母乳喂养及乳房护理

母乳喂养乳房护理,母乳喂养,母乳喂养孩子幸福的源泉,母乳是母亲给予孩子的天然的最理想的食物 A.营养 蛋白质、脂肪、乳糖高维生素、钙、磷、钠充足铁易被肠道吸收的牛磺酸、胆固醇、不饱和脂肪酸利于脑细胞发育足够的水分不需要另外补充营养能被充分吸收不会便秘,B.免疫 含活性免疫球蛋白保护呼吸道、肠道含双歧因子有效抑制有害菌,母乳喂养孩子幸福的源泉,C.聪明 安全感、亲密感情感交流、神经系统发育,母乳喂养孩子幸福的源泉,母乳喂养对母亲的帮助,哺乳有助于产妇子宫复原 哺乳有助于产妇的体型恢复 哺乳保护母亲不受一些疾病的侵扰 哺乳是一种自然的计划生育 哺乳令母亲身体放松，心情愉快 最最重要的一点：哺乳帮助母亲做一个好妈妈方便经济,人工喂养的缺点,没有抗体呼吸道肠道感染，易过敏不饱和脂肪酸，维生素偏低营养不良奶瓶造成乳头错觉喂养失败,珍惜宝贵的初乳,初乳：产后7天分泌的乳汁量少，珍贵，适合新生儿生长色黄，稍粘，卫生营养好，富含免疫物质,母乳哺喂技巧,1 促使寻乳反射让婴儿舒服地躺在手臂上、抚摸他的脸颊，让他面转向你，准备吃奶。,母乳哺喂技巧,2 提供乳头用一只空闲的手托起乳房，将乳头凑近婴儿的嘴边。如果没自动张开嘴，可用乳头刺激他的嘴唇和脸颊，直至他张嘴。,母乳哺喂技巧,3 检查他完全含住成功地哺乳应使婴儿的嘴完全盖住乳晕，以形成一个严密的封口。你会感到他的舌头将乳头压向上腭。在婴儿吮吸时，观察他颌骨的动作,正确的含接姿势,婴儿的嘴张大含住乳头和大部分乳晕,要求：能看到慢而有力的吸吮动作、吞咽动作,母乳哺喂技巧,4 建立视线的接触哺乳是一种放松的和值得做的体验；在哺乳时应注视着婴儿与他交谈，对他微笑。可任他在乳房上玩，这样可使婴儿形成进食时的愉快感和感受到你皮肤的气息。,母乳哺喂技巧,5 抽出乳房一旦感到乳房被排空，可用小手指滑进婴儿的嘴边以打断他的吮吸。不要在婴儿松开你的乳头前强行抽出乳头，这样会弄痛自己。,母乳哺喂技巧,6 给予另一边乳房在将婴儿从一边乳房转移到另一边乳房之前，可视需要轻轻拍打他的背部。将婴儿舒适地兜在另一只手中。给他另一边乳房吮吸。,正确的喂奶姿势,坐姿（摇篮抱姿）,正确的喂奶姿势,橄榄球抱姿,正确的喂奶姿势,侧躺,正确的喂奶姿势,侧躺,正确的喂奶姿势,斜倚,哺乳时的注意事项,按需哺乳：不限时间；不限次数，宝宝饿了就喂，妈妈奶胀就喂交替进行：先吸空一侧乳房，再吸吮另一侧，每次吸吮应交替，让两侧乳房得到相同的吸吮机会，以利乳汁分泌。自动放弃：吸吮的时间长短不限，让婴儿充分吸吮自动放弃乳头,如何判断乳汁是否充分,婴儿24小时6次或以上小便每日有多次软便两次喂奶之间婴儿很满足、安静喂奶前乳房丰满，喂奶后变软喂奶时母亲有下奶的感觉；婴儿有吞咽的声音婴儿体重递增,如何保证充足的母乳,婴儿频繁有效的吸吮充足的营养足够的睡眠愉快的心情坚持夜间喂奶,合理安排哺乳期膳食,尽量做到食物种类齐全供给充足的优质蛋白质 多食含钙丰富的食品 预防贫血，多摄入含铁高的食物 摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类 少吃盐和盐渍食品，刺激性大的食品（如某些香辛料）、污染食品 注意烹调方法,不宜母乳喂养情形(1),坚持母乳喂养的前提应该是妈妈的身体健康，如果出现以下情况，妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养 妈妈患有严重传染病 妈妈感冒发烧服用药物 患有消耗性疾病 妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病,不宜母乳喂养情形(2),患有某些遗传代谢性疾病、如半乳糖血症的婴儿是绝对不能吃母乳的。另外还有两种不能完全用母乳喂养的疾病，一是苯丙酮尿症，另一种叫枫糖尿症。,乳房护理,产前乳房护理,注意清洁增加乳头皮肤的韧性 检查乳头长度 矫正凹陷的乳头 选择合身且具支托性的胸罩,产后乳房护理,产后要早吸吮 选择正确的喂奶方式 哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头 每日至少用温水洗浴乳房两次 乳罩选戴松紧合适 注意婴儿口腔卫生 注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力做俯卧撑等扩胸运动,奶胀的处理-手挤法,彻底洗手,将容器靠近乳房。 将大拇指放在乳房上方乳晕处，食指则放在乳房下方乳晕处，两指相对为C型，大拇指及食指往胸壁内压。 以大拇指及食指压乳头下的乳晕，如此才能压到乳晕下的输乳窦。 压挤时应该不痛，如果会痛，应考虑技巧不对。刚开始可能没有母乳，但是挤压几次后，母乳开始济出，如果喷乳反射活跃，母乳会如泉水般喷出。 以同样方式挤压各个方向，以确定母乳都被挤出。一边至少3-5分钟，直到流量变缓，换边挤压，两边乳房可交互挤压，可以同侧或异侧手挤乳房并可换手。 手指不要沿着皮肤滑动，不应挤压乳头，压或拉乳头就如同婴儿只吸乳头一样，无法吸出母乳。 刚开始头几天，母乳可能不多，适当的挤乳可能需要20-30分钟，短时间内无法挤完。,奶胀的处理-挤乳器使用法,多数职业妇女喜用这种方法，若技术熟练，耐心收集，您会收到120cc的乳汁，市售挤乳器种类多，应仔细阅读说明书。 第一次使用时，吸乳罩杯必须拆卸后再放入沸水煮十分钟消毒。 每次使用后应彻底清洗并晾干。 经常保持清洁干燥以备随时使用。 可两边乳房交替抽吸，若无每乳流出，以热敷按摩稍将胸部往下倾或深呼吸后再抽吸。,乳腺炎的预防及处理,乳腺炎的原因 乳汁淤积 细菌入