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1 高三 我的寒假 我的起点 付子夯 毕业于合肥八中 2014 年高三期末考试 502 分 高出一本线 9 分 高考 663 分 现就读于清华大学国际贸易 高考前的最后这个寒假可以说是改变我人生的起点 这是高中生涯最后一个寒假 这 是高考冲刺前最后一个自我主宰的时段 没有退路 当真正明白了这一点后 就能够严谨 地安排好寒假 踏实并有条不紊地完成每一件事 怎么安排 对于寒假的高考复习很重要 的一点还是心态 态度决定一切 另外 严谨还体现在假期作息上面 作息方 面 最好跟上学的时候一致 在学校几点起床几点睡觉 几点午休 午休多长时间 都应 该严格执行 否则高三第二学期一开学又要重新调整生物钟 在调整生物钟的时间里 很 有可能白天上课没精神想睡觉 晚上又睡不着 导致学习效率低下 使用巧劲 有针对性突破 针对高考 我假期从下面三点做起 一 梳理知识 形成逻辑导图 已经完成了大一轮的复习 经历了一学期高强度的练习与考试 作为高三学生必须学 会梳理好自己的知识框架 串联起每个科目中的知识点 抓住逻辑脉络 最好能够做到看 着目录 能够将每个学科两年半以来所学的一切有条理地梳理下来 形成自身的逻辑导图 寒假我利用外 26 天我将理化生所有的课本都通读一遍 重新回顾一下所有的知识 哪 怕不重要的也浏览一遍 这个过程一定要静下心 全神贯注 坚持不懈 并记下不太熟悉 的章节 开学时看了第二遍 我当时给自己规定一天至少浏览三章 记下不熟的部分 第 二天早晨再看一遍 二 查缺补漏 坚信基础为王 假期里我整理了一学期积攒下来的试卷 检视自己的成绩和失误 加强对以往错题的研 究 检视自己曾经出现过的失误 找到自己知识的漏洞 思维方式的偏差 解题规范的疏 漏 将错误集中的点作为训练重点 经历过多次考试历练 其实不难发现 在学习上真 正屹立不倒的往往是身边那些基础最扎实的同学 因此 抓紧时间对于自身缺漏进行针对 性突破是相当重要的 尤其对于自身的弱势科目数学 夯实基础才是最佳的选择 三 训练速度 提升学习效率 做前几年的真题和以及高考模拟题 做好和高考的时间一样 做完一套总结一套 查缺 补漏 我每天坚持 记得在假期我做了 20 套英语 28 套理综 24 套数学 7 套语文 做题后善于归纳 寻找窍门 在练习时要通过类比 联系找到解题的共同思路和方法 使自己的解题技能和思维技能达到熟练的程度 2 下面是我当时的寒假计划 供参考 6 00 起床 6 00 7 00 读英语单词和范文 读语文基础知识和名句 7 00 7 30 锻炼身体和洗漱完毕 7 3 0 7 50 吃早饭 7 50 8 10 听一篇英语听力 8 20 10 40 考一套理综试题 我平时考时缩短 10 分钟 锻炼考试速度 10 40 11 30 改理综卷并总结看相应部分课本 12 1 00 午睡 1 10 2 10 做英语阅读理解和完形填空各至少两篇 2 20 4 20 考数学试题 4 30 5 30 改数学卷并进行错题整理 6 30 10 30 理化生错题整理并看书 10 30 11 30 做语文寒假作业 以上计划在执行时有时也灵活机动 亲爱的学弟学妹们 祝你们 2015 年高考能旗开得胜 清华大学校园见 我在等你们 3 语文王小芳湖南大学二模成绩 92 分高考成绩 129 分 高考语文什么最拉分 答案是选择题和作文 选择题虽然不占多少分 但是选择题只有 对与错 做对了得 2 分 做错了就是 0 分 没有折中的选择 只要你保证语文基础知识的 选择题错误数少于两个 那么得到 120 分就不是不可能的事 基础知识的巩固离不开大量 练习 我在最后一个多月的时候 专门找了很多的语文套题 只挑选择题做 做了多少套 我已经数不清 语音 字形 成语 病句 我全部梳理了一遍 结果是 高考时我的选择 题得了满分 要提高作文水平 除了多读 多写 娴熟运用 三段式 写作法外 如果能掌握一些 窍门最好不过 从每年的作文题命题情况看 我们不难发现其主要基调都是积极向上的 你可以在闲暇的时候自己总结一下都有哪些积极向上的立意 然后每个立意写一个 400 500 字的段落 或是留意精彩的范文段落 将它们大致背下来 考试时看到题目后立 刻确定立意 然后用开头将内容引到你所背诵的段落上来 然后把段落 默写 上去 这 样你就能在作文上比别人省出很多时间 这样由经典段落构成的作文想得低分都难 从现 在就开始准备 别怕麻烦 语文是一门特殊的学科 不是你付出了多少 就能立即回报你 多少 但如果你不付出时间 就毫无进步的可能 数学莫鸿威南京大学一模成绩 94 分高考成绩 145 分 很遗憾 数学真的没有能快速提分的方法 否则我当年也不会在如山的数学题里挣扎 了 大量做题 尤其是历年高考真题 并及时总结错误 是我能想到和做到的唯一方法 我的时间也不够用 只能以别人眼中的疯狂弥补之 另外 想要提高分数一定要拿下基础 题 把握中档题 力争难题 历年高考的选择题里都有三角函数的运算题 其难度只能算 中下等 但我总会不时在这类型题上栽跟头 原因恰恰就是因为我认为它太简单 于是盲 目求快 或没审清题 或计算失误 其实 简单题目也有一定的技巧性和隐蔽性 一定要 予以重视并勤加练习 英语吕荣祯武汉大学三模成绩 88 分高考成绩 123 分 英语曾经是伤我最深的一科 我居然考过年级史上最低的 27 分 之所以我高考能考出 123 分 无非是开了窍 抓住了英语的命门 其一 单词 不要妄想能一次性把单词都记 住 你办不到 高考状元也办不到 记单词应该遵循三个原则 短时 突击 多次 比如 早上课前抽 5 10 分钟 课间抽 10 分钟 中午抽 10 分钟 晚上再抽 10 分钟 用零散的时 间去记单词比你用一节课的时间集中记忆好得多 其二 背文章 每天花半小时背背诵一 篇课文 一天一篇 一星期六篇 背文章的意义不在于文章本身 而在于你在背诵的过程 4 中 语感得到加强 语感 不仅会在我们做单选题的时候 更能在我们做完形填空时发挥 意想不到的作用 好比你小说 散文读得多了 即使句子中缺了几个关联词 你也能自然 而然地脱口而出 而且你背诵的内容可以直接转化为作文的素材 等你背够了 50 篇作文 你会发现原来英语也是 背多分 从一模 260 分到高考 572 分 真的可以 2015 01 29 学霸说 今天 有个高三的小伙伴问学霸菌 现在只能考 300 多分 好害怕考不上大学 有什么办法能够迅速提高成绩呢 关于这个问题 学霸菌想告诉大家的是 对于高考一定 要有一个好心态 不要害怕不要放弃 短期内成功逆袭的人有很多 只要坚持和努力 说 不定下一个成功的人就是自己 今天 学霸菌带来一篇文章 讲的是一个湖南的考生 高 考时把自己的分数从一模的 260 分提高到 572 分的传奇故事 黑马经验 说说我个人的学习情况 我们学校 3 月 5 号摸底考试 7 号成绩出来 我只有 260 分 这对于在高三 混日子 的人再也正常不过了 并非我没有努力 只是坚持的时间太短 望着拿到手里的试卷 想着回家怎么给父母解释 每当想到父母忧心的眼神 我就感到揪 心 看着夕阳 也像我的成绩单一样鲜红 晚上 父母看到成绩单的时候并没有像往常一样忧虑 父亲告诉我 考不考上大学不 重要了 他已经帮我找到一份工作 在当地一家工厂当小工 我毕业就可以去了 学个几 年可以做大师傅 待遇还不错 我当时就蒙了 虽然我的成绩不好 可是我还记得当初最 要好的几位朋友相约同聚大学的誓言 忘不了高三那些为理想奋战的日日夜夜 我暗暗发 誓 一定要考上大学 为了我 也为了担心我的父母 认识自己的缺点 7 号晚上我第一次静下心来分析自己的不足 为什么书看了就是没效果 为什么题目 做过仍然会错 为什么有的知识点我知道但不能解题 我发现自己在学习上有 3 点问题 没有目标 不能坚持不懈 每次制定的学习计划照着做两三天就不能坚持下去 等过几天再看 这时候前面的东 西也忘得差不多了 做题缺乏针对性 很少总结 我平常做题只管做多少 不去选择难度同时也很少对某一考点或题型做针对性的练习 这直接导致我对知识点的把握不到位 对自己知道的薄弱处不清楚 看得多 动得少 5 有句话叫做 好记性不如烂笔头 我看书的时候很少进一步去理解知识点的内在联 系 所以原来不会的现在还不会 原来错的也一直错下去 认识到自己的缺点之后 我开始针对不足之处做相应的计划 我将以前考过的各科试 卷都看了一遍 发现了每一科目有不同的漏洞 语文 基础知识和阅读理解不太好 数学 选择题 填空题命中率低 大题后面的 3 个题不会做 英语 基本不懂 寻找解决方法 既然找出了问题 就想着找解决的办法 语文 我去书店买了一本语文基础知识手册和一本阅读素材 数学买了 38 套 英语买了近十年的高考题 我将语文的基础知识手册和阅读剪成 3 本 每十天换一本 看基础知识手册当看书 阅读素材着重理解其中心思想 这样我的基础知识和阅读作文水平都有提高 数学 每天做 3 套题目 只做选择题和填空题 时间控制在 2 个半小时内 第二天都 将昨天做错的题目看一遍 3 天 一周后再分别看两遍 这样我的数学解小题的速度和准 确率快速提高 英语 每天做一套题 将不认识的单词记录下来当晨读材料 每天记半小时 制定冲刺方案 接下来的一个月我都用这种方法复习 4 月 5 号摸底考试 成绩出来 我的成绩由 260 飞跃到 410 我从班上倒数第 3 上升到倒数第 10 位 有了明显的效果 这时我更兴 奋了 开始制定第二个阶段的冲刺方案 语文 基础知识手册每十天重点掌握 作文素材每天精读 5 篇 数学 将前面的选择题 填空题加上后面的四道大题一起重做一遍 最后两题不做 第二天复习 英语 每天一套题 每个题目的语法 句型和短语一定要搞清楚 做题的题记录一遍 用这个第二阶段的方法坚持学习一个月后 5 月 5 号考试 我的成绩再次突破到 510 分 这时候我在班上的成绩已经是前 20 名 在湖南省 这个分数想要上一般本科还是有 困难 更不用说重本了 我深深地理解到坚持不懈和制定计划的重点性 在最后一个月里 面 我终于跟上了老师教学的脚步 一边不停地做着各式各样的练习 一边将近两个月每 天的错题当成武侠小说看得津津有味 我已经入境了 与些同时 最后一次模拟考如约而 来 可能是为了给大家保持高考的信心 这一次考得比较容易 我拿到了 598 分 一举进 入班上前十名 期待已久的高考来了 凭着 3 个月的奋斗 没有一天休息 我 终于拿到了人生最重 要的一张通行证 高考 572 分 这个分数足够我进一所重点本科了 6 福利 高考复习备考 30 条建议 每日做题 适度运动 高考的脚步越来越近了 考试前夕往往是学生心理变化较大时期 厦门市教育局副局 长 特级教师任勇结合多年指导学生迎考的经验和体会 任勇 相信自己有巨大的潜能 人在关键时刻的进步是惊人的 心态决定着你的成败 努力 去寻找你最近的不良心态 并努力去改变 用积极的心态促使你考试成功 每日要做一些题 不要让自己手生 要让自己保持对问题的敏感 形成模式识别能力 考前不宜攻难题 要回到基础 把基础夯得扎扎实实的 根据自己的情况适度运动 比如散步 跑步 打一会儿球 跳几分钟绳 做一会儿操 等等 这样可以缓解紧张的神经 提高学习效率 保证考试时有一个健康的身体和清醒的 大脑 考试时 熟知的知识 方法突然想不起来时要学会变通 一是换个角度或思路 从与 题目有关的项目开始回想 二是利用本卷中其他题目中的信息 三是暂时放弃 换另一道 题做 等情绪稍稳定 思路慢慢清晰时 再回过头来做 关于考前动力关于考前动力 1 挖掘潜能 不管你现在情况怎样 你都要相信自己还有巨大的潜能 从开始复习到 高考往前赶超 50 名的大有人在 赶超 80 名也是完全有可能的 人在关键时刻的进步是惊 人的 2 坚定意志 严格地讲 高考其实就看谁笑到最后 你能坚持到最后 你就能笑到最 后 而坚持到最后 就要求你必须具有坚定的意志 全力以赴 坚定你的意志 知难而进 磨砺你的意志 战胜惰性 提升你的意志 苦中作乐 优化你的意志 3 调好心态 高考不仅仅是知识和智力的竞争 更是心理的竞争 心态决定着你的成 败 努力去寻找你最近的不良心态 并努力去改变 用积极的心态促使你考试成功 4 把握自我 复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错 但也不能完全忘了自我的存在 要有自我意识 我 如何适应老师的要求 如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习 我如何在 合奏 的前提下灵活处理好 独奏 等 5 战胜自我 把握自我 十分重要 但战胜自我 更为重要 面对迎考复习的艰辛 面对解题的繁难 面对竞争的压力 面对多变的情绪 只有 战胜自我 才能 天宽地 阔 7 关于临考前的复习关于临考前的复习 6 每日做题 考前要养精蓄锐 并不是说整天休息 相反 我以为每日还是要做些题 的 不要让自己手生 要让自己保持对问题的敏感 形成模式识别能力 当然 做题的数 量不能多 难度不能大 7 一次成功 面对一道题 最好选陌生的中档题 用心去做 看看能否一下就理出思 路 一做就成功 一份试卷 若没能一次成功地解决几道题 就往往会因考试时间不够而 造成 隐性失分 8 讲求规范 每年高考 都会有不少考生因答题不规范而丢分 非常可惜 考生要找 几道有评分标准的考题 认真做完整 再对照评分标准 看看是否答题严密 规范 恰到 好处 9 回到基础 一般说来 考前不宜攻难题 既没有这么多的时间 也没有必要 要回 到基础 把基础夯得扎扎实实的 这样在考试时才能做到基础分尽量不丢 10 限时训练 可以找一组题 比如 10 道选择题 争取限定一个时间完成 也可以找 一道大题 限时完成 等等 这样 主要是创设一种考试情境 检验自己在紧张状态下的 思维水平 11 激活思维 可以找一些题 只想思路 第一步做什么 第二步做什么 不必具体详 解 再对照解答 检验自己的思路 这样做 有利于在短时间里获得更多的具有策略意义 的解题方向 训练思维品质 12 学会总结 应当把每一次练习当成巩固知识 训练技能 能力的一次好机会 练习 题是做不完的 关键在于打好基础 学会总结 寻找规律 一通百通 大彻大悟 关于科学预防考试焦虑关于科学预防考试焦虑 13 适度平静 平时个性张扬的学生 在张扬的前提下可稍平静一些 平时内向的学生 在平静中可略张扬一些 当然 都不要刻意追求 自然为好 一定压力下的平静 是高考 超水平发挥的必要条件 14 适度自信 大考临近 我常对考生说 这里必须拒绝一切犹豫 这里任何怯弱都 无济于事 自信 是成功的起点 失去信心 必然导致失败 当然 平时考得好的学生 也不能过于自信 凭自己有点实力 就自以为是 盲目乐观 15 确定合理动机 动机过强和动机过弱 都不利于考试 适度动机 效率最高 尤其 是期望值过高 容易导致考生紧张 忧郁 恐惧等情绪 进而导致考试的失败 这就是说 期望要合理 16 适度运动 临考前夕 学生大都不爱运动 主要是学习紧张没时间运动 但我还是 希望同学们能根据自己的情况 适度运动 比如散步 跑步 打一会儿球 或跳几分钟绳 8 或在阳台上做一会儿操 等等 这样 可以缓解紧张的神经 提高学习效率 保证考试时 有一个健康的身体和清醒的大脑 17 适度交流 同龄人一起迎考 大家的情况都差不多 同学间适度交流 进行感情沟 通是十分重要的 同学之情对增强信心 减缓压力有很大的帮助 当然 考前时间宝贵 切不可长谈 除了和同学交流外 还可与老师 家长 微博 亲友交流 18 充分准备 认真做好考前的复习和准备工作 注重知识的掌握和技能的训练 做到 胸有成竹 心中不慌 从而预防考试焦虑的产生 19 处变不惊 训练自己在面对变化的问题或学习的困难时 能冷静地进行分析 判断 采取科学的应对措施 比如 面对试题的难易 要有 人难我难 我不怕难 人易我易 我不大意 之心态 20 防止疲劳 考试临近 切忌搞疲劳战术 过度疲劳容易引起心理上的不适感 不利 于考试时水平的发挥 关于科学应考关于科学应考 21 填写信息 稳定情绪 试卷发下来后 立即忙于答题是不科学的 应先填写信息 如在答题卡上涂清 试卷类型 写清姓名和准考证号等 这样做不仅是考试的要求 更 是一剂稳定情绪的 良药 22 总揽全卷 区别难易 打开试卷 看看哪些是基础题 哪些是中档题 哪些是难题 或压轴题 按先易后难的原则 确定解题顺序 逐题进行解答 力争做到 巧做低档题 题题全做对 稳做中档题 一分不浪费 尽力冲击高档题 做错也无悔 23 认真审题 灵活答题 审题要做到一不漏掉题 二不看错题 三要审准题 四要看 全题目