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高中体育与健康选项课篮球教案 (水平五)班 级: 高二(7)班 人 数: 55人 时 间: 2008.4.18地 点: 校篮球场 授课教师: 康 军 课 次:第一次课学习内容: 行进间单手低手投篮 (男) 原地单手肩上投篮 (女)学习目标: 1、认知目标:了解行进间单手低手投篮动作要领,改进原地单手肩上投篮技术动作。体验与他人协作成功的喜悦和乐趣,进一步提高对篮球运动的兴趣。 2、技能目标:初步掌握行进间单手低手投篮,进一步提高原地单手肩上投篮技术,提高投篮命中率。发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人持球控球能力。 3、情感目标:增进学生的团队意识,培养学生的自主意识,促进其个性发展,为篮球项目的学习打下基础。学习重点:速度的快慢、手举球的高低、投篮的力量大小之间协调配合(男) 持球手法、出手动作和上下肢的协调用力(女)学习难点:速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的协调配合(男) 出手动作和上下肢协调用力(女)教与学方法:示范法、讲解法、引导法、启发法、活动法等教法, 探究、合作、自主学习,主动学习与接受学习等学法。场地器材:篮球场2块,篮球20个,哨子1只。学习过程:一、导入兴趣阶段 (4分钟) 1、课堂常规 组织形式:要求:注意力集中,精神饱满, 养成良好的课堂纪律习惯。 2、语言导入课题。 3、安排见习生 二、培养兴趣阶段(10分钟) 组织形式:1、往返运球练习。 要求:左右手交替 运球。目视前方。 注意安全。 2、运球接力。 方法:以纵队站立,将学生分成 若干组,每组第一个同学持球。听 组织形式:同上。 信号,运球至终点,再返回将球交给第二个同学,站在队后,以此类推。要求:听信号,不能将球扔或抛给下一个同学,注意安全。三、 提高兴趣阶段(24分钟)(一)行进间单手低手投篮 (男) 1、教师讲解示范技术动作。 组织形式: 动作要点:(以右手投篮为例) 半场弧形站立。运球后右脚跨步拿球, 左脚迈步蹬地,充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。 2、原地模仿练习 组织形式:体会低手投篮动作, 分组散开,教师巡回指导。提高手控制球能力。 3、中、快速行进间单手低手投篮练习。 组织形式: 体会速度对投篮举球高低和腕指上挑 半场弧形站立。 力量大小的影响,调整投篮出手距离, 教师巡回指导,纠正 提高投篮命中率。反复练习,体会 错误,学生积极练习。 “一大二小三高跳”。(二)原地单手肩上投篮(女) 1、改进提高原地单手肩上投篮技术。 组织形式: 动作要点:上下肢要协调用力, 以小组为单位练习。伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和 教师巡回指导,纠错。 拨球将球投出。 学生积极练习。 2、投篮比赛。 组织形式:同上。四、回忆兴趣阶段(7分钟)1、推小车 组织形式: 要求:注意安全。 自由站队。 不能用力推或拉。 两人一组,互换。2、整理放松 组织形式:自由站队。 方法:抖动四肢,拍打四肢。3、小结、评价 组织形式:同上。 要求:教师评价,学生互评、 自评。4、填写
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