高琳雅5月16日督导教案.doc_第1页
高琳雅5月16日督导教案.doc_第2页
高琳雅5月16日督导教案.doc_第3页
高琳雅5月16日督导教案.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

广州市二中苏元实验学校 Guangzhou ErZhong SuYuan Experimental School 课题：跳绳与耐久跑练习练习上课班级：初二1班 授课老师：高琳雅 时间：5月16日第五节一、 教学目标：1.通过练习跳绳，激发学生对运动积极性和主动性2. 增加力量、锻炼协调性，在练习过程中使学生的身体素质得到有效的提高3. 学生能在自主练习中学会合作、体验运动的乐趣与成功的喜悦快乐，并学会欣赏他人，提高学生的社会适应能力。二、 教学重点难点：1上肢力量2长跑时克服困难，坚持到最后。三、 教学过程： 课堂常规热身活动跳绳耐久跑柔韧性练习放松、小结 四、 附学案（无）五、 板书（无） 初二级体育与健康跳绳与耐久跑教案年级：初二1班 学生：50人 教师：高琳雅 时间：2012年5月16日教学目标1. 技能目标：通过练习跳绳，激发学生对运动积极性和主动性2. 知识目标：增加力量、锻炼协调性，在练习过程中使学生的身体素质得到有效的提高3. 情感目标：学生能在练习中学会合作、体验运动的乐趣与成功的喜悦快乐，并学会欣赏他人，提高学生的社会适应能力。教学内容跳绳与耐久跑器材场地跳绳50条重点难点1上肢力量2长跑时克服困难，坚持到最后。教学顺序课堂常规热身活动跳绳耐久跑柔韧性练习放松、小结程序达成目标学习内容教师活动学生活动组织队形时间引入情境听从指挥，要求遵守纪律，注意安全集合整队报告出勤情况师生问好宣布内容要求声音宏亮精神饱满语言亲切师生交流体委集合整队学生精神饱满明确内容要求3激发兴趣预防损伤，做好热身准备活动，1 准备活动头颈运动肩绕环运动转体运动腰部运动弓步压腿侧压腿膝绕环踝腕关节分小组跑慢跑两圈带领学生热身活动要求学生积极参与鼓励学生积极参与组织学生提高兴并积极参与热身活动，活动身体各部位避免受伤增强学生的互动。四列横队12技能学习程序一、跳绳重点：参与练习、跳出花样，锻炼协调能力方法：通过练习跳绳，激发学生对运动积极性和主动性学生能在练习中学会合作跳绳（各种跳绳练习）坚持5分钟3组要求：能积极参加跳绳练习1、老师引导参与认真观察老师的手上动作及全身协调用力2、学生自编自练与集体练习相结合 10拓展运用任务与要求：发展耐力素质和跑的能力 使学生的肌肉得到拉伸使学生在练习是不仅能提高体能还能体验运动的乐趣与成功的喜悦快乐耐久跑练习600米2组 柔韧性练习提醒同学注意安全每位同学坐在地上，听老师口令进行拉伸重点：协调呼吸摆臂的力度分组完成 每组10名同学 相互鼓励绕操场跑5调 节 评 价调整身心恢复到平静状态积极参与评价1放松2小结与学生一起放松练习师生互评鼓励学生师生再见使身体恢复平
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论