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三至四岁的孩子如何少感冒 家里有 3 4 岁孩子的家长得格外小心了 近来是感冒的高峰期 与 1 2 岁以及 5 6 岁的儿童相比 3 4 岁孩子由于自身免疫力正处于 青黄不接 的时期 更容易患感冒 入冬以来 市儿童医院日接 诊量达到近 4000 人 其中一多半都是 3 4 岁左右的幼儿 儿保专家 表示 虽然抵抗力差是这个阶段的幼儿容易得感冒的原因 但孩子 偏食挑食 衣着不当 滥用药物同样是孩子爱感冒的三个重要外因 儿保专家在某幼儿园进行统计发现 到了 11 月 12 月 小班里 因感冒缺勤的幼儿达到了 200 多人次 9 10 月份这一数字也达到 了 100 人次左右 专家表示 抵抗力差是幼儿容易得感冒的原因之 一 孕妇怀孕最初的 6 个月里 婴儿会从妈妈体内获得足量的免疫 球蛋白 G 对疾病产生一定的抵抗力 怀孕 6 个月之后 婴儿从母 体获得的免疫球蛋白就会逐渐减少 并开始自己产生免疫球蛋白 但直到 2 岁左右 孩子自身产生免疫球蛋白的能力都较弱 可以说 3 4 岁这一阶段是免疫力 青黄不接 的时期 随着年龄的增长 孩 子自身产生免疫球蛋白的能力会逐渐增加 5 岁以后对疾病的抵抗 力就会越来越强 患感冒的次数就会减少 不过 幼儿爱感冒除了 自身免疫力的原因之外 还跟不良饮食 生活习惯有关 孩子爱感冒三大外因 许多孩子不爱喝白水 家长就长期给孩子喝碳酸饮料 迁就孩 子的不良习惯 有的孩子只吃鱼 肉 一点青菜都不吃 有的孩子 不吃肉只吃菜或只吃白饭不吃蔬菜 这些不合理的饮食习惯影响了 孩子的消化吸收 平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件 但很 多孩子在家长的纵容下养成了挑食的毛病 正确地做法是让孩子不 挑食不偏食 注意维生素 A D 等各种营养素的摄入 每天吃饭遵 循早餐以主食为主 副食为辅 有干有稀 午餐主 副食的质量并 重 汤 菜的数量和质量并重 主食中面粉 大米交替吃 副食中 有汤 有菜 有荤有素 晚餐以主食为主 干稀搭配 副食为辅的 原则 衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一 其中主要是家长给孩子 穿的太多 有的家长天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服 十月 份就给孩子穿上防寒服 毛衣毛裤 戴好几层帽子 其实 孩子们 天性活泼好动 过多的穿着限制了他们的活动 甚至会阻碍他们体 表的血液流通 也使得他们一活动就出汗 更增加了感冒的机会 其实 孩子们穿衣服只要比家长多一件就可以了 家长没必要给孩 子穿过多的衣服 而是要根据气温变化随时增减 大多数感冒都是病毒造成的 抗菌药根本不起作用 特别是早 期的病毒感冒 抗菌药不仅无效 反而会引起机体菌群失调 加重 病情 有的家长孩子刚有一点儿鼻塞 咳嗽就给孩子吃抗菌药 孩 子有病不去医院而是随便买点儿药吃更是常有的事 以致有的孩子 患感冒后吃了好多药还不见好转 究其原因就是没有对症服药 延 误了病情 还有的家长就医后不遵医嘱 一两天不见孩子好转就随 便换药 造成
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