胃病预防小常识

你 好 吗？,海洋石油总医院 海上医疗急救中心,有胃气则生，无胃气则死,传统医学称:有胃气则生，无胃气则死。这里所说的胃气，拿现在的话来讲，指的是消化功能。这句话的意思就是消化功能正常，人就能存活；消化功能丧失，人就会死掉。这说明消化功能的好与坏对人体健康是至关重要的。,角形胃,胃的形态，因人而异。身材矮胖之人，胃呈牛角形，叫角形胃，这种胃消化功能好，不易患胃病。鸿门宴上，项羽把一块生猪腿扔给樊哙，樊哙“切而啖之”，估计他的胃就属这种角形胃吧。,袜形胃,身材瘦长，戏称“豆芽菜”者，胃的形状较象女孩子穿的长筒袜，故称为袜形胃。此种形状的胃，消化功能差，易患慢性胃炎、溃疡、胃下垂之类的病。,钩形胃,大多数人，不胖不瘦，胃的形状呈鱼钩状，称“钩形胃”，消化功能正常，患胃病机率介于前二者之间。,胃病患者多,据统计，几乎每个人在其一生中的不同时期曾罹患胃病。原因自然是多方面的，但自我保护意识的欠缺是其中的重要因素。,请给胃一点温暖,秋季到来，天气转凉，胃病的发生率也随之升高。许多胃病如胃炎、溃疡，多发生或加重于秋冬之交、冬春之交天气变化较大的时节，这是因为胃是一个对温度敏感的器官。你时不时会有返酸、嗳气、胃痛、腹泻的症状吗，那请给胃一点温暖吧。多穿一件衣服，或用暖水袋放到上腹部，或用你温热的小手捧一捧它吧。,请给胃一点空间,平台上美食多多，但再好吃的东东，也不要吃太饱，给胃剩一点空间，以免过度增加胃的负担。尤其慢性胃病患者更应注意这一点。,拒绝饮料的诱惑,平台上有各色饮料，但对身体有多大好处？众所周知，不管商家说的多好听，大多数饮料皆为色素香精糖精防腐剂勾兑，长期大量饮用，对身体、对胃的损伤可想而知。 有慢性胃病的患者，更应避免饮用碳酸饮料和过甜的饮料。纯净水和白开水是最好的饮料。不是啥都不让吃，好吃你就少吃点，爱喝你就少喝点！,戒烟限酒,抽烟明显增加胃酸分泌，损害胃粘膜，胃蠕动失常，胃酸返流。所以戒烟吧。中国酒文化的核心就是几个人在一起喝酒，不喝醉就是没喝好。真是“喝坏了党风喝坏了胃”，以酒打天下的人，快醒醒吧。等健康离你远去的时候，后悔就晚了,胃病不宜多食的水果,苹果、桔子。之所以特别指出这两种水果，是因为它们甜中带酸，食用后明显有胃部不适感，如烧心、返酸等。,每天有个好心情,心情忧郁的人，食欲差，易患胃病。喜怒忧思悲恐惊，七情六欲，人皆有之，也很正常，只是不要长期抑郁和焦虑，那样不但对胃不好，对精神健康也是一个很大的损害。,活着就是王道的作者于娟因乳腺癌去世了，她好象是双博士学位，可谓英年早逝。在微博里，她分析她得病的原因是太拼了，晚上经常熬夜到凌晨，导致身体抵抗力下降，百病丛生。胃病也怕熬夜最好晚上11点以前上床睡觉，早上7点左右起床。,按时作息,中国从来不缺骗子，伪“气功大师”严新、张香玉，神道李一的养生堂，张悟本的绿豆治百病，可谓荒谬绝伦！把传统医学糟蹋的不成样子。现代人过度追求所谓养生与过去皇帝求长生不死的仙丹有什么两样！说句题外话，冬虫夏草有那么神奇吗，商业炒作！骗骗有钱人的钱罢了。农村人的话简单而正确：馒头小米粥才有养人呢。,别迷信所谓的养生和广告,返流性食管炎患者须注意,不吃油腻食物，饭后不要平卧，不要弯腰，在医生的指导下服用制酸药和胃动力药。,关于幽门螺杆菌的问题,一部分职工体检后，会显示幽门螺杆菌阳性，大家会有一个疑问，用治吗？ 因此菌阳性率较高，所以主张有口臭、反酸、嗳气、消化不良等症状或强阳性需要治疗，若无症状或弱阳性，则无需治疗。,“溃疡病”症状早知道,胃溃疡多发生于四十岁以上，疼痛有规律性和节律性，位于上腹部正中或稍偏左，时间为饭后半小时到一小时之间，俗称：饱痛。十二指肠溃疡多发生于年轻人，疼痛位于上腹偏左或偏右处，时间为餐前空腹时，俗称：饿痛。,慢性胃炎与胃癌的关系,胃炎从浅表性胃炎发展到萎缩性胃炎，出现重度不典型增生直至癌变，是