排球教案垫球范文

排球教案垫球范文 体育与健康课教案排球垫球技术教师梁志伟、毛美娟时间11月25日班级高一 （3）目标学习 1、认知目标领会排球垫球的动作技术要领，形成正确的动作表象。 2、技能目标让80%以上的能学生能完成原地正面双手垫球的动作，少部分人熟练掌握移动中正面双手垫球动作。 3、情感目标培养学生热爱体育运动，树立终生体育的观念。 4、教育目标让学生掌握多种健身项目 5、负荷目标基本部分练习密度在40%55%之间。 内容学习 1、学习排球双手正面垫球。 顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动准备部分十分钟 1、学生对体育课有浓厚的学习兴趣，能专心听教师讲解，激发学生对排球学习的兴趣。 2、围绕篮球场慢跑热身时要保持队形的整齐，思想要重视，做徒手操准备活动时应充分拉开身体肌肉和身体各关节的韧带，避免学生在练习过程中受伤。 3.做准备活动学生能按要求热身。 一、开始部分 1、体委集合、队向并教师报告告人数。 2、师生问好。 3、教师宣布课的任务，并安排见习生。 二、准备活动 1、绕篮球场慢跑四圈，队伍整齐。 2、排球脚步移动步和球性练习各关节的活动抛接球击掌抛掷加转体滑步的练习交叉步练习 1、上课前检查上课场地的安全性,准备好上课所需的器材。 2、宣布体育课内容，安排见习生、强调学生在运动中注意安全。 3、教师亲自带领学生慢跑练习。 4讲各种练习的方法，必要时要做示范和学生一起练习。 1、上课认真听讲，练习主动。 2、动作到位保持身体的协调用力。 3、按照教师的口令，动作整齐规范，按老师的指示完成练习男生?女生?教师场地?集队图按体操队型散开做徒手操练习图。 一、学习原地双手正面接球。 巩固动作，为后面移动中的正面垫球打下基础 1、学生先让同学回忆先前对排球的相关知识，再由老师的讲解及正确示范，根据自己的掌握情况自主练习。 1、集中学生观察复习动作并指出动作的重、难点及练习方法。 2、安排练习场地，同学和个别指导 1、按老师按学生所掌握的情况分组，学生体会不同的各种技战术的运用。 2、练习过程中时刻注意自我保护，避免受伤。 3、练习要积极，同学间相互帮助、探讨。 顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动基本部分二十五分钟 二、教师通过观察同学的练习，发现问题集中交流纠正，达到同时掌握提高的目的。 三、进行教学比赛，学生根据自己的实际需要选择老师建议的练习，注意安全。 2、移动中垫球技生通过集体纠正及时检查自身掌握的情况，及时改进技战术，相互帮助学习。 3、按老师的要求练习。 4、组织学生进行分步学习，并要提醒学生注意的安全。 5、观察学生的练习情况，给予学生合理的引导与鼓励。 4、男生、女生分开进行技术组合练习和教学比赛分组图。 ?学生分四组，每组一个半场进投篮或教学比赛。 学生分四组，每组一个半场进投篮或教学比赛。 结束部分五分钟 1、集合要快齐静，并迅速收理器材，不允许乱扔球！ 2、让学生反思这节课的学习情况。 3队伍，宣告下课。 1、集合小结本节课的学习效果，表扬好的方面，指出不足。 互相鼓励。 2、安排学生收拾器材归还。 3、师生再见。 1、 2、召集队伍。 3、引导学生进行自我总结，提高其自我观察能力。 4、队伍，宣告下课。 以四列横队集合，动作快、静、齐，认真听讲，领悟本节课所学的内容和目的。 1、配合老师做好放松活运，按老师的要求下课。 2培养良好的学习情绪。 场地篮球场1个器材排球44个课后小结。 预计负荷指标平均心率130练习密度30%50%强度指数1.21.5预计负荷