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文档简介

年级：大一 体育教学教案 人数：40 授课人：丁坤课题新（旧）授课内容学习蛙泳臂技术场地器材泳池教学领域目标运动参与除有特殊情况者可见习,其余学生均需下水运动技能蛙泳臂技术身体健康学会游泳，增强体质，保障生命安全，还可以救人。心理健康培养运动的兴趣和爱好养成良好的心理品质社会适应提高对个人健康和群体健康的责任感，表现出人际交往能力与合作精神教学结构教学内容时间次数组织与教法教育渗透（思想教育、个性培养、安全知识等）开始部分1. 整队集合，清点人数，师生问好，教师自我介绍。2. 讲解游泳课应注意事项。10分钟，1组织：如图xxxxxxxXxxxxxx教法：1.口令指挥2.先示范，讲解动作做法然后组织学生练习向学生强调安全注意事项和上课纪律。准备部分（一）安排此次课的内容。 （二）专门性准备活动（蛙泳座、压肩等）徒手操：（4*8拍）1）头颈运动 2）振臂运动3）扩胸运动 4）体侧运动5）体转运动 6）腹背运动7）弓步压腿 8）髋关节绕环二、牵拉训练1、腰部牵拉练习2、腿部牵拉练习20分钟，1组织形式： 1.学生成体操队形进行徒手操练习。教法：主要听教师的口令进行各项练习。1、先示范，讲解动作做法2、分解示范并领做3、口令指挥学生分解练习4、口令指挥学生完整练习，同时领做。5、口令指挥学生练习要求：精神饱满，动作舒展，充分活动开各关节部位，热身运动可以避免游泳过程中抽筋，身体打不开等免对人身安全造成伤害。基本部分一复习水中蛙泳腿技术（一）复习上次的内容1、复习原地水中换气练习2、复习水中蹬边滑行练习3、复习蛙泳蹬腿练习1）手持浮板25米往返蹬腿练习2）手持浮板25米往返蹬腿换气练习（二）学习蛙泳臂技术1、原地水中划手练习2、水中划手行走练习（25米往返）3、夹浮板划臂使用（25米往返）4、蹬两次腿，划一次手练习（25米往返）（三）布置一周课外练习内容、方法、50分钟，1组织： 教法：1先讲解示范，强调动作做法及要领 2.带领学生分解练习3.完整练习4.及时纠正学生出现的错误动作要求：翻掌抓水屈肘划水向内回手并拢前伸要求：头埋入水中，划一次手抬一次头，吸一口气。结束部分下课常规1、集合整队。2、教师讲评小结。3、布置课后练习。4、宣布下课。10分钟，1组织：如图xxxxxxxXxxxxxx1、迅速按照上课队形集合，并清点人数。2、缺席人数本课学习效果及存在问题练习
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