初中优秀体育课教案

初中优秀体育课教案初中优秀体育课教案 初一年级 人数 40 人 男 女各 20 人 重点 运球 臂腕指用力 运球体侧 障碍跑 合理运用钻 跨 绕 教 学 内 容 一 篮球 运球 二 跑 障碍跑 难点 运球 手 眼 身体三配合 障碍跑 技巧与 速度 教 学 目 标 1 认知目标 全班建立运球技术表象 说出过障碍的 3 种方法和了解奥运会有关知识 2 技能目标 A 基本掌握原地运球技术 使 50 60 的学生能在不看球的条件下运球 10 次 发展灵敏 协调能 力 B 提高穿越障碍的能力 发展奔跑能力 培养创造思维能力 训练快速反应能力 3 情感目标 渗透爱国主义教育 发扬奥运精神 4 负荷目标 平均心率 130 140 次 分 课的密度 40 50 程 序 教学内容教师活动学生活动要求 预想组织时间 一 整队 导入 明确内容 目标 师生问好 情景 北京申奥 宣布本课内容 要求 整队 快 静 齐 集中注意力 2 二 玩球 情景 响应申奥 积极健身 介绍玩球的几种方法 巡视指导 参与 慢跑至五环沿 模仿练习 自创练习 充分活动开 各关节 启迪心智 先站环沿后散点练 4 三 模拟篮球赛 方法 进攻者运球 情景 苦练本领 立志参加奥运会 环外学生放球 练中想 自由组合 低谷中探索 2 人一组面对面 各队四人 在环内 四人在环外 2 中护好球 防守者 抢球 思考 如何控制好 球 讲解方法 提示 采取哪些方法 使球不容易被抢走 听哨声交换 四 归纳要领 手的部 位 落点 视野 设疑 球为什么容易 丢 怎样运好球 点拨 典型学生示范 反思归纳 引入最佳学 习状态 培养观察分 析能力 同二 1 五 巩固练习 原地高低运球 口诀 五指自然分 手指按拍球 臂腕指用力 送拉要协调 上一步运 5 下 退一步运 5 下 先由 1 个队运球 同时答题 其余 4 队评价 讲解示范 提问 5 届奥运会举 办地 评定 掌心空出 手指 接拍球 运球体侧 眼不看球 体会动作要 领 解决三大 弱点 手的部位 指根以上部位 球的落点在 体侧 视野开阔 同二 3 10 六 自我升降评价 方法 在五环基础 上 连续运 10 次以 下在环内原地运 超过 10 次插到队伍 中 10 次以上绕五 环沿慢速运球 丢 球退回到五环 讲解 巡视指导 分层次练习客观评价同二 五环图形 1 七 各队自后往前从胯 下递滚球 情景 万众一心 期待奥运 讲解示范 掌握方法配合紧密 各队到障碍跑起点 排头 持一球 2 八 过规定障碍 情景 初选五大城市 讲解方法 规则 强 调注意事项 示范 钻栏架 绕积木 跨藤圈 通过转折 点 返回 跑至排 尾地滚球 遵守规则 加强团队精 神 注意安全 7 九 过自设障碍 情景 五大城市根据 自身需要 调整问题 指导 调节学生情绪 小组讨论方案 自设障碍 自组 规定方法 启智 气氛活跃 积极参与 同八 8 十 评定 风格优胜 组合优胜 速度优胜 综合优胜 布置作业 收回器材 情景 北京申奥成功 模仿致意 轻松愉快中结 束 同上四列模队 5 教 具 篮球 40 1 只 球筐 5 只 栏