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投掷轻物教案范文 持轻物投远教学设计(xx改)授课教师盛莉青授课班级水平一授课时间 xx、 11、17教学内容持轻物投远游戏投准教学目标 1、通过学习初步掌握投掷轻物的方法,激发学生主动参与体育活动的兴趣。 2、通过练习,大多数学生能做好轻物投远动作,发展上肢力量及身体协调用力的能力。 3、通过游戏,培养学生集体主义观念和发展学生奔跑素质。 重点把轻物从肩上投出。 难点挥臂速度要快。 教学程序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间负荷身心准备 一、课堂常规。 二、队列练习原地三向转法 三、热身运动慢跑动物模仿操 1、组织学生整队。 2、组织学生认真练习。 3、教师示范。 1、认真听讲,仔细观察。 2、听从老师口令,积极参与练习。 1、队列四路纵队,做到快、静、齐。 2、要求 (1)注意力集中 (2)积极参与练习5中目标实施 一、游戏“抛接小高手”方法把轻物抛到空中,然后接住。 二、投掷轻物。 投掷动作方法 (1)两脚前后站,背后肩上肘对前 (2)眼睛前上看,手臂挥动快如鞭。 1、语言引导,激发学生练习兴趣。 2、教师示范动作双手抛接单手抛接高抛后拍手接 3、组织学生尝试练习。 4、讲解投掷轻物技术要点。 5、教师组织学生徒手练习动作。 6、组织学生进行投远练习,教师提示技术要点。 1、认真听讲,对抛接充满兴趣。 2、自己思考,用自己知道的抛接方法练习。 3、认真听讲,对照老师的抛接方法,改正自己的投掷方式。 4、认真听讲和练习投远方法。 5、学生跟随老师一起练习。 6、集体学练,体组织队形四列横队410中中目标实施 7、教师挑选二名完成动作质量好的学生进行投远,并提出优点,组织学生再次练习。 验投远动作。 7、学生乐于展现自己。 并通过观察别人的优点进行纠正练习。 四列横队10中 四、游戏“投准” 1、教师讲解示范动作方法。 2、组织学生集体进行游戏,教师巡回指导。 1、认真观察示范动作,集体练习。 2、认真观察,参与游戏。 组织形式要求 1、遵守规则,注意安全。 2、积极进取,力争第一。 8中总结 一、放松练习总结本课,布置任务,组织收器材。 一、教师组织学生整队,放松练习 二、总结评价。 一、跟老师一
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