心理健康教育教学案例

美浸生活美润人生 品味高三的美书写青春的诗 高2018届23班 序言 这一年 是注定要在我们的生命轨迹上刻下深深痕迹的一年 是斗志昂扬的一年 是激情燃烧的一年 是要持之以恒奋力拼搏的一年 向着梦想出发 你为什么要拼高考 第一篇 远方 对我们来说 关键是考一个什么层次的大学 能不能学一个自己喜欢的专业 上什么大学还不是最重要的 最宝贵的是这个艰苦而又难忘的备考过程吧 追寻的是那种 为了传说中美丽的草原 毅然决然的 走在无垠的旷野 纵有 凄厉的北风或是漫漫的黄沙 勇敢地 咬着冷冷的牙 报以两声长啸 的豪迈 对大多数人来说 这有苦有乐的高三岁月是人生难得的经历 在这个过程中要学会确定目标 学会制定计划 学会诚信 学会面对困难 学会调整心态 学会协作 学会坚持 学会珍惜 学会担当 收获 懒散迷惘彷徨不是高三 勤奋坚定向上才是高三 所以 十多年的学习 这一年的冲刺 并不仅仅是为了那薄薄的一纸大学录取通知书 其实 你可以收获更多 你的大石头是什么 认清你的任务和目标 第二篇 故事 先给大家讲一个故事 课堂上 教授拿了一个瓶子往里面依次放了大石头 卵石 沙子和水 然后什么也不做了 只问了一句 看明白了吗 学生们有的摇头 有的说明白了 说明白的学生说 做事情要讲究方法 教授不停的点头又不停的摇头 等所有的学生发言完毕后他总结道 同学们每个人的答案都是正确的 其实很多事情是没有固定的模式 仁者见仁 智者见智 但是这里我想告诉你们的是一个和人生有关的排序问题 故事 这个花瓶就是你的一生 你可以用多种方式来完成你的生命里程 正像你填充这花瓶 那些大石头就是你即将完成的大事 例如婚姻 事业 家庭 那些小石头就是你生活中次等重要的事情 例如读书 旅行 朋友聚会 那些沙子就是生活中的琐事 例如吃饭 睡觉 刷牙洗脸 那些水就是平淡乏味的生活 人生 当填充你人生的时候 你准备怎样安排呢 先填大石头 还是先填小石头 或者沙子和水 也就是说你准备怎么填充满自己的人生 先填大石头的人 是有大局观的人 他们会先把自己人生框架搭建起来 但是还有卵石 沙子和水这些生活中的细节也要去填充的 忽略它们 人生将不完美 有的人没有想到用大石头搭建起大的人生框架 直接将瓶子中填满沙子和水 这意味着琐事占满了人生 他的一生将碌碌无为 那么 你的生活怎么排序 人生 如果把高三这一年比作花瓶 你的大石头当然就是为高考而战 时时刻刻都不要忘了自己的大石头 这样你这一年将稳稳前行 不会偏离航线 不会迷惘徘徊 也不会浮躁不定 我的高三我做主 尽情享受高三的美 第三篇 现实 高三生活有辛苦 高三必定有压力 你可能不得不放弃课余时间面对翻了十几遍的课本 不得不牺牲睡觉休息的时间一遍一遍地分析今天刚发下来的试卷 挑灯夜战 甚至本应该聊天放松的课间都被纳入学习时间的范畴 不得不面对各科老师苦口婆心的叮咛以及家长充满期待的目光和询问 但是 问问自己 人生能有几次体验这种 苦 的机会 能有几次机会让心理并不成熟的你面对这么复杂的局面 能有几次让你理解 人 字一瞥一捺相互支撑的真正含义 在高三 你开始长大 你必须想尽办法对付高三摆在你面前的一切问题 在解决这些问题的过程中 最有意义的变化也许不是成绩单上越来越好的成绩 而是你不再是一个把一切烦恼都交给家长 老师的孩子 担当 当你应该是一个孩子的时候 那就乐于做一个孩子 当你必须告别高中生活 踏入大学 开始真正长大的时候 你就乐于做个大学生 体会蜕变的快乐与沉重 乐于接受生活赐予你的一切 亲爱的同学们 请尽情享受中学时代应该拥有的一切情感 尽情体验生活所赐予的一切吧 因为这些都是生命不可或缺的组成部分 都是人生中独一无二的美好 品味 高三 也许荆棘丛生 但是依然别有滋味 美不胜收 高三的美就在于这种惜时如金的感觉 就在于这种呐喊奋斗的豪迈 就在于执着前行的专注 就在于我们以昂扬的姿态享受青春 用汗水和勤奋书写青春的诗歌 高三的美就在于我们将在这美丽的校园里体验不计其数的高中最后一次 最后的运动会 最后的寒假 最后的十七 八岁 等到胜利的那一天 持之以恒 第四篇 反省 我们做事也要有自己的信念 要有自己的理想 有自己的目标 如果到现在你都还不知道为什么要呆在学校 你会有什么力量支撑自己下去 你怎么可能积极投入 期盼 高考只是我们短期内要经历的一关 今后的人生路还长得很 还要面对多少要完成的任务 能轻易放弃吗 所以 当你迷惘的时候 当你觉得自己软弱无力的时候 当你觉得坚持不下去的时候 想想爸妈期待的眼神 行动 这一年 我们最不应该说的两个字就是 放弃 不要放弃 不到最后 绝不言弃 不要让沉重的书包成为你叹息的理由 不要让挫折的阴影占据你头顶的天空 你可以选择你的感觉 只要有一颗勇敢 乐观的心 你就能从灰色走到缤纷 从失败走向辉煌 谁笑到最后 谁笑得最甜 前行 让我们怀揣美好的梦想 一起朝着心中的梦想之地前行 陪伴 作为班主任 这一年里 我一定会陪伴着你们走过每一步 你们就像我的家人就像我的孩子 你们的进步就是我的进步 你们的成功就是我的成功 你们的快乐就是我的幸福 不管前面会有多少困难 不论面临多大挑战 请记得我就在你们的身边 让我们精诚团结 心手相连 并肩作战 共赴难关 谁也挡不住我们的脚步 谁也动摇不了我们的决心 你们准备好了吗 让我们重温我们的誓言吧 挑战人生是我们坚定的信念 决胜高考是我们不懈的追求 面对高考 我们庄严宣誓 细节决定成败 态度决定高度 激情点燃希望 行动铸就辉煌 梦在远方 我们只能风雨兼程 剑指成功 我们才能无愧一生 握紧拳头 我相