助你减轻求职压力的方法VIP

助你减轻求职压力的方法助你减轻求职压力的方法 对于成年人来说 找工作绝对是这个世界上最让人沮丧 最容易产 生焦虑的经历之一 尤其是当这个过程比你预期的要更长的时候 如果现在的你已经花了好几个月的 时间忙碌在招聘会 面试地点之间 但却没有得到令人满意的结果 或是打算辞职却又害怕面对找工作的过程中产生的压力 和焦虑的话 不如仔细看一看下面的这些 建议 也许能在很大程度上帮你减轻求职 压力 1 别把一些事情看得太重 当求职者被一份自认为非常适合自己的工作拒之门外 尤其是面试 官可能还曾经承诺过一定会给你打电话的时候 很容易因此而产生 强烈的挫败感 在这种情况下 千万不要被愤怒 伤害 痛苦或者失败的情绪所围 困 你应该尽自己所能从这些不良情绪中走出来 继续寻找适合自 己的工作 这样你才能更加接近成功 要知道 找工作这件事本身 就有很高的被拒的几率 即便是那些最有能力的竞争者 所以如果 你把用人单位对你的价值判断太当回事的话 跌倒之后的你很可能 永远都站不起来了 2 记住 求职者的时间和用人单位的时间不一样 当你在找工作的时候 总会觉得时间过得异常缓慢 你发送了求职信 然后盯着手机等候电话 好不容易来了电话又得 接着等待面试的那天 接着还要等待最终自己 是否被录用的结果 每一天都度日如年 但是对于用人单位来说 情况跟你非常不同 人事经理需要做得事 情非常多 而招聘很可能并不是他们目前最着急做的事 当你在度日如年焦急等待的时候 他们可能还没打开招聘信箱看简 历呢 如果你能了解这一点 就不会因为为什么自己还没接到电话 面试 复试 录用 而纠结万分了 3 申请完一份工作之后 坚决不再想它 很多时候 求职者在申请完一份工作之后都会这样想 到底什么 时候才能接到面试电话呢 这个周末 我觉得自己很适合这份 工作 我觉得自己肯定能搞定 它 今天已经周三了 可是还没有人给我打电话 这到底是什 么意思 或许明天能有消息 如此念头 循环反复 如果你能在提交了简历之后立刻把这件事放在一旁 坚决不再想的 话 绝对对你的思维的平静有非常大的好处 因为无论你怎么纠结 挣扎 等待 怀疑 这些都是无用功 如果你能不去想着这件事 的话 在接到电话的时候就会得到一个小惊喜 如果没接到电话 那你也早就从这件事中走出来了 没有什么能够伤害到你 4 不要猜测在你看不见的地方发生了什么事 也不要试图从面试官的 话中解读什么线索 找工作这件事本身就充满了挫败和失望 而且面试官的想法也并不 是那么好揣摩的 还是有很多求职者喜欢从面试关门的言行中猜测 自己到底有没有被录用的资格 可事实上绝大部分人猜测出来的所谓的面试官给予的 信号 并没 有任何意义 举个例子来说 面试的人告诉你新办公室的位置在什么地方 告诉 你你拥有完美的能力和胜任资格 或是给你的推荐人打了电话 这 些也都不能说明你一定会得到这份工作offer 说不定当你离开办公 楼以后一辈子都见不到这位面试官了呢 当然 从另一方面来说 也不要仅仅因为用人单位还在继续发布招聘广告就觉得自己肯定没 戏了 5 不要跟那些不断给你施加工作压力的亲人 朋友谈论工作方面的话 题 当你在找工作的时候 可能会有一些热心的亲人朋友打电话来询问 你的进展 或是要给你提供一些帮助 但是他们可能用错了方法 如果你的母亲总是打电话来不断要求你告诉她现在的进展 或是有 朋友一直在说你的简历有这样那样的问题 那么你完全可以表示不 想喝对方