木林中学高中体育与健康课程教学实施方案.doc

木林中学高中体育与健康课程教学实施方案为贯彻落实教育部基础教育课程改革纲要(试行)、普通高中课程方案(实验)和普通高中体育与健康课程标准（实验），加强和改进高中体育与健康学科教育教学工作，推进我市普通高中体育与健康新课程的实施，结合我校实际，特提出我校高中新课程体育与健康学科教学实施指导意见。一、领会课程理念课程标准根据基础教育课程改革纲要（试行）的精神、义务阶段体育与健康课程的基本理念以及构建高中体育与健康的背景研究等，从课程性质、课程结构、课程目标，还是教学内容、教学方式和评价方法等方面都提出高中体育与健康课程的基本理念，为正确实施高中体育与健康课程改革指明了方向。（一）坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄高中体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，力图构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识、技能和方法，关注学生健康意识和良好生活方式的形成。无论学生选择何种运动项目进行学习，还是教学方法和评价方法的采用，都应紧紧围绕“健康第一”的指导思想来进行。（二）改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性高中体育与健康课程在继承优良传统的基础上，大胆改革、与时俱进，开拓创新，体现课程内容的时代性。在课程内容方面，重视把民族民间的体育活动内容和新兴运动项目引入体育课堂，精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容；在教学方式方面，力求改变单一的灌输式教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。（三）强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习高中体育与健康课程强调以学生发展为中心，根据高中生生理、心理日趋成熟的特点，关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。因此，从课程设计到课程实施的各环节，在注意发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，把学生的学习过程变成主动构建体育与健康知识和技能、提高批判性思维以及分析和解决体育与健康问题能力的过程。（四）注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础高中体育与健康课程强调兴趣和爱好不但对学生的学习过程具有重要的意义，对课程最终目标的实现也具有积极的作用。让学生有选择地学习一项或几项运动项目，主要是为培养学生的运动专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，要特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良的基础。（五）课程模块说明体育与健康课程结构分为必修和选修两部分：必修课程含必修必选和必修选项两块。其中必修必选课程占了2个学分，由水平五田径类项目系列修得1学分（18学时），健康教育专题系列修得1学分（18学时）；必修选项课程占了9个学分（162学时），内容从水平五六个运动技能系列中选修9学分。水平五是全体高中学生共同的必修内容，因此，规定每一位高中学生通过自己的努力都应达到的学习目标。选修课程，学校应鼓励有体育兴趣和爱好的学生在完成11个必修学分的基础上修得更多学分；建议有志于向体育运动及相关专业方向发展的学生，至少再选择5个学分以上的体育与健康课程内容进行学习。学生可以将水平六作为选修的学习内容（在运动技能的学习中，应建议学生选择水平五已学过的同一运动项目进行学习，以进一步提高学生在该项目的运动技能水平），也可以选学水平五中其他运动项目中的模块。为了与九年义务教育体育与健康课程的四级学习水平相衔接，标准设置了两级学习水平（水平五、水平六）和七个系列。每个系列当中都包含着若干模块，一个模块由某一运动项目（比如篮球、健美操、短跑、游泳、武术、攀岩等）中相对完整的若干内容组成，一般为18学时，以便学生对所选模块进行较系统的学习。学生每完成一个模块的学习，且成绩合格即可获得1个学分。每个学期分两段，每个学段完成一个模块的学习。这样的设计有利于教师根据校情安排课程，也有利于满足学生系统学习的需求。高中三年中，学生修满11个必修学分（含田径类项目系列必修1学分，健康教育专题系列必修1分学）方可达到体育与健康课程的毕业要求。高中体育与健康课程通常每周2学时安排。高三年级第二学期学校仍应保证学生必要的体育活动时间。好的基础。二、体育与健康课程与学分安排体育与健康第一学年第二学年第三学年上学期下学期上学期下学期上学期下学期学段上半周下半周上半周下半周上半周下半周上半周下半周上半周下半周项目田径（必修）选修体操（必选）选修田径（必选）选修 选修1选修2田径（必选）选修选修学分11110.515110.5151共计11学分注：1、高中三年学生须修满11个必修学分（含田径类必修1学分；必选1学分，体操必修1学分；健康教育1学分；选修7学分），可达毕业要求。2、学生可在不同学段除必修、必选模块外，选修不同项目模块或相同项目不同模块。同一项目选修不得超过5个模块。3、体育特长生在修满11个必修学分基础上，须根据专业方向选修，学生可跨班跨年级选修。 三、高一年级体育与健康课程设置年级学期模块学分学时周课时备注高一年级（6个班）上学期上半周田径（必修模块）：短距离跑、投掷、耐久跑1181下半周选修：篮球1、篮球2、排球、乒乓球、武术1181风雨必修：健康教育：自觉参与体育锻炼0252下学期上半周必修：体操1181下半周选修：篮球1、篮球2、排球、羽毛球、武术1181风雨必修：健康教育：全面发展体能与科学锻炼0252注：选项教学实行学习走班制。即年级内打破班级制，几个平行班安排在同一课时授课。实施以学生所选择的体育学习内容组织基本教学班。这种基本形式对于这种选项教学非常必要。其益处主要体现在可以发挥每个体育老师的专长，使资源得到最大合理化的利用。每个老师都有自己最为擅长的专项，在以学习内容组织基本教学班的教学中，这种特长可以充分得以展示，随着教学的深入，对老师进一步提高自身的业务水平也有较大的促进。选修一结束,班级也随之解散,因此这种是阶段性的编班。五、学校的基本情况1、我们学校学生情况。我校学生较多，高中有12个班，初中有12个班级。由于是农村学校，学生的体育兴趣受限，学生对自身喜欢的运动项目缺乏一定的专项基础。只是人数和班级较多，进行选项教学，需要合理的安排课时，操作方面有一定困难。2、我校体育老师的资源配备。我校体育老师在编人员较少，共有6个：高中3个，初中5个（有2个高中教师代初中课），但实际情况是有1个担任后勤主任兼职体育教学，有一个非专职体育教师担任体育课；还有一部分教师要承担初中部的体育教学，要进行选项教学，体育老师工作量相当大，开设选项教学有一定困难。3、我校体育场地和器材设施。由于我校位于偏远农村，学校在活动场地上相对于同类学校，比较缺乏。我校现在有300米田径场地；完整篮球场有4块；室外排球场（体操场地）1块，可供排球或羽毛球、体操练习；室外乒乓球台4个；在器材上，在当前的教学中，我们是较不充足的，但可以满足选项教学的需要。六、排课的方法具体如何排课，如表1所示：其一，通过积极争取，体育课从上午第三节开始排课，实施选项学习的高中三个年级全部实现交叉上课，避免了场地与器材的冲突；其二：每一位任课老师基本保证每周12课时，（部分教师兼任初中的体育教学要多）。12345上午123高一13高二13高一46高二464高一46高二46高一13高二13下午5高三13高三466高三46高三1378七、学生选项学习志愿表设计案例根据高中各学科课程标准规定，高中阶段各课程学习实行学分制，其中体育与健康课程学习11个学分。在体育与健康课程选项学习中，“健康教育专题”与“田径类项目”“体操类项目”是每一个学生必须选修的项目（共计3个学分），除此之外，同学们可根据下列表格中我校开设的项目，根据自己的运动兴趣、爱好与能力，选择适合自己的学习项目，每个项目必须学满18学时，经考核合格后获得1个学分，未学满18学时（少于15）的项目，没有学分。一旦选定后，学期内不能改项，一年之后可重新选项。希望你根据教师所介绍的各模块的内容、功能要求及考核方法认真而慎重选择！高中体育课程自我选项学习报名表姓名性别班级班主任“健康教育”、“田径类”、“体操类”为必学内容，共3个学分。 主选运动类项目（选中打“”），备选（选中打“”）。备注高一年级开设模块篮球学习1、2羽毛球学习1、2排球学习1、2体操学习1、2乒乓球学习1、2武术学习 a b高一年级体操、田径为必修每学期只能修得2个学分。学习1、2表示不同水平等级的递进关系。a、b为不同单项模块选择项目教师待定待定待定待定待定待定高二年级开设模块篮球学习1、2羽毛球学习1、2排球学习1、2韵律体操1、2乒乓学习1、2武术学习a b模块选择项目教师待定高三年级开设模块篮球学习3羽毛球学习3排球学习3韵律体操1、2乒乓学习1、2民传、武术学习模块选择项目教师待定解释：（1）高一年级教学按选项班进行，6个班级体育课分成2个组合2节课完成。组合一：13班，组合二：46班，各选项班人员将在组合内产生。（2）每个学生可以不分次序自主选择大球类或小球类学习内容，当你确定了类别后，请在提供的项目中选择你最喜欢的两项作为主选和备选，我们将根据你的选项编排教学班，首先满足你的主选，当主选不能满足时，我们将备选按编班，若备选也不能满足，根据具体情况再调节。（3）原则上选修班额控制在2040人，不足20人不编班。（4）部分选项班将实行男女生一起上课的形式。（5）篮球等项目如报名人数多，同时开设二个以上的教学班，将根据学生的能力分班。（6）选项教学内容根据学生的志愿、师资和场地器材等情况，适当时候作合理调整。（7）请你在了解体育与健康学习内容志愿表有关内容和要求的基础上，认真填报志愿，为体育与健康新课程在我校的顺利实施开好头！ 因我校的教学场地、设施等硬件有限，造成了上课时场地的异常紧张，因此在保证初三中考体育体育教学、高一选项的前提下如何科学合理的安排就成了全校体育课程安排首先要处理好的问题。 高一共开6模块、3个班同上。打破班级分班制，以学习内容为主的走班制。 试行同天中尽量高中上午、初中下午或高中下午、初中上午。（8） 学的规划与学时分布体操（队列、广播操等）1学分（18学时）、田径系列1学分（18学时）在一年级修完。且（队列、广播操等）必须在上学期第一个学完。健康教育专题1学分（18学时）每学期安排3学。各系列选项学习8学分（每学分18学时，每个系列单独排18学时八、实施多样化评价，促进学生全面发展高中体育与健康学习评价应注意发展高中学生的自主性与能动性，将学生自我评价、学生相互评价与教师评价有机结合起来。在评价学生的学习时，应选择能反映学生学习情况的一些指标进行综合评价。（表2）体能的评价：学生体能学习成绩评价的内容应有助于促进学生体能的全面发展，各校在实施时可参照学生体质健康标准（试行方案）自行安排，具体的考核项目学生可以有一定的选择权。知识与技能的评价：学生体育与健康知识成绩评价的内容主要包括对体育与健康的认识，以及体育与健康知识和方法的掌握与运用；专项运动技能掌握与运用情况的评价应根据各校和学生选择的具体运动项目进行，具体的评价内容可以包括规定动作的展示、在教学比赛中学生所学专项运动技能的运用、学生擅长技能的展示。学习态度的评价：学生学习态度评价的内容主要包括学生在体育与健康课上的出勤与表现、学生在课外运动所学知识和技能参与体育活动和健康教育活动的行为表现。情意表现与合作精神的评价：学生情意表现评价的内容主要包括学生在课堂上情绪调控的能力、自信心和意志表现；学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、合作精神和社会责任感。健康行为的评价：学生健康行为评价的内容主要包括生活习惯（如是否吸烟和酗酒、饮食习惯等）、遵守作息制度、个人卫生和公共卫生等。表2体育与健康学生学习成绩评价表学校：年（班）级：教师时间：评定内容体能或技能40%知识10%体能技能知识50%1 学习态度20%2 情意表现10%3 合作精神10%4 健康行为10%1.体能、技能、知识2.学习态度3.情意与合作4.学生自互评5.健康行为学年评定自评互评教师综合评定座号姓名项目上学期下学期上下上下上下上下成绩分数成绩分数成绩分数选用多种评价方法，促进学生学习能力的提高根据高中学生的特点，学习评价可采用多种评价方法，如观察、口头评价、测验、技能评定、展示、成长记录、量表评价等。通过以上这些方式的评价来促进学生学习能力的提高。体能的评价可采用测验、成长记录等方法；知识与技能的评价可采用观察、展示、技能评定、口头评价、测验等方法；学习态度、情意表现和合作精神的评价可采用观察、量表评价、口头评价等方法；健康行为的评价可采用观察、口头评价、量表评价等方法。在评价时，要注意定量评价和定性评价相结合，过程性评价和终结性评价相结合、绝对性评价和相对性评价相结合。高中学生体育与健康学习成绩的评价应采用等级评定。体现评价形式的多样化，促使师生共同参与评价新课程对高中学生的学习评价提出了既要有教师的评价，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。学生自我评价：学生对自己的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行的评价。学生相互评价：学生对组内其他成员的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行的评价。教师评价教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，参照学生自我评价与相互评价的情况，对学生体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等五个方面的学习成绩进行的综合评价。高中学生已经具备了较为扎实的体育与健康知识与技能基础以及较强的分析问题、解决问题的能力。在体育与健康课程学习评价中，体育教师应积极指导、鼓励学生进行自我评价、相互评价，并加大学生自我评价与相互评价在成绩评价中的比重。九、根据课程模块的特点选择有效的评价策略高中体育与健康课程需要多种评价方式和策略的相互配合，应充分考虑六个运动系列中不同模块的具体特点，有针对性地选择合理有效的评价方式和评价策略。例如，对于必修必选两个模块（田径类项目1学分、健康教育专题1学分），其中田径类项目的评价，应采用原始成绩与终结性测验相比较，同时参考平时上课的出勤与表现，以及学习过程中学生在情绪调控能力、自信心和意志表现方面的变化情况；健康教育专题的评价可采用口头评价与测验结合。对于必修选项九个模块，应根据学校条件和学生兴趣进行选项学习，具体的评价方式可参照田径类项目的评价。十、实施学分管理，进行综合评定高中体育与健康课程设有七个系列，其中有六个运动技能系列和一个健康教育专题系列，每个运动技能系列都包含若干模块，一个模块由某一运动项目中相对完整的若干内容组成，每个课程模块一般为18学时。高中体育与健康课程实行学分管理，学生要达到高中体育与健康课程学习的毕业要求，必须要完成必修必选2个学分和必修选项9个学分，即至少要修满11学分方可达到高中体育与健康课程的毕业要求。对体育与健康课程学有兴趣的学生，可以再选择5个学分以上的体育与健康课程内容进行学习。每一个模块在学习结束之前，都应根据学生在相应课程模块学习中的体能或技能与知识测验、学习档案记录和活动表现进行综合评定，以此决定学生是否获得相应课程模块的学分。如果综合评价不合格（60分以下），就不能获得相应的学分。学生的模块学业评价建议采用“体育与健康课程模块学分成绩报告单”的方式进行实施。（表3）表3体育与健康课程模块学分成绩报告单课程模块名称-学生姓名-学号-项目得分建议分值100分总分教师评定过程性评价学习态度20分情意与合作20分健康行为10分终结性测验成绩50分综合评价等级获得学分教师签名年 月 日十一、学分确定记分方式：各位教师以原始班为单位，登记考试成绩；选修课教学过程中，体育教师要及时将考试成绩交给各位原始班级任课教师。凡是进行每个模块学习综合评价合格（60分及以上）给予1学分。不合格（59分及一下）不给学分。（旷课6次以上不给学分评定。）田径教学模块一 教学计划（水平五）教学内容短距离跑 投掷（侧向滑步推铅球） 耐久跑教学目标1、 提高田径运动价值的理解和知识，调动学生主动性，培养学生对田径运动的学习兴趣，能够欣赏田径比赛。2、 通过田径运动项目的学习，发展学生跑、投掷等基本身体活动能力，掌握田径运动的基本技术与技能，学会发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质的练习方法。3、 培养学生顽强拼搏，吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质以及战胜自我，完善自我的良好个性及心理品质。教学策略1、 田径运动是由走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的，它主要是以个人为主的运动项目，它是个性运动项目所必不可少的基本素质，因此在选择田径必修模块内容时应考虑学生的全面发展，通过对田径运动的整体认识设计模块教学计划。2、 项目间的设置应遵循学生协调均衡发展原则，项目间的搭配尽量使学生技术动作能够产生正迁移。3、 学时与课次根据内容交替安排，丰富教学内容，避免学生产生枯燥感，提高学生练习效果和课堂教学效益。4、 学生成绩评价可采用技能评定与测试成绩相结合的方式，耐久跑成绩可采用几次成绩的平均成绩作为最终的考核成绩。学时短距离跑4学时、铅球6学时、耐久跑8学时单元一短距离跑教学目标1、 了解短距离跑的锻炼价值。2、 学习和掌握跑的技术、技能，发展速度素质，增强体能。3、 通过跑的学练，形成坚韧、顽强的良好意志品质，并运用在生活和学习中。学时教学内容重点、难点教法措施1了解跑的锻炼价值，明确跑的技术概念，初步学习起跑后的加速跑技术。重点：明确短距离跑的技术概念。难点：起跑加速跑的身体姿势。1、 通过讲解示范观看录像等手段，建立比较完整的起跑的技术概念。2、 练习起跑动作。（1） 俯撑，仰卧反向起跑练习。（2） 完整的起跑动作练习。3、 起跑后的加速跑练习。4、 在起跑线前设置标志物进行起跑后加速跑30-40米。2进一步学习起跑后的加速跑练习，引导学生建立正确的途中跑概念。重点：后蹬、抬腿、摆臂。难点：身体各部位的协调配合。1、 讲解、示范，明确途中跑的概念。2、 利用集体，分组等原地或跑动中摆臂练习，提高摆臂质量。3、 设置不同距离的标志物做一定距离的加大或缩小步幅练习4、 利用后蹬跑练习和20-30米加速跑练习改进后蹬技术5、 起跑后加速跑接途中跑30-80米练习。3明确终点跑的实际意义，完整的短距离跑练习。重点：跑的完整技术，跑速。难点：跑的技术的应用。1、 讲解、示范，明确终点跑实际意义及技术。2、 15-20米反复练习终点跑。3、 60-100米中等或稍快速度的重复跑练习，体会跑的技术。4、 完整的短距离跑练习。5、 运用追逐跑、让距跑，调动学生的兴趣，提高跑的技术。6、 安全意识教育。4 考评1、 宣布考核成绩标准。2、 学生考核。单元二铅球教学目标1、 学习掌握投掷的技术原理和发展力量的方法，增进健康。2、 提高投掷运动技能水平和技术方法，发展和提高投掷运动能力。3、 培养安全意识，形成积极进取，勇于克服困难的良好品质。学时教学内容重点、难点教法措施1明确投掷铅球的技术原理，发展上肢力量练习。重点：技术原理，上肢力量。难点：投掷力量的顺序。1、 通过讲解示范使学生明确投掷技术原理。2、 各种投掷实心球的练习。（各种抛接、推等练习。）3、 低双杠的支撑移动练习及小组比赛。2初步体会测向滑步推铅球的技术动作。重点：滑步。难点：完整的技术。1、 根据学生自己掌握的投掷知识，自己体会模仿侧向滑步动作。2、 示范讲解正确的动作，并让学生对比找不足。3、 集体做徒手蹬、摆练习。4、 同上练习在左腿积极前摆和右腿用力蹬伸，髋部前送重心前移的基础上快速有力的烟地面收拉右小腿，左脚积极下压完成滑步动作。3进一步体会测向滑步推铅球的滑步动作，发展上肢力量。重点：最后用力。难点：滑步与最后用力的结合。1、 集体徒手模仿侧向滑步推铅球的最后用力。2、 完整的侧向滑步与最后用力的结合练习。3、 学生之间分小组（3-4人），互相观摩，指正，练习完整技术。4、 各组推荐优秀生示范讲体会，集体讨论评价。5、 俯卧撑、“推小车”游戏练习。4 改进提高测向滑步推铅球的滑步动作及完整的测向滑步推铅球练习。重点：滑步。难点：滑步与最后用力的结合。1、 徒手的侧向滑步推铅球的滑步练习及完整技术练习。2、 持球做上述练习（分组-集中-分组）3、 指导学生自觉执行规则，并在安全的氛围中养成安全练习的习惯。5巩固提高完整的侧向滑步推铅球技术。重点：完整技术。难点：身体各部位的协调配合。1、 测向滑步投掷实心球练习。2、 推拨铅球练习。3、 完整的滑步推铅球练习。4、 选派学生师范（2-3名）师生讲评。5、 铅球掷远比赛练习（侧向滑步）。6考核考核动作的熟练程度，检查教学效果。1、 宣布考核成绩标准。2、 每人三次考核，记最好成绩。单元三耐久跑教学目标1、 引导学生正确认识中长距离跑对促进身心健康发展的重要性。2、 使学生掌握正确的跑的技术，掌握正确的呼吸方法和节奏，发展跑的能力，增强体能。3、 培养学生自我调控能力和吃苦耐劳，坚毅顽强的良好意志品质。学时教学内容重点、难点教法措施1检测，使学生了解自己的身体状况，指导学生设置小组和个人的学习目标，探究适合个人的运动强度。重点：了解学生的身体状况。难点：个人或小组学习目标的设置。1、 检测学生中长距离跑的能力（男：1500米；女：800米）2、 集体评价、讨论，指导学生设置个人学习目标。2 发展学生耐久跑的能力。重点：发展体能。难点：跑动中的放松与节奏感。1、 中等速度跑80-100米（直、弯道）体会途中跑（直、弯道）技术。2、 中等速度跑150-300米（直道+弯道）的练习，体会途中跑技术。要求：中速、均匀，步子轻松，体会跑速与时间的关系。3发展耐力素质，改进途中跑技术，掌握正确的呼吸方法及节奏。重点：重心平稳、放松、轻松。难点：呼吸节奏与跑速的动作协调配合。1、 以小组形式进行200-300米的重复跑，改进途中跑技术。2、 慢跑100-150米体会和确定自己的呼吸节奏及方法。3、 中速150-300米掌握正确的呼吸方法及节奏。4、 300-600米匀速跑，改进途中跑技术。5、 600-800米(女)，800-1000米（男）匀速跑体会途中跑放松技术。4改进提高途中跑技术，发展耐力素质。重点：重心平稳，步幅稍小轻松、放松。难点：呼吸与跑的节奏配合。1、 中等速度跑100-150米。2、 300米匀速跑。3、 200-300米重复跑，间歇2-3分钟。4、 800-1000米跑，分组进行轮流领跑练习。5改进提高途中跑技术，通过变速跑，发展学生速度耐力。重点：速度的保持及正确的呼吸。难点：“极点”现象的克服。1、 发展一般耐力素质（1） 100米中速跑+100米慢跑。（2） 200米中速跑+100-200米慢跑或走。2、 讲解“极点”现象的克服方法。3、 1000米（女），1500米（男）变速跑。4、 积极主动的克服“极点”现象。 6定时跑发展体能。重点：重心平稳，动作轻松、自然、协调。难点：掌握适宜的速度。1、 跑的专门性练习。2、 匀速跑200-300米。3、 定时跑10分钟，每人根据自己的能力掌握跑速，了解自己的体能状况。7提高全程跑的能力，改进途中跑技术。重点：体力的合理分配。难点：提高全程跑跑的速度。1、80-100米慢跑。2、300-600米匀速跑。3、800米（女），1500米（男）及时跑，使学生体验和掌握体力的合理分配。8考评检查设置目标1、 宣布考核标准及要求。2、 学生考核。3、 对照自己的成绩检测个人和小组的设置目标是否合理并改正。田径教学模块二 教学计划（水平五）教学内容跨栏跑-背越式跳高教学目标1、 进一步提高学生对田径运动文化的理解，培养学生对田径运动的爱好和专长，提高对田径运动的欣赏能力。2、 通过对田径运动项目的学习，进一步发展学生的跑、跳跃、投掷等基本活动能力以及速度、力量、柔韧、灵敏、协调等身体素质，进一步掌握田径运动的基本技术与技能，学会运用田径运动的方法科学锻炼身体。3、 培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚忍不拔等坚强意志品质，以及战胜自我、完善自己良好的个性心理素质。教学策略1、 田径模块二所选教学内容技术难度较高，教师在了解学生的现状后，通过教学使学生能够较好地掌握田径运动技术的动作与方法，应注重掌握运动技能与发展运动能力的有机结合。2、 在进行跨栏跑技术教学时，应让学生根据自己的情况设计不同高度的栏高和不同距离的栏间距，有利于学生学习掌握跨栏跑技术；背越式跳高技术的学习，教师应为学生创设一个自己选择、自主练习、合作学习、相互评价的学习环境和氛围，发展学生学习的自主性和积极性。3、 在每一节课中安排适当合理的身体素质练习，以促进技能的形成和提高。学时跨栏跑9学时、背越式跳高9学时单元一跨栏跑教学目标1、了解跨栏跑的锻炼价值，介绍跨栏跑的相关知识以及规则的运用。2、使学生基本掌握过半程栏的能力。3、发展速度、柔韧、灵敏、协调等身体素质，提高跨越障碍跑的能力。4、培养学生勇敢、顽强、自信和克服困难的优良品质，提高对跨栏比赛的欣赏水平，体验跨栏跑的乐趣。学时教学内容重点难点教法措施1使学生建立跨栏跑的动作概念。学习摆动腿过栏的技术。重点：摆动大腿屈膝、高抬、上提前倾。难点：小腿积极快速前伸、大腿带动小腿积极下压扒地、异侧臂前伸。1、 示范或利用录像、技术挂图建立跨栏跑的正确概念。学生通过观察并进行交流初步建立跨栏跑的动作表象。2、 原地摆动腿动作的模仿练习。3、 行进间摆动腿练习。（走或慢跑）4、 利用横放跳箱，原地走1-2步做摆腿抬、伸、上体前倾的动作。5、 利用栏架练习。（1） 栏侧走或慢跑中做摆动腿的抬、伸、压的练习。（2） 摆动腿放在栏架上方，配合起跨腿蹬得做快速摆压动作。6、慢跑中跨过3-5个小体操垫或皮筋的练习。2介绍跨栏的相关知识（栏的使用规格、栏间距等）改进摆动腿过栏技术。学习起跨腿过栏的动作。重点：摆动腿抬、伸、压；起跨腿蹬、展、拉。难点：两腿动作的协调配合。1、 练习第一学时教法2、3。2、 “跨栏坐”练习。发展两腿的柔韧性。3、 原地做起跨腿的模仿练习（集体做起跨腿蹬、展、拉动作）4、 扶持肋木或器械，利用栏架进行起跨腿练习。5、 行进间在栏侧做起跨腿过栏练习。6、 原地体会摆动腿下压与起跨腿的抬、伸、收、展、提、拉的配合。7、 走或慢跑中跨过3-5个低栏（或小体操垫）3改进摆动、起跨腿技术。提高两腿过栏的协调性。重点：过栏动作的协调配合。难点：上提前倾异侧臂前伸，维持身体平衡。跨越低栏时能有“跨”的动作。1、“跨栏坐”练习。发展柔韧性及髋关节的灵活性。3、 行进间的摆动腿练习。4、 行进间的起跨腿练习。5、 行进间或高抬腿做摆动、起跨腿的配合练习。6、 用3-5步助跑的过栏练习。7、 中速跑中跨过3-5个低栏。4改进学习栏间跑技术。重点:栏间跑的步数.难点; 栏间跑的节奏.1、行进间栏侧的摆动腿练习.2、行进间栏侧的起跨腿练习.3、调整栏间距离，学生自选进行栏间距的练习。（3-5步）4、中速跑动中跨过3-5个栏架（学生可根据自己的情况调整栏距、栏高）5介绍跨栏跑的比赛规则及注意事项学习起跑过第一个栏技术重点：起跑到第一个栏加速跑的步数。难点：后蹬有力，角度稍大，重心稍高。1、 各种专门性练习。2、 行进间做三步一高抬摆动腿过栏的练习。（起跨腿提，异侧臂划臂配合。）3、 慢跑中完成跑三步接一个跨栏步练习。4、 慢跑栏侧练习，过渡到跨栏步。5、 站立式起跑上第一栏练习。确定步数，逐渐加速。6、 站立式起跑栏侧练习，过渡到跨栏步练习。（过2-3个栏）7、学生观察，教师分别指导。6蹲踞式起跑过第一栏技术巩固提高过栏技术重点：起跑上第一个栏技术。难点：过栏维持身体平衡。1、 各种专门性练习。2、 慢跑中过一栏的练习。3、 蹲踞式起跑接跨一空栏练习。4、 蹲踞式起跑接跨一栏练习。5、 起跑后连续过3-5栏练习。6、 自选栏距练习（栏距为6.5、7、7.5、8米）7、 根据练习情况，教师进行辅导完成跑三步或五步过3-5个栏练习。7改进提高跨栏步和栏进步技术。发展学生的观察分析能力，从而掌握正确的跨栏技术重点：连续过半程栏难点：过栏维持身体平衡。1、 蹲踞式起跑7-9步栏侧过3-4栏练习。2、 自选栏距练习（栏距为6.5、7、7.5、8米）3、 在选定栏距上过3-5个栏。4、 通过观看教学录像片及技术图片分析，进一步了解跨栏跑完整技术；对比个人教学录像寻找差距，改进技术。要求：积极思考，质疑与解疑。8提高巩固跨栏步和栏进步技术蹲踞式起跑跨过半程栏。重点：连续过半程栏难点：上下肢协调配合，保持速度。1、 复习摆动腿、起跨腿过栏技术。2、 30-40米中速跑过2-3个栏。3、 快速跑过第一个栏。4、 蹲踞式起跑栏侧练习。5、 蹲踞式起跑跨过第一个栏。6、 蹲踞式起跑，自选栏间距进行跨半程栏的练习。7、 针对练习中学生存在的技术问题，及时发动学生进行分析、讨论并进行纠正。91、 介绍如何观看跨栏项目比赛。2、 考评1、 教师提出动作要求和评定标准。2、 利用自选栏距，改进提高技术动作。3、 让学生选择适合自己的栏间距进行技术考评。4、 公布结果，征求学生意见。单元二背越式跳高教学目标1、 介绍跳高运动的基本知识，了解跳高运动的锻炼价值。2、 初步学会背越式跳高技术动作。3、 发展跳跃能力，增强上下肢、腰腹肌肉力量以及身体的