立定跳远教学设计 (2)

立定跳远教学设计立定跳远教学设计 课题 课题 立定跳远 科目科目体育与健康教学对象教学对象初一课时课时一 提供者提供者周向东单位单位孝义市新阳煤矿学校 一 一 教学目标教学目标 知识与技能知识与技能 通过教师引导体验跳跃练习 发展下肢和腰部力量 提高学生的协调性 力量及 爆发力等身体素质 使身体更健康 学生更自信 过程与方法过程与方法 使 90 的学生初步掌握立定跳远的动作技术 提高动作的协调性 发展学生灵敏 协调 柔韧等身体素质 情感态度与价值观情感态度与价值观 培养学生坚持不懈和勇于拼搏的精神 使他们体验成功的乐趣 激发学生 学习兴趣 体现团队协作精神 二 教学内容分析二 教学内容分析 立定跳远是人民教育出版社 体育与健康 中田径学习内容之一 主要能够发展学生的上下肢力量 腹背力量和协调用力等身体素质 重点 立定跳远中下肢与髋部肌肉协调快速用力 并与上肢的摆 动相配合 难点 起跳时 脚 踝 髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力 三 学情分析三 学情分析 本课的教学对象是我校七年级 1 4 班的学生 他们活泼 好动 有丰富的想象力和强烈的表现 欲 喜欢比较激烈的运动项目 对于立定跳远 他们一般不给予太多的关注 如果要学习 也是应 付了事 针对这一实际情况 在教学中学生通过游戏 观看教师示范 实践练习 教师纠错 巡 回指导 分组分层教学等方法 在练习中去发现问题 解决问题 在轻松愉快的气氛中掌握立定跳 远的方法 增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心 体验成功的乐趣 四 教学策略选择与设计四 教学策略选择与设计 本课在教学内容的安排上 首先设计了 贴膏药 来营造轻松活泼的学习气氛 激发学生的学习 热情 进而积极主动地进入本课的 立定跳远 的学习 最后 乐趣延伸到了 跳远比赛 是为了 协调学生的全面发展 即发展完学生的手部摆动后 进而发展学生的腿部力量 使学生得到全面的 发展 同时也对学生进行了品德教育 培养学生的集体荣誉感 教师通过启发 引导每位学生以饱 满的热情 积极的姿态投入到学练中 使学生在玩中学 学中玩 享受到在运动的快乐 跳远教材 是发展身体各部分肌肉力量的主要练习内容 能培养学生健壮的体魄 充沛的精力 开朗的心境 促进身心健康发展 五 教学重点及难点五 教学重点及难点 重点重点 立定跳远中下肢与髋部肌肉协调快速用力 并与上肢的摆动相配合 难点难点 起跳时 脚 踝 髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力 六 教学过程六 教学过程 这一部分是该教学设计方案的关键所在 在这一部分 要说明教学的环节及所 需的资源支持 具体的活动及其设计意图以及那些需要特别说明的教师引导语 教师活动学生活动设计意图 开始部分 9 分钟 一 课堂常规 1 教师提前到场 准备好场地 器材 2 接受体育委员报告 向学生 问好 3 宣布本课内容 教学目标 及要求 4 检查学生服装 排见习生 二 慢跑三圈 三 徒手操 1 伸展运动 4 8 拍 2 扩胸运动 4 8 拍 3 腹背运动 4 8 拍 4 腰部运动 4 8 拍 5 弓步压腿 4 8 拍 6 仆步压腿 4 8 拍 7 压肩运动 4 8 拍 8 手腕绕环 4 8 拍 四 游戏 贴膏药 要求学生围 个大圈两人或三人一组 体委跑到哪 个同学身边旁边的同学要立刻跑开 一 学生将器材拿至一号场 地 卷尺 粉笔 1 体育委员整队 检查汇 报人数 队行 四列横队 代表男生 代表女生 代 表老师 2 师生问好 认真听讲明 确要求 二 绕操场慢跑三圈 三 徒手操练习 四 四 游戏 1 积极参与 认真听取游戏 方法 规则 2 遵守比赛规则 3 认真游戏 建立融洽的师生 关系 热身操练习 让 学生得到合理 充分 热身 尽量避免减少 运动损伤 较快地进 入练习状态 不被其抓到 基本部分 32 分钟 一 立定跳远 一 1 组织学生复习各种跳远练习 重点 两脚用力蹬地起跳 动作 协调配合 难点 屈膝缓冲 2 教师巡回指导 个别纠错 3 让技术熟练的学生进行表演 及时表扬 鼓励其他学生积极进取 4 教师讲解动作方法两脚平行 开立 上体前倾 两腿屈膝 双臂后 举 两臂向前上方用力摆起 同时双 脚用力蹬地 迅速向前上方跳出 落 地时 小腿前伸 用两脚后跟着地 即可屈膝缓冲 保持身体平衡 5 组织学生进行立定跳远的练 习 要点 体会腿部 两臂动作的协 调配合 6 进行起跳的练习 7 进行跳远的练习 二 易犯的错误 1 重心下降不准确 双臂后摆 不到位 2 蹬伸和摆臂不协调 有 耸肩 现象 3 起跳前的垫跳动作 一 1 学生回忆上节课所教的各 种跳远动作 积极开展练习 2 接受教师的指导 及时改 进动作 3 注意观察同伴的动作 调 整和改正自己的不足 努力争取优 先 4 学生两列列横队认真听教 师讲解和示范 体会动作要领 注意点 起跳两臂和腿部衔 接要连贯 5 按教师要求认真开展练习 二 认真听讲 明确规则 按要求进行比赛 1 3 5 7 9 2 4 6 8 10 采用学生观察练 习 教师指导 学生 体会等方法 在练习 中体会动作要领 教 师及时鼓励 示范并 讲解动作要领 对一 些学生的错误动作进 行有针对性的纠正 最后安排自我展示 评价 这充分体现了 学生的主体地位和教 师的主导作用 4 收腹举腿不积极 有 坐 着跳的现象 5 上体前扑 甚至摔倒 二 比赛 1 教师明确比赛规则 2 组织学生分组 指导学生站 位 统一指挥学生比赛 3 指定学生或亲自统计各组得 分 判定名次 4 总数多者获胜 结束部分 4 分钟 1 教师领做放松操 领操位置好 动 作正确 姿势优美 2 本课小结 讲评 及时表扬 先进 鼓励后进 3 收拾器材 师生再见 1 学生四列横队跟随教师做 放松球操 2 对先进的同学鼓掌以示赞 扬 3 男生收拾器材 师生再见 学生放松练习 回顾本课的教学 内容 七 教学评价设计七 教学评价设计 本课采用学生自评 教师评价相结合的方式 关注到每位学生的差异 让每位学生都体验到学习和 成功的乐趣 评价学生学习实心球练习时 做到及时 有效 语言简洁 采用诊断性的评价方式 能帮助学生学会新技术的方法 提高自我的能力 体验成功的乐趣 促进学生的自我发展 八 板书设计八 板书设计 原地立定跳远 开始部分 1 徒手操热身运动 2 要求 1 从头到脚 2