大学生素质拓展训练策划书

XX 大学 XX 学院 XX 级 1 8 XXXX 大学大学 XXXX 学院学院 XXXX 级级 素质拓展训练策划书素质拓展训练策划书 一 活动背景一 活动背景 大学生素质拓展计划 由共青团中央 教育部 全国学联联 合实施 大学生素质拓展计划 旨在全面贯彻党的教育方针 按照 江泽民同志 四个统一 的要求坚持面向现代化 面向世界 面向 未来 以培养大学生的思想政治素质为核心 以培养创新精神和实 践能力为重点 普遍提高大学生的人文素质和科学素质 造就 有 理想 有道德 有文化 有纪律 德智体美等全面发展的社会主义 事业建设者和接班人 进入 21 世纪 随着改革开放进程的继续 以 及面临建设创新型国家 和谐型社会 经济产业结构升级等核心战 略目标 我国对各类高层次人才的需求将达到空前迫切的阶段 沟 通与人际技能 创新与愿景思维 领导潜能 团队精神 分析解决 问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素 XX 大学 XX 学院为培 养学生的上进心 并使其增强自信心 不断认识和开发自身的潜能 并学会更好地与他人沟通 同时加强团体的凝聚力和竞争力 培养 学生的团队意识和分析解决问题的能力在二 一三年四月举行素质 拓展训练活动 二 活动目的二 活动目的 1 通过游戏互动参与来引导受训的每一位学生走出以往封闭的 自我 主动与人沟通 打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与 察觉 认识自己的闪光点与不足 形成完整的自我概念 树立积极 的生活态度 XX 大学 XX 学院 XX 级 2 8 2 以团队的形式与同伴一起解决问题 解决困难时团队的合作 是很重要的 通过问题解决的训练 可以使拓展训练受训学生学习 到解决问题的技能 体验到成功的喜悦 增强自信心 提高适应社 会生活的能力 3 安排了很多有意添加幽默的游戏 或为解决困难而采取的活 动 使受训学生在训练中产生愉快感 从而达到心理压力的释放或 排解 在轻松 相互信赖的团队气氛中体验成长 4 作为一种 先行后知 的现代式学习方式和训练方法 素 质拓展训练可以激发 调整 升华 强化受训学生的心理 身体 品德素质和潜能 使受训学生心态开放稳定 敢于应对挑战 富有 创新活力 促进团队形成 借助训练后的促动 感悟和思考 影响 和指导自己未来的学习和生活 三 活动主题 宗旨三 活动主题 宗旨 主题 信任 沟通 团结 协作 宗旨 友谊第一 比赛第二 四 主办方四 主办方 XX 大学 XX 学院 XX 级 五 活动对象五 活动对象 XX 大学 XX 学院 XX 级全体 六 活动时间六 活动时间 待定 七 活动地点七 活动地点 XX 大学田径场 XX 大学 XX 学院 XX 级 3 8 八 活动流程八 活动流程 一 前期准备 一 前期准备 1 裁判组 人 2 班级负责人 各班班长 3 规则讲解 示范人员 4 机动组 1 摄像人员 2 人 2 奖品派发人员 2 人 3 计时人员 2 人 4 分数记录人员 2 人 5 后勤组 9 人 1 对裁判员进行培训 培训时间 2 后勤组准备好活动所需各项物品 奖品 奖状 9 张以上 确保至少每班一张 打印成绩记录表 3 各班设计队名和班级口号 可酌情设计班旗 班服 4 划分好各班级大体区域 5 提前沟通场地 确保活动正常进行 6 通知各班级活动时间 地点 自带所需备品 水 坐垫等 穿着合理的衣服和鞋 二 活动期间 二 活动期间 负责人 裁判员 工作人员 点准备完毕 物品集合 分工细 化 准备影像记录 XX 大学 XX 学院 XX 级 4 8 1 1 开幕开幕 以班级为单位 整体成方阵或弧形 班长负责好整队工作 导 员讲话 动员学员积极表现 宣布活动开始 各班由班长带到指定 活动区域 2 2 热身热身 由导员起歌 班长带领各班同学 K 歌 歌曲中带有 兄弟 朋 友 团结 信任 等意思符合主题的歌即可 游戏时常 10 分钟 接歌数目最多的班级获胜 旨在以抢歌烘托比赛气氛 3 3 游戏游戏 1 1 步调一致 步调一致 道具 道具 每组气球两只 口哨两个 游戏方法 游戏方法 每班选出十人 五组 在起点站队 每组将发的 气球吹大并封口 以两个人为一组 背对背将气球夹住 但气球不 能破 每组只有两只 裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进 到了终点一人把气球送回 接着两人夹着气球行进 限时三分钟 运送气球数量最多的班级获胜 2 2 行进坦克链行进坦克链 道具 道具 各班废报纸若干张 胶带一卷 游戏方法 游戏方法 用报纸制成一个可容纳 5 人的 坦克链 5 人被 报纸上下围住 全队行进二十米 行进过程全部人员必须站立在报 纸上 不得踏出报纸 若行进过程中报纸发生断裂 队伍需在原地 进行修理 待修理完成后方可前进 裁判员根据各组表现评分 3 3 怀旧游戏怀旧游戏 丢手绢丢手绢 无胜负 不积分 每班选出 3 人围成一个大圈 其中一人绕圈走 大家齐唱 丢 啊丢啊丢手绢 快点快点抓住他 当一人发现手绢在自己身后的 时候开始绕圈追赶前者 如果前者被抓到则表演节目 反之游戏继 续进行 时长约 15 分钟 XX 大学 XX 学院 XX 级 5 8 4 4 滚雪球 滚雪球 每班选五人 有男有女 各班第一位选手迅速向前跑去 绕过 终点标志物后跑回起点 与第二位两人手拉手再迅速跑向终点 折 转后返回起点 再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑 依次类 推 直到整个队伍手拉手跑完全程 用时少的组胜利 比赛单程 30 米 返回起点的人 队 必须绕过终 起点标志拉手向前跑 在跑 动过程中任何人不得将手松开 如有脱手则加罚 10 秒 全队人员 均需通过起点标志后方算全部完成务 5 5 人椅 人椅 所有参赛者围成一圈 每位学员都应将他的手放在前面的学员 的肩上 听从讲解员的指挥 每位学员陆续坐在他后面学员的大腿 上 坐下之后 指挥员可以再喊出相应的口号带着大家一起喊 例 如齐心协力 勇往直前 看看那个小组可以坚持更长的时间 坚持 时间长者获胜 6 6 盲人方阵 盲人方阵 道具 道具 长绳一根 游戏方法 游戏方法 所有队员蒙上眼睛 在四十分钟内 将一根绳子拉 成一个最大的正方形 并且所有队员都要均分在四条边上 围成的 四边形最方正 最大者获胜 这个项目教会所有队员如何在信息 不充分的条件下寻找出路 大家耗用时间最长 最混乱 所有人最 焦虑的时候是在领导人选出 方案确定之前 当领导人产生 有序 的组织开始运转的时候 大家虽然未有胜算 但心底已坦然了许多 而行动方案得到大家的认同并推进 使队员们在同心协力中初尝着 胜利的喜悦 三 成绩汇总 三 成绩汇总 由裁判组汇总成绩登记表 活动评分 根据各队到达终点的依 次顺序评出一二三四名次 得分分别为 第一名 10 分 第二名 9 分 XX 大学 XX 学院 XX 级 6 8 第三名 8 分 第四名 7 分 以此类推 通告成绩 各班合影留念 拓展训练活动结束 九 活动预算 九 活动预算 见附件活动预算表 见下 十 注意事项 十 注意事项 1 保持严格的组织性和纪律性 各班长对班级 班级成员须听 从指挥 不得擅自离开 有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇 报 请假 2 时刻牢记安全第一 严格按规定内容行事 发扬团队协作精 神 3 所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装 必须穿软底运 动鞋 女生不能穿裙装 披长发 不允许带手表之类容易造成划伤 的物件 提前做好充分的休息 4 比赛过程中要保护好场地环境 不得乱扔垃圾 活动结束各 小组及时将垃圾收集到指定地点 统一在活动结束后处理 5 每个游戏环节如果超过时间就算作未完成 进行下一项 6 活动结束后的可以继续使用的物品统一交回团委办公室 7 成绩登记表 活动地点示意图 见附录 十一 活动总结 十一 活动总结 1 开会总结本次活动 提出意见 建议和不足之处 2 摄像组负责本次活动照片的整理 上交到导员处备份 十二 附件十二 附件 一 素质拓展训练成绩登记表 一 素质拓展训练成绩登记表 XX 大学 XX 学院 XX 级 7 8 项目项目 组号组号 步调步调 一致一致 行进坦行进坦 克链克链 滚雪球滚雪球人椅人椅 盲人盲人 方阵方阵 总分总分 一一 班班 二二 班班 三三 班班 一一 班班 二二 班班 三三 班班 一一 班班 二二 班班