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文档简介
安全游泳谨防溺水 涧西区东升第二小学执教人 孙燕 游泳健将 幸福的一家人 溺水事故现场 溺水死亡的原因 不会游泳游泳时间过长 疲劳过度在水中手足抽筋盲目游入深水漩涡 二 安全游泳小常识 游泳前 1 自己去 和同伴去 家长陪同 为什么 2 我应该到哪儿去游泳 为什么 水库 游泳馆 湖泊 江河 3 我现在可以去游泳吗 小明 不会游泳 小刚 正在学习中 还没学会 4 剧烈运动后 立即游泳 不能 5 太饿和太累游泳 6 身体患病者去游泳 如中耳炎 心脏病 皮肤病 感冒 发烧等 不能 不能 7 热身运动 1 用吸气 用呼气 少说话 游泳中 嘴 鼻 2 养成戴泳镜 泳帽的习惯 3 在水中不宜时间过长 要按时上岸休息 如身体不舒服 应立即停止游泳 4 离水上岸后立即擦干身体 出现抽筋怎么办 大声呼救 我抽筋了 快来人啊 三 发生溺水怎么办 自己发生溺水 发现他人溺水 不提倡未成年人下水营救溺水者 发现有人溺水后的正确措施之一 大声呼救 拨打急救电话 发现有人溺水后的正确措施之二 四 谨记 安全标识 五 你学会了哪些安全游泳的常识 同学们一定要熟记 我防溺水有高招 大人陪伴第一招 我防溺水有高招 泳前热身第二招 伸手踢脚弯弯腰 预备动作不可少 我防溺水有高招 解除抽筋第三招 赶紧上岸很重要 喝杯糖水解疲劳 防溺措施要知道 不可逞能不骄傲 安全 二
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