冬季锻炼方案.doc

2013年汉铁初级中学冬季体育锻炼月活动方案 一、指导思想：为贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见的精神，响应教育部和国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，营造和谐的校园氛围，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进我校学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平；培养学生的健全人格，进一步巩固我校良好的校风和班风，增强学校凝聚力。按上级要求，经学校研究决定，2013年12月举行“2013年汉铁初级中学冬季体育锻炼月”活动。二、组织机构：领导小组：朱天浩 何勇刚工作小组：政教处、团委、总务处、年级组、体育组、医务室相关同志三、工作安排：1、学校政教处、团委将在整个“冬季体育锻炼月”活动中，积极做好全校师生的宣传工作，营造“冬季体育锻炼”的活动氛围。2、体育组、学生会认真组织好各项体育比赛活动。3、班主任要切实做好班级“冬季体育锻炼月”的宣传、组织和参赛工作。结合学校及班级情况，成立班级“冬季体育锻炼”活动小组，积极开展形式多样的班级体育锻炼活动，增强学生体质。根据比赛的安排，按时组织班级参加比赛。4、年级主任要对本年级的“冬季体育锻炼”活动情况加强管理，配合体育组组织好各项比赛。 四、系列活动安排 1、“跑操”时间：2013年12月大课间时间年级：九年级地点：操场2、团体比赛项目 七年级：广播操、一分钟跳短绳、3分钟 “8”字跳绳接龙、拔河 八年级：广播操、一分钟跳短绳、3分钟 “8”字跳绳接龙、拔河 九年级：篮球、一分钟跳短绳、3分钟 “8”字跳绳接龙。五、安全工作：1、班主任要准确掌握学生的身体健康情况，教育学生在锻炼时要循序渐进，预防安全事故的发生。2、体育组、年级组、班级在比赛中加强组织管理和医务监督，禁止不适合参加剧烈活动的学生参加比赛。六、评比表彰：2014年元月进行“冬季体育锻炼月”活动先进班集体的评选和表彰。 汉铁初级中学体育组2013年12月比赛规程一、广播操1、比赛时间：待定2、比赛地点：操场3、参赛人数：每班全员参与4、评比规则：详见广播操比赛规则5、比赛办法：每年级平均分成2个小组来进行比赛，由6位老师来进行打分6、录取名次方法：在每个年级当中取前三名。二、一分钟跳短绳1、比赛时间：待定2、比赛地点：操场3、参赛人数：每班10人，男女各5人4、比赛方法：当听到信号后，每人各跳1分钟，由工作人员记下个数5、录取名次方法：每人各跳1分钟，10人累计起来，个数多者名次列前，如遇个数相等，按并列录取。各年级取前三名。三、3分钟 “8”字跳绳接龙1、比赛时间：待定2、比赛地点：操场3、参赛人数：每班各取男女6名，摇绳的2位同学另算。4、比赛方法：各班参赛队员成一路纵队，站于一侧。听到比赛信号后，开始摇绳，第一名同学进入绳中跳一次，然后跳出；第二人跟进，跳第二次，依次进行。出绳后准备进行下一轮的反向跳绳。5、录取名次方法：在3分钟内以累计成功跳的次数计成绩，次数多者名次列前。如遇个数相等，按并列录取。各年级取前三名。四、拔河1、比赛时间：待定2、比赛地点：操场3、参赛人数：每班男女生各10人4、比赛方法：各年级分成A、B两组，对阵形势由各班体育委员抽签决定，比赛采用淘汰赛，三局两胜制。5、录取名次方法：各年级取前三名。五、篮球1、比赛时间：待定