网球教学大纲.doc

网球教学大纲网球教研小组编一、说明（一）课程性质本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过网球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质为主要目标。（二）编写依据本教学大纲是依据湖南体育职业学院2007年修订的高职教学计划而编写。（三）目的与任务1、通过网球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握网球运动的基本技术、基本战术及理论知识。2、培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。3、通过课程实践，使学生具备网球教学、执裁、实战等综合应用能力，全面提高学生身体素质，强身健体。（四）课程的基本要求通过本课程的学习，要求学生掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法，并能坚持练习，为终身体育锻炼打下基础。（五）教学时数180学时二、教学内容（下划线为教学重点，*为教学难点）（一）理论部分章节名称教学内容基本要求1网球运动简介及发展1.1 网球运动概况1.2 网球运动的起源与我国网球运动的发展1.3网球运动特点及对身体锻炼的价值1.4 高校开展网球运动的目的和意义2国际网球组织及大赛3. 基本技术及教学3.1 介绍网球运动基本技术3.2 现代网球技术的特点3.3 网球的基本战术4. 专项身体素质5.网球竞赛规则与裁判法 世界网球发展情况、趋势。世界大赛简介。介绍网球运动的起源与我国网球运动的发展。趣味性、高雅性、群众性、休闲性。强身健体、陶冶情操。戴维斯杯、联合会杯、奥运会、澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔顿草地网球锦标赛、美国网球公开赛、组织：国际网球联合会（ITF）、ATP、WTA。 正手击球、反手击球、发球、高压球、网前截击、挑高球、放小球。 快速、全面、打法多变。 单打战术、双打战术。速度、耐力、柔韧、协调、灵敏、力量、爆发力。网球场地、球比赛胜负的计算，发球与接发球的站位。通过理论教学使学生了解网球运动的起源与发展。了解四大网球公开赛的基本知识，特别介绍近几年中国在国际大赛上取得的优异成绩。网球可以强身健体，为终身体育打好基础。了解各项赛事比赛地点及开赛时间比赛规则在比赛中应用。（二）实践部分教学内容主要教材次要教材基本要求1、技术部分1.1正手击球1.2反手击球 正手抽上旋球双手反手抽上旋球单手反手抽上旋球正手削下旋球单手反手削下旋球身体各部分放松以身体带臂。1.3发球与接发球1.4高压球1.5截击球1.6挑高球与放小球上手发侧旋球正手高压球正反手网前截击正反手挑高球接发球反手高压球放小球双膝下蹲，拧腰挥臂。步法移动，平击扣球。拉拍动作不能太大，手腕绷紧。注意控制球飞行幅度2、战术部分2.1单打战术2.1.1 压反手战术2.1.2 打对角线战术2.1.3 发球上网战术2.1.4 挑高球与放小球战术。2.2 双打战术2.2.1 双上网战术2.2.2 双底线战术2.2.3 一底一网前战术2.2.4 澳式战位3、专项身体素质：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力4、综合实训4.1课程设计与模拟试教4.2裁判演示4.3实战比赛根据一般运动员反手都较正手弱的特点充分利用球场的宽度调动对方大范围跑动。利用自己发球速度快，力量大，网前比底线技术好的特点。对方底线好但网前较差，可放小球让对方上网或调动对方而消耗对手。充分利用网前付式，给对方压力。对方两位都是再网前时，可采用双底线战术。充分利用一位网前技术好，一位底线好的特点。一位队员站在网前的中线上，两边移动抢网。强调身体素质对提高技术的重要性。强调网球教学、训练、裁判、比赛等综合应用能力的培养（三）、学时分配学年 学期 学时 分配教学内容第一学年第二学年合计234367272180理论10262460技战术264680综合实训4040三、教材普通高校体育选项课教材，网球，应圣运，王加强等著，北京：北京体育大学出版社；2002四、主要参考教材（一）现代网球技术教学法，孙卫星编著，北京体育大学；2007（二）网球技战术训练手册，周海雄、祁 兵等编著，人民体育出版社；2007（三）网球全程点拨，汪俊著，北京：人民体育出版社；2002（四）休闲网球技法，王耀明编著，长沙：湖南文艺出版社；1998年（五）网球，陶志翔等编，北京体育大学出版社；1999年五、成绩评定根据教育目标，