寻找解决烦恼的金钥匙

拥有快乐心 商国辉 一 活动对象 五年级 二 设计思想 现在的学生遇到不开心的事 常常会憋在心里 不 懂得去如何面对 本节活动课围绕 寻找解决烦恼的金钥匙 这一 主题 经过课前调查 有意识的引导学生解决急需解决的问题 掌 握一些排解这些烦恼的方法 并用自己的行动创作更多的快乐 最 后让学生练习自己的实际情况 选择适当的方法 宣泄自己的烦恼 寻找快乐的源泉 从而笑对生活 做一个快乐的人 三 活动目标 1 让学生感受快乐与烦恼给自己的学习 生活带来的不同的影响 生活中碰到烦恼是正常的 2 让学生懂得得用不同的心态对待烦恼将会得到不同的结果 保持 乐观的心态 才能体验快乐 健康成长 3 初步培养遇到烦恼可以 换个角度想一想 的意识 四 活动重难点 重点 培养遇到困难可以 用积极的心态想一想 的方法来 解除烦恼的意识 难点 在生活中能初步使用 用积极的心态想一想 的方法来 解除烦恼 五 课前准备 学生 准备一件自已最快乐和烦恼的事 教师 课前调查 课件 六 活动形式 故事与总结 讨论与分析 回忆 帮助别人诊断与自我诊断等 七 活动过程 一 准备活动 1 师 在今天开始寻找金钥匙前 先来做个心理小游戏 假如你看到半杯水 1 只剩半杯了 2 还有半杯水 假如你遭到同这白眼 1 真倒霉 2 他今天心情不好 假如妈妈让你用一个旧书包 1 未来的古董 2 过时 了 1 在下发的游戏纸上选好答案 要求 选择的时候 不用 考虑太多 更不用担心选对还是选错 因为这些答案没有对错之分 只要是你的真实想法就行 2 想知道测试结果吗 不用急 先把答案纸放回去 等 这节课结束后 就自然知道结果了 我想给大家介绍一种自然界的小动物 引导 在生活中 有许多事情 就像蚹蝂身上的重物一样 压在我 们身上 放我们觉得放不下 心中烦恼而难过 甚至让我们感到愤 恨 不能宽容别人呢 比如 有外号 考试粗心 爸妈不在家 孤独 不能多吃零食等等 我们的烦恼很多就是由于一句不合适的 话 一点小误会 一个小摩擦引起的 生说烦恼 师引导 在当时的这种情况 你心里怎么样 觉得怎么样 师同感 被妈妈冤枉的滋味真难受 被至亲的人 感觉更受伤 二 拿起一张纸倾诉 真是心有千千结呀 面前的纸也显得好沉重 背负着这样的烦恼 我们的生活也会失去许多应有的快乐 那么 让商老师一起来和你 寻找 三 故事感悟 1 金钥匙就藏在下面的这个故事里 讲述故事 太好了与太糟了 爸爸有两个儿子 大儿子凡事 喜欢说 太糟了 小儿子凡事都说 太好了 于是爸爸有一天在大 儿子的房间放了一堆的玩具 在小儿子的房间放了一堆的狗屎 针对这个情况 请同学们小组讨论 你针对一种情况分别说一 说 大儿子开心了 为什么 大儿子不开心了 为什么 小儿子开 心了 为什么 小儿子不开心了 为什么 2 学生小组讨论 最后进行举手回答 提问 同样的事情 为 什么有可能开心 有可能不开心 通过这个故事 你找到了金钥匙 了吗 3 小结 决定你心情的 不是事情的本身 而是你看问题的态 度 让在积极的角度想一想 你将会发现事情会发生很大的变化 4 再来看看课前我们做的小测试 1 师 在今天开始寻找金钥匙前 先来做个心理小游戏 假如你看到半杯水 1 只剩半杯了 2 还有半杯水 假如你遭到同这白眼 1 真倒霉 2 他今天心情不好 假如妈妈让你用一个旧书包 1 未来的古董 2 过时 了 如果用积极的心态看待事物 你是否发现了他好的一面 四 开启烦恼锁 1 你看 小明的烦恼是 我长得又胖又难看 没有一个人 喜欢我 2 林林的烦心事是 1 针对下面三个问题 请你换一个角度来想一想 1 我长得又胖 有难看 没有一个人喜欢我 我会想 2 上课时 老师把我的玩具仍了 还批评了我 真没面子 我会 想 学生讨论 举手回答 2 我们 用积极的心态想一想 帮同学解除了烦恼 谁能这办法 解决自己的刚刚的难题呢 那么你的烦恼解开了吗 解开烦恼的把你手中的纸挥一挥 下课后 可把它折叠成美丽的千纸鹤 花等喜欢的图形 我们的心情也变得 轻松 愉快 不再沉重 有没有没有解开的烦恼 如有 老师不问你心中有什么事 每个人 心中都有秘密 是吧 如果你们需要商老师的帮助的话 请拨打我 的热线咨询电话 向人求助也是解开烦恼的好方法 同学们 其实打开烦恼之锁的金钥匙还有好多 因为每个人与 每个人解决烦恼的方法都不太一样 那么就让我们做一个快乐的小 天使 接下来请你们把自己的收获与大家进行分享 做人要乐观 换一个角度看问题 同学们 我们的成长是