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文档简介

健康教育知识 行为 基本技能考核 一 一 是非判断题 50 分 1 饭前便后洗手 防止病从口入 2 只要身体健康 吸烟喝酒没有关系 3 运动量大的 劳动强度大的 饮食热量和食盐可以不加控制 4 勤洗澡 勤理发 勤剪指甲 勤换衣服 勤晒被褥 保持服 装整洁 属于个人健康行为 5 预防呼吸道传染病 居家要关闭好窗户 6 保持养生的原则是 少盐 少糖 少酒 少忧 少吃油杂食 物 少在屋里呆 少荤多素 少发无名火 7 不在公共场所吸烟 医院 学校属无烟区域 8 预防沙眼和红眼病的有效方法之一是毛巾 面盆 手帕每人 专用 9 孩子出生后要按计划免疫程序进行预防接种 10 孩子出生后应尽早母乳喂养 6 个月后也不用添加辅食 二 选择题 填最佳答案 50 分 1 四害是指 A 老鼠 臭虫 苍蝇 蟑螂 B 老鼠 蚊子 苍蝇 蟑螂 2 烟草主要有害成分不包括 A 尼古丁 B 烟焦油 C 细菌 D 一氧化碳 3 预防接种是为了 A 预防癌症 B 预防传染病 C 预防中毒 4 什么样的方法是正确的刷牙方法 A 竖刷法 B 横刷法 C 随便刷 5 成人每天适宜的食盐量是 A 5 克以下 B 6 克以下 C 7 克以下 D 4 克以下 6 人被犬 猫抓伤 咬伤后 应立即处理 其中不包括 A 立即用肥皂水冲洗伤口 B 尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白 C 尽快在不同部位注射狂犬疫苗 D 立即包扎伤口 7 积极开展有益身心健康的文体活动 其中不包括 A 每天坚持运动 15 分钟以上 B 运动量要以微微出汗即可 C 听音乐 书法 垂钓 养花 跳舞 旅游是很好的文体活动 D 经常看电视 使用电脑是锻炼大脑的好方法 8 预防高血压的方法下面哪种不当 A 低盐饮食 B 戒烟限酒 C 控制饮食 减轻体重 D 少吃或不吃动物脂肪 E 少吃多餐 早睡早起 9 人体所需的营养素有 糖类 蛋白质 无机盐 微量元素 维生素和水以及 A 氨基酸 B 胆固醇 C 脂类 D 纤维素 10 个人的健康行为不包括 A 不随地吐痰 不乱倒垃圾 B 每天进行一次身体锻炼 C 有病及早就医 定期体检 不迷信 D 室内空气新鲜 无异味 无蚊 蝇 老鼠 蟑螂等 参考答案 一 是非题 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
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