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文档简介

足球足球 脚背内侧传 接 运球 复习 脚背内侧传 接 运球 复习 教案教案 一 一 激发兴趣 热身阶段激发兴趣 热身阶段 1 学习内容 1 课堂常规 2 热身活动 2 达成目标 1 培养学生良好的纪律性 2 激发学生的运动兴趣 3 充分热身 防 止拉伤 损伤 3 师生活动 1 整队 师生问好 宣布教学内容 2 成两路纵队蛇形跑到指定的位置 3 拉伸操 4 组织队形 5 学习要求 注意力集中 气氛融洽欢快 二 二 掌握 提高技能阶段掌握 提高技能阶段 1 学习内容 1 脚内侧传 接球练习 2 运球练习 2 达成目标 1 提高学生的传 接 运球能力 2 在合作中培养学生学会与同伴建立 良好的团结协作关系 3 师生活动 1 原地踩球 拉球 脚内侧盘球的球性练习 2 学生两人一组站在指定 的位置 一人踩住足球 另一人做上前一步或多步的脚内侧传球练习 3 两人一组间隔 5 米的距离做传 接球练习 4 四人一组间隔 10 米的距离做运球接力练习 5 教师巡 视 指导 纠错 及时处理突发事件 6 注意多鼓励多肯定 使学生更自信 调动学生 的练习积极性 4 组织队形 5 学习要求 自觉主动 认真刻苦 勤于思考 团结协作 相互鼓励 三 三 技能连贯运用阶段技能连贯运用阶段 1 学习内容 传 接 运球的连贯运用 2 达成目标 1 提高学生的控球能力 特别是脚内侧的运球能力 2 提高运球与脚内 侧传球的衔接能力 3 培养学生的主动学习能力与练习积极性 4 发展学生的速度 灵敏 协调 快速反应能力 3 师生活动 1 蛇形 绕雪糕筒运球 传接球练习 2 绕呼啦圈 8 字形运球 传接球练习 3 敏捷梯 频率 协调练习 4 Z 字形绕雪糕筒运球 传接球练习 5 教师讲解练习的方法 组织学生分组轮换练习 6 注意观察各组情况 提醒学生练 习时的注意事项 以及多鼓励多肯定学生的进步 4 组织队形 5 学习要求 遵守规则 积极参与 体验快乐 相互鼓励 四 四 挑战极限 发展体能阶段挑战极限 发展体能阶段 1 学习内容 腰腹核心力量 2 达成目标 1 提高学生的腰腹核心力量 2 培养学生挑战自我 超越自我 及吃苦 耐劳的能力 3 师生活动 1 仰卧 夹球 举腿练习 2 挑战 搭桥 平板撑 3 教师提出练习 要求 激励学生挑战自我 4 组织队形 5 学习要求 大胆尝试 敢于挑战 五 五 恢复身心阶段恢复身心阶段 1 学习内容 1 放松 2 总结 2 达成目标 身心合一 充分放松 促进身心恢复消除疲劳 3 师生活动 1 仰卧闭目养神 调整呼吸 轻抖手脚 2
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