浅谈中小学生心里健康教育.doc

如何有效促进中小学生心里健康发展现代教育需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才，素质教育也不再是呼声日紧，而是提上的日程化的位置，对教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。然而，我们也不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理素质亟待引起教育工作者的重视。心理健康教育是德育工作的一个新课题，是帮助学生正确处理好学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。那么，对于我们教育者如何有效培养学生良好健康的心理呢？下面我就结合我教育教学实际来谈谈体会！ 一、心理健康发展教育必须以活动为主要形式 心理健康教育不是让学生学习心理学知识，因此，它主要不是解决知与不知的矛盾，许多课程普遍采用的教师讲授的模式显然对心理教育是不恰当的。心理教育的目的不在于让学生“知道”什么是心理健康，而是要实际影响他们的心理健康。这样的目的，仅靠教师的讲授是无法达到的。唯一的解决途径主是：使教育内容尽可能直接地与受教育者的自身经历和生活经验相联系，为此，利用活动教学的形式是必须的。我通过班会课让学生讨论、表演、游戏、咨询等多种多样的具体方法，将生活中富于典型意义的情境引进课堂，纳入教育教学活动中，学生便会自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引导下接受相应的教育；通过讨论、交流、学习有关知识，使学生学会正确认识事物、解决问题的方法：通过辩论、讨论、模拟，提高自我意识水平，养成正确的人生态度等等。可以采用以下的教学方法：1.生动有趣的故事，引发学生的思考。学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能牢牢地吸引学生、启发学生的思考。根据这一特点，在心理健康教育中采用故事法。这一方法对低年级学生效果较好，如六年级的寻找快乐一课教师播放了一段配乐故事国王与农夫，听后引发学生思考：故事中的主人公国王拥有那么多的财富为什么还不快乐？而一贫如洗的农夫整天在地里干活却觉得非常快乐呢？这正是这节心理健康课要讨论的重点。学生带着这个问题仔细读文，反复思考得出：国王之所以不快乐是因为它欲求过高，而农夫之所以快乐是因为他经常想着那些比自己还不幸的人。从而使学生悟出了寻找快乐的第一种方法-降低欲求。 2.激烈地争论，在雄辩中明理。学生由于年龄、经历等不同，是非评价极其不稳定，老师创设情景恰到好处地引起争论，可帮助学生在一波未平，一波又起的讨论中明辨道理。如出示怎样看待的人的标题后，我恰当地运用了这一方法。首先我播放了一段录像，然后让学生针对片中的小刺头对小组长小明的评价：臭美，不关心同学，不爱帮助人，批评人粗鲁、骄傲。展开激烈地辩论。正方、反方各自举出事实阐明自己的观点，同学们也是各抒己见，相持不下。那么到底哪种意见是正确的呢？老师并不急于给出答案，而是引导学生来到智慧泉边的森林里看看小动物们是怎样给即将报考杂技学校的小猴子写评语的。（小动物们给小猴子写鉴定，既看优点，也看缺点）这时再引起学生进行第二次的讨论：小刺头对小明的评价有没有片面、偏激的地方呢？经过讨论，孩子们的认识像无数条上溪汇入江河一样走到了一起。从而得出：评价他人要从事实出发，既看优点，也看缺点。不能从自己的好恶去评价别人，要客观、公正。启思明理水到渠成。 3.角色扮演与情景模拟相结合，产生情感体验，达到自我教育的目的。比如出示课题尊重他人，我设计了实话实说这一教学环节。学生通过扮演主持人、特约佳宾、观众， 模拟生活情景，实话实说，坦白内心。学生那一句句热情洋溢的赞美与致谢；一声声发自内心的歉意与忏悔，催人泪下，引起了学生感情的共鸣，都有学生情不自禁地流下激动的泪花，真正达到了自我教育的目的。4.引导反思，纠正自我，寻求新知。心理健康课对于教师来讲是倾听、是引导；对学生来讲是倾诉、是交流。它为学生提供了一个说心里话、宣泄情绪、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，教师要引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到补步的解决。比如：在尊重他人的班会课的最后，我安排了写谢意卡和歉意卡这一教学环节。我饱含深情地引导学生：同学们，在我们朝夕相处的三年中，我们每个人都得到过别人热情的帮助，让我们至今都感到非常的温暖，心中充满感激之情，那就让我们借此机会写张谢意卡，表达你衷心的感谢！如果你做了不尊重别人的事，仍让你感到很后悔，那么，来，就让我们写张歉意卡，表达你深深的歉意。让我们在这千禧之年到来之际，把忧愁、烦恼留在旧的一年，让我们带着快乐的心境，朝气蓬勃，携手走向新世纪。通过写卡-读卡-送卡教师引导学生进行反思，纠正旧我，寻找新我。5.捕捉教育时机，弥补缺失的爱。著名的教育家苏霍姆林斯基说过：在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拔动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。可见，作为一名教师，只有善于捕捉教育时机，随时让自己的心对准孩子的心弦，才能真正达到教育孩子的目的。在一节班会课中，一个男学生勇敢地讲述了自己心中最隐秘的故事，他说：我父母在我四岁的时候就已经离婚了，可是他们一直瞒着我，前几天才告诉我。听了以后，我非常地恨他们，躲进了自己的小屋不理他们。通过今天的学习，我知道了快乐与不快乐就掌握在自己的手中，况且离婚是他们俩大人的事，并不说明他们不爱我，再说还有大姑疼我，我生气又有什么用呢？听着这个孩的内心独白，老师热泪盈眶，充满深情地对他说：你真是个敢于面对生活、勇敢、善于调节自我的孩子。老师相信你，今后不论遇到什么样的困难，你都会勇敢乐观地面对，老师和全班同学都愿意做你永远的朋友！全班同学也情不自禁地鼓起掌来。我坚信，这一刻将给他留下终生难忘的印象，老师真挚的话语，同学热烈的掌声将永远激励他战胜困难的勇气。心理健康课与一般文化课的不同之处在于，一般文化课是要学生理解和接受有关的概念、原理等等，这是一个由外向内的过程。而心理教育是要改变人的心理状况，这就必须首先引起人的主观心理感受和心理体验，在这样的基础上加以引导和干预，才能有利于健康心理的形成和维护。而人的心理是在各种各样的活动中产生和变化的，因此要改变和影响心理状态，必须在活动中进行，这是一个由内向外的过程。二、心理健康发展教育的内容应当以学生的特殊需求为主。心理教育的内容应当是与受教育者现实的心理状况密切相关的，要从每个年龄段学生的特殊需求出发来选择、安排教育内容，建立自己的逻辑系统。这个逻辑系统所针对的是学生个体在生活中所遇到的各种问题。可以说，什么因素对于他们的心理状态最具影响力，就应选择和确定什么样的教育内容，而不应当是某种学科知识的体系。心理教育的目的不在于让学生了解一门学科的知识，而是要解决问题，促进学生心理健康地发展。比如，对于初中的学生，青春期的生理、心理的剧烈变化是他们生活中最具影响力的内容，因此这一时期的心理教育应当以此为主要内容，引导他们接受和适应变化；对于高中学生，升学与就业的压力和选择是他们最迫切需要解决的问题，心理教育应当以此为主要内容，引导他们正视压力和面对选择等等。三、心理健康发展教育要体现以下六条基本原则：通过实践我认为，心理健康教育应是在教师指导下的学生感知、体验、明理、反思、迁移、运用的过程，并认为心理健康教育要体现以下六条基本原则：1.平等性原则。我们要求老师在课上与学生平等交往，既是老师，更是朋友，这是上好心理课的关键。心理健康课对于教师来讲是倾听、是引导；对学生来讲是倾诉、是交流。它为学生提供了一个说心里话、宣泄情绪、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，教师要引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到初步的解决。如：在尊重他人这一节课的最后，我安排了写谢意卡和歉意卡这一教学环节。教师饱含深情地引导学生：同学们，在我们朝夕相处的三年中，我们每个人都得到过别人热情的帮助，让我们至今都感到非常的温暖，心中充满感激之情，那就让我们借此机会写张谢意卡，表达你衷心的感谢！如果你做了不尊重别人的事，仍让你感到很后悔，那么，来，就让我们写张歉意卡，表达你深深的歉意。让我们在这千禧之年到来之际，把忧愁、烦恼留在旧的一年，让我们带着快乐的心境，朝气蓬勃，携手走向新世纪。通过写卡-读卡-送卡教师引导学生进行反思，纠正旧我，寻找新我。2.尊重性原则。在教学过程中一定要认真倾听学生的发言，尊重学生的言行，呵护学生的人格。 3.鼓励性原则。鼓励学生积极参与，敞开心扉，吐露心声，坦白观点。4.参与性原则。教师与学生共同参与心理训练全过程。5.目的性原则。心理训练目标一定要根据学生原有的心理水平，学生原有心理水平高，教师的教学目标就可以随之提高，反之亦然。6.娱乐性原则。心理训练应在学生愉快的活动中操作，只有产生快愉快的体验，才能达到训练目地。因此，只有融心理健康教育于轻松自然的导入，生动有趣的故事，引人入胜的画面，紧张激烈的竞赛，积极参与的小品表演，热烈的讨论，形象的练习，及时的反馈之中，才能达到提高学生心理素质的目的。 通过几年的工作我发