素质拓展团日活动总结

素质拓展团日活动总结素质拓展团日活动总结 素质拓展 又称拓展训练 外展训练 Outward bound 原意为一艘小船驶离平静的港湾 义无反 顾地投向未知的旅程 去迎接一次次挑战 去战胜一个个困难 下面是素质拓展团日活动总结 请参考 素质拓展团日活动总结 在初入建大的秋末冬初 环境学院给排水08 4 班开展了入学 以来的第一次团日活动 参加活动的 30 余名同学从中收获了以 往从未领悟的道理与感动 活动时间 20 年11 月 2 日 参加人员 30名同学以及助班张铭和赵拓学长 活动意义 这次素质拓展团日活动总体来说是深受同学好评 和欢迎的 从中同学们学会了提高自我控制能力 如何与人相 处 从容应对压力与挑战 强化探索精神与创新意识 培养进 取心 完善人格 培养勇气 毅力 责任心 集体荣誉感以及 积极的价值观 体会到了团队合作精神的重要性和独特魅力 增强了班级团结 加深了同学情谊 活动流程 活动共分为三个环节 分别是破冰环节 信任背 摔 高空过绳 一 破冰环节请十名同学上台 分别代表0 到 9 十个不同的 数字 将自己想像成为五岁的孩子 摆脱面子的束缚 用屁股 画出自己所代表的数字 此环节旨在将同学带入到一个轻松愉 快的氛围当中 以便更好的开展接下来的游戏 接下来 30 名同 学随机分为俩队 在队长的带领下 集思广益 想出本队名 队训 队歌 然后展示 二 信任背摔 背摔 是我们进行的的第一个项目 也是让 同学们感触最深的一个项目 最初 大家认为十几双手搭在一 起擎起一个百十来斤重的人是不太可能的 后来在学哥张铭的 指导下 我们排好队形 搭好手臂 一个强有力的接应网就结 成了 你们准备好了吗 准备好了 请相信我们 那我跳了 又一名同学直直的从约有2 米高的高台上倒下 落在队友们 用手臂搭成的防护网上 试想想若是没有对队友的绝对信任 谁会从这么高的高台上倒下 若是没有团队协助的精神 怎会 结成这坚实的生命之网 同学们由最初的不信任到最后的顺利 完成 靠的是团结一致的精神和彼此间的充分信任 这俩点也 是一个优秀的班集体所应具备的必要条件 三 高空过绳该活动是在不碰绳的前提下 每一名同学都要 从一条齐肩高的绳的一侧想方设法到达绳的另一侧 且只能从 绳的上方通过 最最苛刻的是一旦有同学碰绳 那么全队队员 将回到起点重新过绳 这个活动的难点在于如何让第一个和最 后一个同学安全过绳 这就需要团队中的每名同学集思广益 想出过绳的最佳方案 团结就是力量 当团队中的每名成员都 发挥它的潜能的时候 这个团队的力量就会无限大 其发挥空 间也会无限广 从中我们也学会了 以始为终 和 细节决定 成败 的处事态度 看来很简单的活动却蕴含着深刻的道理 每项活动过后我们 都坐下来做集体分享 交流活动过后的心得与体会 与此同时 张铭学长总会有一段精辟的总结 信任同伴 相信集体是我们 融入集体 开展工作的基础 每名同学在学习和工作中都离不 开同学最无私 最真诚的帮助与支持 只有信任你的同伴相信 你的集体 在这个集体中才会有归属感和责任感 才会抛弃一 切杂念 全身心的投入到学习和工作中去 这样的总结与交流 使同学们对未来工作和学习中需要注意的问题和有效的解决方 法有了更深层次的认识 发现了自己原来也有长处 同时看到 了自己的不足 学会了正确的认识自己 为同学们扫清了前进 中的障碍 同学们还深深的体会到拓展训练不是让大家去争第 一 而是让大家在活动中获得团结协作的快乐 这次活动也给了我很大的启发 使我认识到作为一名核心班 级干部 要学会凝聚人心 团结共进 明确分工 落实责任 尽可能的让每名同学把这个团