中 如果出现 失误 则失误的次数不计 继续进行 二 组织 教法 1 教师示范讲解动作要领 2 学生进行练习 3 教师纠错 4 学生练习 5 竞赛性练习 要求 1 两人配合要协调一致 2 速度要求中等 结束结束 部