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小学生健康发言稿 小学生健康发言稿篇一：小学生关于健康方面的演讲稿 尚根小学2014年春季学期高年级学生心理健康教育讲稿 同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮； 蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生 道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇 往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当 今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖 着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中 看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空 飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏， 更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们 的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以 下几点： 一、从小养成良好的卫生习惯： 1、吃东西以前和大小便后洗手。 2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死 细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。 3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。 4、不随地大小便，不随地吐痰。 5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率， 小学生每天睡眠以10个小时为好。 6、眼睛的卫生保健 不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在 2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水 洗洗脸。 7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质 基础。 二、健康的心理活动 中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一 起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到 困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情 绪。 如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有 收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学 们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的 思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心 理上的健康成长，也会影响学习成绩。小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、 自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断 调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。 平时参加一些健康有益的活动， 如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。 三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存 在“代沟”。什么是“代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距 离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。 学生与父母产生代沟的具体原因， 从子女的角度说，有以下几个方面：产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使 你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子，还处于被保护 阶段他们根本没来得及接受你已经长大的事实；而你每天接受很多新鲜事物与信息，并 发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活， 甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最 小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。 2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗， 上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不 让父母忧心忡忡？ 3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我 们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应 该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。； 3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才 能享受到你学习成功的快乐； 4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好； 5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。 一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在 做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来！ 黄茆镇尚根小学 2014年3月5日 尚根小学2014年春季学期低、中年级学生心理健康讲座发言稿同学们： 你们知道什么是健康吗？ 健康不仅仅是身体健康，其实也包括心理健康、道德健康。那 么怎样才是心理健康的呢？心理健康就是能够正确地认识自己，能够友好地与他人相处，能成功了不骄傲，失败了 不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头，追求成功， 这就是心理健康的人。或许，听起来你们会觉的太深奥了！那我们来听一个小朋友的故事吧！钉子的故事： 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气 的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的 脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告 诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉 子。 一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他 的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不 能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀， 不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法 承受。 人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自 己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果.帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。 那么请同学们认真倾听一个心理健康的小学生应该具有的行为表现。 一、 那么心理健康的小朋友应该是什么样子的呢？ 活泼、开朗，喜欢和小伙伴玩耍，热爱学习、热爱劳动，有自己的爱好、兴趣。（同学 们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）能同家庭成员、老师、同学之间能建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽厚 的态度对待所有的人。特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态， 不计较小事，以和为贵。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）能够正确的认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会因为羡慕别人而怨天尤人， 产生嫉妒、甚至带有攻击性行为，同时不易受社会不良现象的诱惑。（同学们当中有没有这样 的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。） 思想应该有条理，行为前后统一，注意力比较集中，学习上有一定的毅力，能够正确 的面对挫折。并且有较好的心理承受能力，能适应环境变化，乐于接受新生事物。并且不会 因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒便从哪里爬起。 同时，心理健康的小学生，应该具有良好的情绪，活泼、开朗，能够经常保持愉快的 心态，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，憎恨坏人坏事。 一个外表看起来很好的一个苹果，如果里面生了虫子，过不了多久这个苹果就会烂掉， 而我们小朋友如果心理不健康了，对什么事情都不会在意，总是快乐不起来，看什么都不顺 眼。 二、根据调查了解，通常我们把小朋友们在学习过程中体现出来的不健康的心理归纳为 几个方面： (1)懒惰 不愿意写作业，不愿意劳动? ? (2)自控力差 课堂上总是管不住自己，总想乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的同学有个好东 西，明知道不能乱拿别人的东西，可还是忍不住将伙伴的东西装进自己的口袋? （3）逃学与厌学 这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，有缺乏赶上 去的勇气和毅力，老师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者 在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡； 或者干脆逃学、旷课。 （4）人际交往问题 如果缺乏正常交往，就会使小朋友无法满足依恋感，内心苦闷而无法宣泄和排除，影响 了小朋友正常的人际交往与心理需要，对小学生的心理健康是有害的。由于目前的小学生绝 大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是 在“以自己为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强 的特点。从而致使小学生不能也不会与人正常篇二：小学生健康成长演讲稿 各位老师、各位同学：大家好！ 我叫陈哲xx，是华贝小学xxx班学生。我演讲的题目是“爱我荆楚，健康成长”。 小时 候，我家的客厅上有一幅五彩的图：长城蜿蜒走山川大漠，五岳巍峨踞东西南北。爸爸说： “这就是咱们的祖国！”从此，我的心中就烙上了一幅最美的图画。在这幅美丽图画的中央， 就是咱们家乡历史悠久、特色鲜明的荆楚大地！ 在我们学校后面，静静流淌着一条清澈的大河，大家都知道她叫汉江。老师说，这可不是一条普通的河流。就在这荆山汉水之滨，孕育了延绵几千年的荆楚文化，在历史长河中创 造了瑰丽多彩的文明成果。荆楚大地上伟大的人民，有着 “筚路蓝缕”的进取精神，“鸣将 惊人”的创新意识，“抚夷属夏”的开放气度和“深固难徙”的爱国情结、“止戈为武”的和 合精神，直至今日仍熠熠生辉，独树于华夏文明。而我们京山，正是在荆楚大地的中心，沐 浴在这源远流长的文明中，我们怎能不为此自豪！有一首歌，大家一定听过，也一定会唱：“我们的祖国是花园，花园里花朵真鲜艳”。咱 们就是祖国母亲的花朵，也是荆楚大地的花朵！想到祖国的大好河山，想到荆楚的绚丽历史， 我们这些花朵能不健康成长吗！我骄傲，我是炎黄子孙！我骄傲，我是荆楚儿女，我骄傲， 更因为我是这片土地的希望！我们一定记住这首歌，让这支歌在我们小小的心头生根发芽， 在我们心头飞过，她鼓励我们健康成长，建设未来新的生活，我要向先辈们学习为我们的祖 国母亲为我们荆楚大地奉献我们自己的力量。 正如老师们谆谆教导的，要想健康成长为荆楚大地的栋梁，光有一腔热血是不够的，我 们需要在成长中结交三个真心朋友：第一个朋友叫“自尊自爱”。这个朋友陪伴我们热爱生活， 珍惜生命，健康快乐每一天！第二个朋友叫“阳光心理”。他教导我们，从小要有良好个性心 理品质，让阳光洒在成长的每一刻；第三个朋友叫“健康爱好”。现在开始自觉抵制不良的诱 惑，积极参加有益的活动，走好健康成长的每一步。 同学们，祖国母亲的建设需要我们，荆楚大地的进步需要我们，健康成长的未来需要我 们，从现在开始，让我们一起继续书写那幅壮丽的图画吧！ 谢谢大家！篇三：小学生心理健康教育演讲稿小学生心理健康教育讲稿同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮； 蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生 道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇 往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当 今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖 着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中 看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空 飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏， 更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们 的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康？世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完 好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是 健康的。今天老师从身体健康和心理健康 两个方面和大家谈谈： 怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以 下几点： 一、从小养成良好的卫生习惯： 1、吃东西以前和大小便后洗手。 2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死 细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。 3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。 4、不随地大小便，不随地吐痰。 5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率， 小学生每天睡眠以10个小时为好。6、眼睛的卫生保健,不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有 一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏 灯，看完电视用温水洗洗脸。 7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质 基础。 二、健康的心理活动 小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不 自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体 规范，符合社会道德要求。 平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活 动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。 三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在 思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。 学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面： 产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使 你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子，还处于被保护 阶段他们根本没来得及接受你已经长大的事实；而你每天接受很多新鲜事物与信息，并 发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活， 甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最 小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。 2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗， 上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不 让父母忧心忡忡？ 3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我 们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应 该学着独立，养成独 立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到 你学习成功的快乐； 4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好； 5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。 一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。同学们，昨 天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今 天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来！篇四：小学生演 讲稿-健康与安全,从我做起 小学生演讲稿-健康与安全,从我做起 江苏省常熟市花溪小学六（2）何佩瑜 不知哪位名人说过：“健康是1，健康以外的所有东西是1后面的0。如果1 没有了，那么所有的0也就没有意义。”看来健康是何等重要。我以前身体一直不太好，感冒、咳嗽经常发生。于是在爸爸鼓励 下，我开始做运动了，早上起来跑步，课余时间踢毽、跳绳。结果这些毛病很少出现了。从 中我可以体会到做运动的好处。同学们让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康 的身体。小学生健康发言稿篇二：小学生健康成长演讲稿 各位老师、各位同学： 大家好！ 我叫陈哲XX，是华贝小学XXX班学生。我演讲的题目是“爱我荆楚，健康成长”。 小时候，我家的客厅上有一幅五彩的图：长城蜿蜒走山川大漠，五岳巍峨踞东西南北。爸爸说：“这就是咱们的祖国！”从此，我的心中就烙上了一幅最美的图画。在这幅美丽图画的中央，就是咱们家乡历史悠久、特色鲜明的荆楚大地！ 在我们学校后面，静静流淌着一条清澈的大河，大家都知道她叫汉江。老师说，这可不是一条普通的河流。就在这荆山汉水之滨，孕育了延绵几千年的荆楚文化，在历史长河中创造了瑰丽多彩的文明成果。荆楚大地上伟大的人民，有着 “筚路蓝缕”的进取精神，“鸣将惊人”的创新意识，“抚夷属夏”的开放气度和“深固难徙”的爱国情结、“止戈为武”的和合精神，直至今日仍熠熠生辉，独树于华夏文明。而我们京山，正是在荆楚大地的中心，沐浴在这源远流长的文明中，我们怎能不为此自豪！ 有一首歌，大家一定听过，也一定会唱：“我们的祖国是花园，花园里花朵真鲜艳”。咱们就是祖国母亲的花朵，也是荆楚大地的花朵！想到祖国的大好河山，想到荆楚的绚丽历史，我们这些花朵能不健康成长吗！我骄傲，我是炎黄子孙！我骄傲，我是荆楚儿女，我骄傲，更因为我是这片土地的希望！我们一定记住这首歌，让这支歌在我们小小的心头生根发芽，在我们心头飞过，她鼓励我们健康成长，建设未来新的生活，我要向先辈们学习为我们的祖国母亲为我们荆楚大地奉献我们自己的力量。 正如老师们谆谆教导的，要想健康成长为荆楚大地的栋梁，光有一腔热血是不够的，我们需要在成长中结交三个真心朋友：第一个朋友叫“自尊自爱”。这个朋友陪伴我们热爱生活，珍惜生命，健康快乐每一天！第二个朋友叫“阳光心理”。他教导我们，从小要有良好个性心理品质，让阳光洒在成长的每一刻；第三个朋友叫“健康爱好”。现在开始自觉抵制不良的诱惑，积极参加有益的活动，走好健康成长的每一步。 同学们，祖国母亲的建设需要我们，荆楚大地的进步需要我们，健康成长的未来需要我们，从现在开始，让我们一起继续书写那幅壮丽的图画吧！ 谢谢大家！小学生健康发言稿篇三：小学生健康演讲稿 各位老师、各位同学： 大家好！ 我叫陈哲xx，是华贝小学xxx班学生。我演讲的题目是“爱我荆楚，健康成长”。 小时 候，我家的客厅上有一幅五彩的图：长城蜿蜒走山川大漠，五岳巍峨踞东西南北。爸爸说： “这就是咱们的祖国！”从此，我的心中就烙上了一幅最美的图画。在这幅美丽图画的中央， 就是咱们家乡历史悠久、特色鲜明的荆楚大地！ 在我们学校后面，静静流淌着一条清澈的大河，大家都知道她叫汉江。老师说，这可不 是一条普通的河流。就在这荆山汉水之滨，孕育了延绵几千年的荆楚文化，在历史长河中创 造了瑰丽多彩的文明成果。荆楚大地上伟大的人民，有着 “筚路蓝缕”的进取精神，“鸣将 惊人”的创新意识，“抚夷属夏”的开放气度和“深固难徙”的爱国情结、“止戈为武”的和 合精神，直至今日仍熠熠生辉，独树于华夏文明。而我们京山，正是在荆楚大地的中心，沐 浴在这源远流长的文明中，我们怎能不为此自豪！有一首歌，大家一定听过，也一定会唱：“我们的祖国是花园，花园里花朵真鲜艳”。咱 们就是祖国母亲的花朵，也是荆楚大地的花朵！想到祖国的大好河山，想到荆楚的绚丽历史， 我们这些花朵能不健康成长吗！我骄傲，我是炎黄子孙！我骄傲，我是荆楚儿女，我骄傲， 更因为我是这片土地的希望！我们一定记住这首歌，让这支歌在我们小小的心头生根发芽， 在我们心头飞过，她鼓励我们健康成长，建设未来新的生活，我要向先辈们学习为我们的祖 国母亲为我们荆楚大地奉献我们自己的力量。 正如老师们谆谆教导的，要想健康成长为荆楚大地的栋梁，光有一腔热血是不够的，我 们需要在成长中结交三个真心朋友：第一个朋友叫“自尊自爱”。这个朋友陪伴我们热爱生活， 珍惜生命，健康快乐每一天！第二个朋友叫“阳光心理”。他教导我们，从小要有良好个性心 理品质，让阳光洒在成长的每一刻；第三个朋友叫“健康爱好”。现在开始自觉抵制不良的诱 惑，积极参加有益的活动，走好健康成长的每一步。 同学们，祖国母亲的建设需要我们，荆楚大地的进步需要我们，健康成长的未来需要我 们，从现在开始，让我们一起继续书写那幅壮丽的图画吧！ 谢谢大家！篇二：小学生演讲稿大全 小学生演讲稿大全 篇一：珍惜生命中的每一天同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟 儿在欢快地鸣唱?哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让 我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：在我生命中的每一天，歌中唱道：“ 看 时光飞逝/我祈祷明天/ ?每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵 。每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又 开始了。我感谢我的爸爸、妈妈是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的 地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落！ 是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿 我们每个小小的梦想，都 能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而 是 去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！ 篇二：我爱祖国读后感我的祖国，高山巍峨，雄伟的山峰俯瞰历史的风狂雨落，暮色苍茫，任凭风云掠过。坚 实的脊背顶住了亿万年的沧桑从容不迫?这慷慨激昂的诗句从我们心中澎湃而出，胸膛里狭隘和污浊被荡涤一空，留下的是燃烧 的热血和傲视一切的决心。我们的祖国有五千年的历史，古老的文明古国源远流长，大发明大大的加快了世界人民由愚昧走向文明的进程。虽然八国联军的坚船利炮打破了坚固的壁垒， 日本侵略军的魔爪撕碎了蒋介石“攘外必先安内”的梦想。古老的文明似乎荡然无存，伟大 的中国人民也经历了难以想象的苦难。可这又算得了什么呢？我们炎黄的子孙是压得垮的吗？ 看吧，在中国共产党的领导下，经过全体中国人民浴血奋战。八国联军归缩回老巢，日本侵 略军乖乖收起魔爪。我们中国依然雄踞于世界的东方，泱泱大国依然是不朽的神话。 5。 12汶川大地震又能怎样，灾难面前，我们中国人民众志成城、携手抗灾。小小灾难又算得了 什么，它不过是让中国人团结得更紧密一些，让世界人民再一次认识东方巨龙铁一般的脊梁。改革开放以来的30年，是中国经济迅速蓬勃的发展，这30年的征程，中华民族以崭新 的姿态重新屹立于世界民族之林；短短30年的沧桑巨变，创造了一个个光辉的历程，铸就了 一个民族近百年的梦想！ 我们坚信，在中华民族伟大复兴的征程上，必将出现一个又一个辉煌。中华民族的崛起， 必将让世界为我们自豪！神州大地，百业复兴，万国敬仰的日子即将到来。 篇三：寻梦五千年 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好！我今天演讲的题目是寻梦五千年。 夸父逐日的故事，你知道吗？那是对光明的探索；精卫填海的神话，你听过吗？那是高 峡出平湖的渴望。上下五千年，纵横九万里。我们的祖先从未放弃对未知的追寻，对科技的 探索。 世界上最早有文字记载太阳黑子、哈雷彗星、超新星等天象的国家是谁？中国；最 早采用赤道坐标的国家是谁？中国；最早发明十进位制的国家是谁？中国。我们有 伟大的四大发明，我们有伟大数学家的祖冲之，我们有伟大的科学家张衡，我们有伟大的航 海家郑和，我们曾经骄傲的领先世界两千年，我们曾经与世界保持水平两百年，但是我们也 曾经落后世界一个世纪。我们的四大发明成就了西方列强的坚船利炮，他们，用我们自己的 发明击穿了中国破败的大门。历史一次又一次的证明，落后就要挨打，妄自尊大，固步自封， 不思进取，必然会毁国辱邦。只有与时俱进，发展革新，发明创新，才能屹立天下，才能傲 视群雄。 于是我们低下骄傲的头，我们卧薪尝胆，我们披荆斩棘，我们用自己的土作坊造出了原 子弹、氢弹，在遥远的太空也能听到中国的“东方红”了，我们的嫦娥一号奔月了，我们的 神六、神七发射成功了，我们的科技奥运实现了，就连外国人都种上我们中国的袁隆平牌杂 交水稻了。我们的中国进步了，发展了，富强了，我们中华民族的伟大复兴指日可待了。 科学技术是第一生产力。当今世界各国综合国力的竞争，其核心和关键在于知识创新和 技术创新，以及高新技术产业化。科技创新越来越成为当今社会生产力的解放和发展的重要 基础与标志，越来越决定着一个国家、一个民族的发展进程。如果不能创新，一个民族就难 以兴盛，难以屹立于世界民族之林。只有大力推进科技进步，发展高科技，实现高新技术产 业化，抢占当代先进生产力的制高点，才能代表先进社会生产力的发展要求，才能在国际竞 争中立于不败之地。 寻梦五千年，中国人探索、追寻科技的脚步从未停歇，中国人的发展观、中国人的强国 梦从未间断。暴风雪可以阻断归程，但扑不灭强国的热情；地震可以翻覆天地，但震不垮民 族的精神。中华民族遇强越强，越挫越强。我们，新时代的青少年，我们的青春需要用知识 来挥洒，我们的大脑需要用科技来武装，我们的祖国、我们的民族需要我们成为栋梁。 同学们，朋友们，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人严密，科学使人深刻，凡有 所学，皆成个性。学则明，明则通，通则变，变则强。 篇四：祖国在我心中 亲爱的老师，同学们：大家好！ 站在这里，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大？我想，答案一定是 两个字祖国。 我们在圆明园里认识了祖国的屈辱和悲愤；在长城岭上，认识了祖国的雄伟 当看到书本里祖国的那段被列强侵略的苦难时，我们义愤填膺，因为祖国在我们心中； 当神舟六号遨游太空，我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中；当香港回归祖国时，我 们激动，我们流泪，因为祖国在我们心中；当举国上下迎接着xx年年北京奥运会时，我们燃 烧，我们沸腾，这也是因为祖国在我们心中！ 祖国，她是我们共同的母亲，是无法割舍 的灵魂之根，是我们身心栖居的家园。近百年来，那许许多多的中华儿女，为了让这个家园 繁荣富强，为了能让人民过上安定的生活，哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己继续 努力奋斗。周恩来之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就因为他用“为中华之崛起而 读书”来鞭策自己；现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动西方科学界的中国留学生， 这股动力不就来自他的坚定信念“外国人能办到的，中国人也能办到”；伟大的科学家钱 学森，不畏艰辛远涉重洋回到祖国，为祖国奉献了一生，因为他一直以来不变的崇高信仰是 他归国时感人肺腑的“祖国啊，我回来了！” “自古英雄出少年”，穿(转 载 于:wWW.xmSjOb.COM 厦门 培训 考试 网:小学生健康发言稿)越祖国历史的长河， 在这段悠长的记忆里，也涌现出了许许多多的少年英雄。王二小、刘胡兰、董存瑞?他们 为了中华民族的兴旺和强盛，进行了不屈不挠的奋斗与拚搏，直至献出自己年轻而又宝贵的 生命。他们的事迹，令人肃然起敬；他们的精神永远鼓舞着我们奋发向上。 粱启超曾说过：“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！” 我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的 大厦，怎样迈开走向世界的步伐？同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就 应该为之而付诸努力。努力学习吧，把我们的祖国建设的更加美好，让一个富强、民主、文 明的中国，在二十一世纪这个崭新的年代里屹立于世界之林！ 篇五：争做文明守纪好学生 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好！ 我是来自年级班，我叫。今天我演讲的题目是文明之手编织和谐校园 作为新时代的少先队员，我们更应当注重自己在日常的学习和生活中，从自己言谈举止 的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。当和煦的春风吹拂着我们美丽的校 园，鲜艳的红领巾在胸前飘舞。我们是骄傲的红领巾。 当你踏着光洁的地板走进教学楼 的时候，你是否会想起那位经常手拿拖把，埋头辛苦擦地同学；当你在操场上与朋友尽情嬉 戏的时候，你是否看见学校老师栽培草坪的背影；当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时 候，你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。我们知道，春天是美好的（，可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的！ 在这么 美丽的校园里，当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑，洁白的墙壁上那一串串的脚印，操场 上干枯的果皮，灰蒙蒙的糖纸，你能不伸出双手吗？我想每一位同学都是喜欢我们的校园的， 所以，我们每一位红领巾都应该伸出双手。 同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付 出，更需要你我的文明举止呀！ 文明是风，它可以吹拂每一位学子的心；文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。同学 们，让我们在春天宁静的早晨里，在三月明媚的阳光下宣誓：从小事做起，从身边做起，引 领文明风气、创建文明校园、争做文明学生！我相信通过我们的努力，我们校园会更加的美 丽，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力！我相信只要我们努力，我们会成为 文明守纪的好孩子，勤奋学习的好学生。一专多能的现代少年。谢谢大家！篇三：小学心理健康讲座稿_八篇(转载于:小学生健康演讲稿) 心理健康讲座稿(一) 一、怎样克服厌学的心理同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解 决厌学的心理。 厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣 长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。解决的办法应从以下几方面入手： 第一、做一下自我分析。即分析自己的学习特点和学习现状。 第二、要确定学习目标。从小树立远达理想，周总理曾说过：“为中华之崛起而读书”。 毛泽东为了锻炼自己的毅志他特意到人多的地方看书。我们要心中有祖国，要为祖国而学习。 大目标确定之后，我们从眼前做起；实施小步目标，目标要适当、明确、具体，上好每一节 课，写好每天作业，学好每一单元的知识。做到不懂就问，学过的知识要及时温故，有的同 学说自己太笨，那我们就“笨鸟先飞”，每天坚持预习第二天要学的知识，把自己没看懂的地 方画出来，第二天，带着问题听课，认真听课，预习时懂了的地方积极发言，不懂的地方集 中注意力认真听，直到弄懂为止。先复习后做作业，做作业之前先复习今天学的内容， 出重点，然后再做作业。形成自我检查学习的效果的习惯，克服马虎的习惯。学习要循序渐进，不能求之过急，还要不断总结经验教训，功夫不负有心人，只要你用 心去学了，那么，老师相信你们一定会取得好的学习成绩的。 二、怎样克服考试焦虑的心理同学们大家好！我们今天共同探讨一下如何克服考试焦虑的心理问题。 有的同学说：“我一考试不是丢题，就是落题，大家都叫我小马虎。”有的同学说：“考 前我总是感到害怕和不安，甚至失眠。”有的同学说：“考试时，如果遇到自己没有复习过的 题目，就抓住不放，冥思苦想，耗费了大量的时间，有时甚至会做的题目都来不及做了。”这 些现象都是因为紧张，焦虑的心理造成的。那么，我们如何克服考试焦虑的心理呢？ 1、做好考前准备，如文具、草纸、垫板等。 2、遵守答卷要求，认真听监考老师的说明。 3、通读试卷，认真审题，不丢题，落题。另外，要正确看待考试，减轻心理压力。平日努力学习，加强对基础知识和基本技能的 掌握。进行积极的自我暗示，增强自信。考前一两周可适当做些放松训练。 考试其实就是为了检验我们学习中还存在着哪些不足的地方，做到及时反馈，及时查缺 补漏。 有的时候，有的家长或老师太在意考试的分数了；成绩低了就过分地责怪学生，如果我 们把父母和老师的责怪理解成他们是为我们的学习负责就不会有心理压力了。老师最终希望大家今后要消除考前的心理恐惧，希望大家能考出好的成绩来。 三、如何战胜心理挫折同学们好！生活的道路是不平坦的，在学习和生活中，每个人都有成功的体验，同时也 有遭受挫折的经历。那么，我们该如何对待失败和挫折呢？今天我们就来共同探讨一下这个 问题。 每个人在前进的道路上总会遇到这样那样的挫折，只有不畏艰险，敢于战胜挫折，你才 会进步，下面，教你几种战胜挫折的方法。 1、正确认识挫折。人生的道路很长，遇到挫