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集中我的注意力集中我的注意力 心理健康班会课心理健康班会课 姓姓 名 马名 马 少少 娟娟 单单 位 永宁县通桥小学位 永宁县通桥小学 集中我的注意力集中我的注意力 主题班会主题班会 永宁县通桥小学 马少娟永宁县通桥小学 马少娟 教学目标 教学目标 1 理解注意和学习之间的密切关系 培养学生提高注意力的意识 2 通过活动 使学生掌握集中注意力的方法 教学重点 教学重点 通过活动 使学生掌握集中注意力的方法 教学难点 教学难点 理解注意和学习之间的密切关系 培养学生提高注意力的意识 教学准备 教学准备 多媒体课件 教学课时 教学课时 一课时 教学过程 教学过程 1 1 游戏导入游戏导入 老师依次念一些动植物名称 小猪 雪梨 白菜 白兔 大象 西红柿 长颈鹿 桃树 黄瓜 蝴蝶 让学生听到动物名称拍一下手 听到植物名称拍 两下手 二 什么是注意力二 什么是注意力 为什么要集中注意力 为什么要集中注意力 1 你认为什么是注意力呢 注意力是人意识的具体表现 是把自己的感知和思维等心理活动指向和集 中于某一事物的能力 注意力是记忆力的基础 记忆力是注意力的结果 2 为什么要集中注意力 3 同学们平时上课时会受哪些因素的影响而导致注意力不集中呢 走廊外有响声 我就不能集中注意力专心听课 受到老师批评心情不好 老走神 在课堂上 同伴的书本 铅笔盒等掉到地上 让我走神 老师讲什么 我一句都没听进去 前一天与朋友因小事而翻脸 现在仍对这件事念念不忘 老师说的内 容都听不进去 三 注意力训练三 注意力训练 一 拍 7 游戏 1 拍 7 游戏 全体同学起立 从数字 1 开始 遇到 7 或以 7 结尾或 7 的倍数 则不说 拍一下手 出错的同学请坐下 2 分享刚才游戏中的成功或失败的感受 2 猜猜我是谁 按照数字的顺序把点连成线 就知道我是谁了 三 师小结 四 平时上课有哪些提高注意力的好方法 四 平时上课有哪些提高注意力的好方法 自我提醒 心理暗示 他人帮助 对老师提的每个问题都积极思考 课前跟老师说好 上课时多叫我回答问题 叫同桌提醒自己 监督自己 老师讲话 我就盯着老师看 同学发言 我就盯着同学看 5 5 总结总结 注意力是影响学习效果的一个重要因
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