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小孩好动怎么办 很多家长都有误区 多动和好动是两回事 选择孩子最感兴趣的一件事让他做 看他能 专心多久 如果能超过半个小时一直在做他感兴趣的事的话 可以排除是多动症 平时可以多训练他的注意力 比如写字 先让他专心写十分钟 他能坚持家长一定要表扬 和鼓励 经常训练到他能自觉写十分钟后 再慢慢延长写字时间 其他事情以此类推 给多动症孩子多一点宽容和理解 一个上二年级的 8 岁男孩 因为上课说话 坐不住 作业拖拉 家长多次被老师叫到学 校批评 没有办法家长带孩子到医院看多动症 下面是我和孩子及其父母沟通交流时孩子 的诉说 孩子说 他的记忆力下降 看书记不住 问其原因是 因为做作业边做边玩 时间拖得 长 加上还要学弹琴 每晚要到十一二点 甚至一点睡觉 早晨起来头脑昏沉沉的 在谈到他对父母的想法和要求时 说了以下五点 一不要打我 二不要骂我 三希望父 母不要经常吵架 因为孩子的教育问题 其父母经常争吵 四不要动不动就说把我送走 不再见我 孩子需要父母的疼爱 五不要老是把我和别人比 这样很伤孩子自尊心 在说完上述话以后 孩子忽然眼泪直流 哽咽着说 我现在希望五雷轰顶 把我打死 父母听到这里 也泪流满面 在我和多动症孩子的交流过程中 上述场面经常重现 多动症是造成孩子学习困难 难以教育的一个最常见的原因 多动症的孩子由于上课说话 做小动作 影响他人 加上成绩不好 老师不喜欢 常常 挨批评 家长整日跟着叮嘱 付出的辛苦很多 收效却甚微 因此 一些家长恨铁不成钢 脾气暴躁起来打骂孩子 特别是在老师反映孩子问题或得知考试不及格后痛打孩子 有的 家庭因为对孩子的教育态度和意见不一致而吵嘴 闹矛盾 弄得全家不得安宁 有的母亲 说起孩子问题时 十分懊恼委屈 泪水盈眶 有的家长只要听到广告宣传 就不惜花钱买 贵重药品或补品给孩子吃 有的丧失信心 放弃不管 有的则寄希望于医生开点药把孩子 治好 但药物的治疗并不能达到家长期望的结果 对于多动症的孩子 到底该怎样办 一 什么是多动症 一 什么是多动症 不少多动症患儿的父母带孩子到医院检查微量元素 看孩子是否缺锌 钙等营养素 或 是要求作脑 CT 脑电图等检查 多动症患儿的脑子并没有器质性疾病 目前用于脑子检 查的 CT 核磁共振等都不能检查出问题 也不是什么营养缺乏引起的 而是因为大脑的 控制功能不好 易兴奋 不易控制 目前多动症的诊断主要是依据孩子的行为表现 多动 症的孩子通常有以下三方面的表现 1 活动过多 活动过多 自婴幼儿期就活动过多 小婴儿时即爱哭爱闹 手脚舞动不停 会走路后 喜欢到处走动 爬高下低 这里摸摸 那里捣捣 时刻不停 在幼儿园里 不能遵守纪律 常离位乱跑 勉强坐下来 身子也扭来扭去 或吸吮手指等 上学后 上课时无法安静地坐着听讲 与周围同学说话 做鬼脸 打打闹闹 有的迫于 老师威严 不敢大动 就悄悄地做小动作 如咬铅笔 咬指甲 切橡皮 玩衣角 乱涂乱 画等 下课时东奔西跑 在家时刻不得安宁 翻箱倒柜 玩具 书本 文具 衣服 鞋帽 到处乱扔 房间 写字台 书包乱七八糟 书包 作业本又脏又破 到了陌生场所 也是 东张西望 手脚不停 严重的连看其喜欢的电视节目也一会儿坐一会儿站 脚不停地动 手总是摆弄着某个东西 甚至老师 家长正在批评 训斥 也不能自控 手脚扭动不 停 2 注意力不集中 注意力不集中 不能安静地坐着接受大人的教育 与他说话不予理睬 不停地跑来跑 走去 上课不时地望着窗外 教室里稍有动静就转头去看 家里来了客人 赶快去凑热闹 只要有人说话 就心不在焉 做作业边做边玩 写一个字停半天 玩玩这 望望那 半个 小时可完成的作业能拖几小时 3 冲动任性 冲动任性 自控能力差 容易冲动 遇到高兴的事便突然叫起来 或是又蹦又跳 老 师讲课时喜欢插嘴 做事不顾后果 想干什么就干什么 情绪易变 稍受表扬就喜形于色 有的任性放纵 好发脾气 喜欢大吵大闹 有的与小朋友一起玩时容易变脸 不讲道理 二 如何认识多动症的危害 二 如何认识多动症的危害 1 学习 教育困难 学习 教育困难 多动症并不是一种疾病 并不影响身体健康 主要是影响孩子的学习和教育 在早期主 要是影响学习 如果教育不当 有些孩子到青少年期的可能出现这样那样的行为 人格 道德问题 多动症的孩子在课堂上常常做小动作 注意力不集中 因此老师讲的东西根本没听或没 有听明白 他们的思维是跳跃式的 看书写字往往前后颠倒 左右混淆 丢字漏行 审题 马虎 题目没有看完就开始做 计算粗心 错误百出 上小学 1 2 年级时 由于内容简单 成绩尚可 以后逐渐下降 甚至不及格 由于注意力不集中 记忆保持时间比较短 因此家长 老师经常磨破嘴皮说服教育 当时 出能认识到自己的错误 甚至痛哭流涕 保证今后改正 但保持不到一天 很快就忘了 屡教屡犯 时间长了 有的对家长 老师的说服教育置若罔闻 甚至对训斥 打骂也无所 谓 2 行为 品德问题 行为 品德问题 有些家长 老师对多动症孩子的问题和困难不太理解 教育方法不得当 当孩子违反纪 律 成绩不好时常常批评 甚至打骂 致使一些孩子对学习丧失信心和兴趣 甚至厌恶 对上学产生恐惧 为了避免批评 有的孩子不知不觉地撒起谎 有的偷钱 有的斗殴打架 有的逃学 有的离家出走 逃学 离家出走在青少年的成长过程中应当予以足够的重视 低年级孩子依赖性强一些 一般不会出现这种行为 即使有这种想法 但很少付诸行动 小学高年级 孩子离家出走 最好去的地方是网吧 超市 街头 长期下去很容易发生出轨行为 有的孩子则可能患上抑郁症 对生活对人生失去信心乐趣 有孩子说 活着没有意思 还不如跳楼算了 上述行为问题应当早期预防 不要等到已经发生才去阻止 那样就很困难 甚至效果甚 微 三 合理的教育最为重要 三 合理的教育最为重要 理解 宽容 帮助 理解 宽容 帮助 目前于用于多动症治疗的药物主要有 盐酸哌甲酯 利他林 盐酸哌甲酯控释片 专 注达 利他林一般只能起 3 4 个小时的作用 专注达能起到一天的作用 但费用很高 多动症患儿的症状一般都持续多年 长期服药很难坚持 有的还可能出现依赖 需要控制 用药 小学低年级的孩子 只要能完成学习任务 就不要用药 大一些孩子实在是影响学 习 可以用药 无论是否用药 任何时候合理的教育都是最为重要的 1 正确理解孩子 正确理解孩子 多动症孩子的很多行为和做法确实让大人十分气恼 有的家长觉得孩子浑身上下都是毛 病 反复教育也不见长进 便觉得孩子没有自尊心 无法教育 其实大多数多动症孩子都 有自己的优点 他们热爱集体生活 乐于助人 活泼开朗 希望得到好成绩 希望得到表 扬 经常有孩子说 妈妈 不要打我好吗 我也想好 也想改正 不知怎么搞的 过一会 就忘了 多动症的孩子神经平衡性差 自控能力弱 由于不能控制自己 不知不觉地表现出各 种各样的不良行为 但并不是故意为之 他们也想改正缺点 可是很难做到 家长和老师 只有理解了孩子的问题和困难 才能保持平静的心态与孩子沟通 相互配合 在心平气和 中将教育进行下去 下面是一个 9 岁男孩在他妈妈打他之后画的一组漫画 这组漫画生动地表达了孩子对父 母打骂罗嗦教育方法的反感 厌恶 2 充分认识教育的难度 充分认识教育的难度 多动症开始于幼儿期 可以持续整个中小学阶段 直到接近成年期才逐渐减轻或消失 这个时期恰好是一个人接受启蒙教育和打基础的时期 错过这个时期 往往很难弥补 多动症孩子的缺点毛病很多 而且好忘事 屡教屡犯 教育帮助需要天天日日进行 数 年如一日地坚持 这是一个长期而又艰苦的过程 他们的教育虽需要老师的理解 支持和 参与 但学校的教育是针对群体的 他们需要的特殊教育和帮助主要还是应由家庭来完成 做父母的对孩子教育的长期性和艰苦性要有充分的思想准备 要有对孩子负责 奉献的精 神 持之以恒 坚持到底 3 确立切合实际的学习目标和培养目标 确立切合实际的学习目标和培养目标 多数父母都希望孩子学习成绩优秀 将来能上大学 可是多动症孩子脑平衡稳定性差 在读 写 计算等过程中常常发生错行 跳行 丢字及计算 读数错误等 因此很难得到 高分 考试成绩不稳定 时高时低 有些孩子不适应安静坐着的学习生活 而热心于活动 剧烈的体育等 培养孩子的根本目标在于做人 做一个自食其力 有益于社会的人 至于 将来做什么要因人而异 因材施教 根据孩子的特点和智能较为合理地要求孩子的学习成 绩和安排孩子的培养目标 这样有利于保护孩子的自信心和学习兴趣 4 允许孩子有缺点和漏洞 允许孩子有缺点和漏洞 多动症孩子的小毛病很多 从早到晚没有安宁的时候 坐没坐相 站没站相 从头到脚 都叫大人看了不顺眼 很多家长总想帮助孩子改掉这些毛病 于是从早到晚唠叨没完 不 是批评这 就是指责那 时间长了 有的孩子产生反感 拒不接受 有的孩子无所谓 小 毛病没有改掉 连重大的事情也当做耳边风 对于多动症孩子不能追求完美 要容许他们有缺点 虽然在他们的教育中也需要一定的 批评 但要有节制 重点在于抓学习和品德问题 只要他们能基本完成学习任务 不做违 规的事 就不要批评个没完 至于爱动 手脚不停 书本乱 衣服脏等有时提醒一下即可 免得孩子无所适从 5 允许孩子在动中学 允许孩子在动中学 要想让多动症孩子安静地坐着不动是十分困难的 只要孩子不妨碍他人 不影响课堂纪 律 就应当允许孩子边动边学 比如看书学习时手里总拿笔转动等 就不必限制干预 不要总是逼着孩子坐在课桌前看书写作业 一些可以在日常生活中学到的知识 尽量采 用灵活多样的方式 如和孩子一起聊天 看电视 做游戏 打球 散步 参观 劳动等 就见到的 听到的事情提出问题 一起讨论 可以激发孩子的求知欲和学习热情 也可增 强记忆 6 鼓励和限制并用 鼓励和限制并用 一方面 多动症孩子虽然缺点很多 但也有优点和长处 家长和老师应当善于发现他们 的优点和长处 适时地给予表扬和鼓励 以保护他们的自信心和学习积极性 另一方面 多动症孩子好忘事 老师家长的批评 自己的保证一转身就可能忘了 对于 他们那些严重妨碍学习和越轨行为应当限制 有时需要强制性教育 为了达到比较好的教 育效果 应当在他的心目中树立一个权威性人物 这样的帮助教育才容易生效 母亲通常 耐心一些 与孩子接触更亲密 如果母亲能在孩子心目中建立起权威 对孩子的帮助教育 会更有效一些 平时关心爱护孩子 但在孩子犯错误时应严肃批评 要求其改正 家庭成 员对孩子的教育应有一个统一意见 不要有的批评 有的袒护 如有不同意见 应当背着 孩子商量 以使孩子形成一个深刻印象 即有错非改不可 7 多沟通交流 不要打骂 唠叨 多沟通交流 不要打骂 唠叨 常有孩子说 我家是 混搭双打 爸爸打得少 打得狠 妈妈打得轻 打得多 我妈妈 就像蚊子一样 从早到晚说个没完 烦死了 我妈妈跟母老虎一样 打骂特别是唠叨是 很多家庭教育孩子的常用方法 家长虽然当时出了气 孩子也似乎安静一会 但孩子心里 怎么想的却根本不知道 只有和孩子多交流 一起聊天 共同读一些书 共同参加一些活动 一起交谈讨论 这 样在聊天交谈讨论中 孩子会不知不觉地把自己的想法说出来 家长才能有针对性地引导 帮助他们 8 创造安静的学习环境 创造安静的学习环境 多动症孩子的注意力易分散 外界稍有动静即被吸引过去 因此要设法为孩子创造一个 安静的学习环境 比如说 在孩子学习时不要开电视机 不要打麻将 不要请人吃饭聊天 等 四 培养良好的习惯 减少多动症危害四 培养良好的习惯 减少多动症危害 近年来 抱怨孩子多动的父母多了起来 有 1 2 岁甚至几个月婴儿的父母来咨询孩子是 否有多动症的 他们面对着孩子多动往往不知所措 束手无策 下面的方法可以帮助培养 孩子良好的习惯 预防和减少多动症的危害 1 多样化平衡饮食 多样化平衡饮食 很多家长认为荤食营养好 自幼培养起孩子偏食荤食 很少吃素食的习惯 荤食中脂肪 多 能量高 B 族维生素少 能量过剩 有用不完的劲 自然要多动 B 族维生素具有良 好保持神经平衡稳定的作用 不足时更容易兴奋躁动 因此荤食过多容易出现多动 注意 力不集中 好冲动 2 充足的室外体力活动 充足的室外体力活动 多动症孩子往往做作业边做边玩 速度很慢 家长就剥夺孩子的玩耍时间 延长学习时 间 孩子越做越烦 不但没有学进知识 反而很容易对学习产生厌恶心理 室外大运动量的活动 如跑步 跳绳 打球 滑板 溜冰等可以消耗过剩的能量 减少 不必要的多动 还可增加大脑氧的供给 有助于大脑细胞的稳定协调功能 提高学习效率 3 给孩子宣泄的机会 给孩子宣泄的机会 孩子们也有烦恼 整天坐着看书 做作业 还经常挨批评 心里很烦 很压抑 有的孩 子在家发脾气 在校与同学争吵 就是因为情绪不好 孩子们需要宣泄 释放不愉快的情绪 运动 比如打一场球是最好的宣泄方式 特别是 和孩子们一起运动 玩耍 可以完全放松 达到充分宣泄的作用 经常有孩子说 和同学 们打了一场球 什么烦恼都没有了 4 培养学习习惯和兴趣 培养学习习惯和兴趣 不少多动症孩子 由于家庭教育比较得法 从小为他们创造一个好的学习环境 培养他 们求知的欲望 使他们自幼养成学习习惯 在他们整个成长过程中 又能根据他们的特点 不断地加以引导 他们在动中学 边学边玩 取得很好的成绩 玩耍智力是正常的 有的还很聪明 只要教育得当 大多数孩子都能较好地完成中小学 教育 渡过困难时期 一旦进入青春期 自控能力增加 就能和其他青年一样正常地学习 工作 有时还很优秀 因此 虽然困难不少 但前景是美好的 需要较长时间的坚持 问 如何提高上课注意力问 如何提高上课注意力 答 在一次竞思教育公益讲座上 有一个初中学生面带羞涩的走到教育专家面前提 问 老师 我也想好好学习 也想上课认真听讲 但我的注意力就是不集中 您 有什么方法吗 一位高一的学生来信说 我很想让自己学习成绩好一点 但总是 做不到 比如周末的时候 明明想好了回家后要看什么书 写什么作业 可一到家 就什么都不管了 上课的时候 刚开始时想要认真听 可最多只坚持了十几分钟就 又分心了 我该怎么办 很多同学都有这种情况 那么 如何集中注意力呢 竞思教育在此提出几个建 议供同学们参考 1 允许自己有分心 偶然的注意力不集中是每个人都会有的 这样能减轻由此 带来的焦虑反应 千万不要这样想 别人学习效果都很好 只有我始终进不了状态 我的成绩会越来越差 这样你就会更加不能集中注意力 2 了解自己分心的情况 注意力不集中有很多因素造成 如没有学习兴趣 不 良的学习习惯 身体的不适等 要明确问题所在 才能解决问题 3 用各种方法刺激自己 鲁迅在课桌上刻 早 字来提醒自己 我们也可以在 醒目的地方写下比如 要专注 不能分心 等字样 也可借助外力的帮助 比 如与老师协商好 在注意力分散的时候 让自己站起来回答问题 或请同学帮忙 在自己上课不集中精力时提醒自己等等 4 要有目标和方向 有目标和计划可以消除心理上的不确定性 问 多动症儿童吃什么 问 多动症儿童吃什么 答 近年来 研究表明 大量进食含有酷氨酸 水杨酸盐的食物以及进食加入调味 品 人工色素和受铅污染的食物 均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动 症 或者使多动症状加重 相反 多动症的患儿只要限制这类食物 症状可明显减轻 因此 多动症患儿 的饮食 应注意以下几点 1 应少食含铝食物 因为铝是一种威胁人体健康的金属 食铝过多可致智力 减退 记忆力下降 食欲不振 消化不良 多动症患儿应少吃油条 因为制作油条 需要在面粉中加入明矾 而明矾的化学成分为硫酸钾铝 因此 吃油条对小儿的智 力发育不利 2 应少食含铅食物 因为铅可使孩子视觉运动 记忆感觉 形象思维 行为 等发生改变 出现多动 所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋 贝类等食品 3 应多食含铁丰富的食物 因为铁是造血的原料 缺铁会使大脑的功能紊乱 影响儿童的情绪 加重多动症状 因此多动症孩子 应多食含铁丰富的食物 如肝 脏 禽血 瘦血等 4 应多食含锌丰富的食物 因为锌是人体内的微量无素 与人体的生长发育 密切有关 锌缺管常使儿童食欲不振 发育迟缓 智力减退 研究发现 学习成绩 优良的学生 大多数头发中锌含量较高 所以 常吃含锌丰富的食物 如蛋类 肝 脏 豆类 花生等对提高智力有一定帮助 5 应少食含酷氨酸的食物 如挂面 糕点等 少食含甲基水杨酸的食物 如 西红柿 苹果 桔子等 饮食中不要加入辛辣的调味品 如胡椒之类 也不宜使用 酒石黄色素 如贝类 大红是 柑榄等食物 点评 孩子经常出现两面性的情况 之所以出现这样的问题 都是源自于孩子在某方 面缺失的情绪 情感需要得到补偿 孩子对待大人的态度不一样 有些情况应视为正常现象 比如 孩子对父母等亲人表 示亲近与依恋 而对陌生的大人表示冷淡和疏远 再比如 与其他大人相比 孩子对老师 表现得更为尊敬与顺从 孩子的这些表现受其情感发展的影响 是一种正常现象 父母不 必为此忧虑 而另外一些情况 则必须引起父母的高度重视 那就是孩子产生了 两面派 行为 对不同的大人态度不同 见风使舵 或察颜观色 从中取巧 这种不良性格一旦养 成 对其人格的健全发展是不利的 要改变孩子这种不良的 两面派 态度 大人必须采 取正确的教育方法以及一致性的教育措施 父母教育应一致 严父慈母或严母慈父 一个 唱红脸 一个 唱白脸 的教育方法容易导致孩子对 父母的态度不一样 要改变和预防孩子对父母态度不同 父母应做到以下几点 1 父母共同研究孩子存在的问题 做到心中有数 2 父母对孩子所提的要求应一致 3 父母在教育过程中应互相配合 当其中一方批评孩子时 另一方不要袒护 尤其 不要在孩子面前指责对方 应该互相配合 协调一致 父母和祖父母教育应一致 孩子容易在祖父母面前撒娇 任性 而在父母面前则较正常 要改变孩子对父母和祖 父母的态度不同 应做到以下几点 1 父母应常和祖父母交流 取得一致的教育观点 采取协调一致的教育措施 2 对于祖父母给孩子所提的要求 合理的 父母应予配合 不合理的 背后与老人 交换意见 争取统一意见 3 老人不宜当着孩子的面训斥孩子的父母 家庭和幼儿园的教育应一致 孩