广州市玉岩中学体育与健康课教案田径10_第1页
广州市玉岩中学体育与健康课教案田径10_第2页
广州市玉岩中学体育与健康课教案田径10_第3页
广州市玉岩中学体育与健康课教案田径10_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

广州市玉岩中学体育与健康课教案田径10 广州市玉岩中学体育科组xxxx学年广州市玉岩中学体育与健康课教案班级初二（34）班人数35人教师李洪刚第4周第1课（总第9次课）xx-9-22星期一（ 六、七节课）认知目标通过教学，起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提对提高跳远远度的作用。 学习技能目标 1、通过教学使85%95%的学生基本完成能做出起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。 目标 2、加强个人跑的极限，提高学生的速度耐力。 情感目标在练习中充满自信，具有战胜困难的决心。 内容跳远的助跑，400m追逐跑场地器材田径场，跳远场地一块教学顺序顺序导入热身学习与体验时间5分钟20分钟课的导入（队形、队列）热身运动动作练习全体练习400m追逐跑放松小结、结束达成目标激发学生参与体育活动兴趣，培养团队精神，培养学生纪律意识。 学习跳远助跑助跑与起跳相结合内容 1、教学常规 2、热身 （1）慢跑 （2）报数成团 （3）行进间徒手操 1、助跑练习站一队练习助跑的步伐与频率，自己测量自己的步点。 2、原地摆臂结合摆腿带髋练习。 上一步，单脚起跳，空中屈膝收腹练习。 三至五步助跑，完成蹲踞式跳远。 同学之间评价。 评价标准四个环节完整吗？助跑快吗？蹬地有力吗？空中有屈膝学生学习活动 1、同学分成四列横队 2、一路纵队绕排球场跑2圈，期间进行报数成团游戏，边走边做徒手操。 1、教师讲解动作要领四个环节及每个环节的练习要点。 2、教师带领学生做辅助练习。 3、指导学生进行完整练习并互评。 4、请学生示范。 5、组织学生进行第1页共2页教师指导组织与要求 1、指挥学生完成并参与学生的练图1慢跑队形（简图）习中 2、调动学生的积极性，创造良好的课堂气氛由教师组织热身练习，要求学生主动，积极地练习 1、教师讲解助跑的技术环节、要领和重点、难点仔细观察示范动作。 2、下到各个组指导学生练习 3、对各小组的展示进行点评 1、分4组进行挑战自我极限的练习。 4、鼓励、启发学 2、身体不适的同学可以申生自主练习请见习。 3、要求没有特殊情况必须严格完成练习，而且必须以最快的速度超越排头同学。 广州市玉岩中学体育科组身心放松12分钟3分钟加强学生的速度耐力，提高每个学生的肺功能，培养吃苦耐劳，勇敢顽强的良好心理品质。 让学生的身心得到充分放松收腹吗？落教学比赛。 中有缓冲吗？比一比谁跳助跑快，起跳有得远。 助跑远力，空中有屈膝收度自己选择腹，落地有缓冲400m追逐跑一组 1、柔韧性训练 2、放松操 1、教师讲解挑战极限，意志品质的重要性，安排好见习同学的练习内容。 2、指导每个同学练习。 3、对各小组或个人进行点评，加强学生的品质教育。 1、与学生一起作放松练习 2、小结 3、布置课余作业。 充分放松身体各关节调节生心脉
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论