笑对挫折才会赢

笑对挫折才会赢 耒阳二中李招平 说教材 本节内容选自心理 健康教育 自助读本高一下册第八课 目的在于让学生通过本节课的学习进一步认识在人生的旅途中难以避免困难 挫折和逆境 我们要勇敢面对困难和挫折 培养战胜挫折的心理素质 掌握应对挫折的方法 养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质 说学情 进入高中 面对新老师 新同学以及新的学习压力 学生往往由于学习任务重 作业次数多和考试难度大等原因在学习与竞争中经历挫折与失败时不能正确评价自己而产生 自卑 或 自负 心理 最后导致失败 因此 加强对中学生的挫折心理辅导 帮助学生正确认识挫折的心理特征 对挫折正确归因 掌握一些挫折心理的自我调节方法 显得非常必要 说教学目标 1 让学生了解与认识挫折在学习及成长过程中的必然性 2 培养学生正确面对挫折 勇于战胜挫折的心理品质 说教学方法 歌曲欣赏 故事 合作交流 体验 感悟等方法进行教学 充分调动学生的积极性 参与性和情感性 体现学生的主体性原则 说教学过程 1 歌曲导入 渗透主题 2 案例分析 思考主题 3 故事讨论 领会主题 4 重塑自我 体验主题 5 激励升华 总结主题 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 请谈谈你听完以后的感受 一 认识挫折 挫折指一种情绪状态 是指人们在某种动机的推动下 为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时 所产生的一种紧张 消极的情绪反应和情绪体验 二 挫折包括三个方面1 挫折情境造成内外障碍或干扰的条件 可能是人或物 自然 社会环境2 挫折认知对挫折情境的认识和评价3 挫折反应所产生的烦恼 困惑 焦虑 愤怒等负面情绪交织而成的心理感受 挫折感 2005感动中国十大人物 洪战辉的事迹 1 你认为洪战辉遇到了哪些挫折 2 洪战辉能战胜挫折走向成功的因素有哪些 请同学们一起分享自己所知道的历史名人遭遇挫折走向成功或导致失败的小故事或自己遇到挫折的例子 谈谈自己的感受 挫折的双重性 挫折是好事 有利于磨炼意志 增长才干和智慧 挫折是坏事 使前进的步伐受到阻碍 从而产生忧愁 焦虑 恐惧等消极心理 在人的一生当中 挫折是难免的 双刃剑 坎坷路应不畏屡败屡战 凯旋门只为英雄敞开 交流总结 1 产生挫折的原因有哪些 2 战胜挫折的方法有哪些 战胜挫折 树立信心的方法 1 树立远大的理想2 冷静对待3 学会微笑4 积极自我暗示5 心理换位6 请求帮助7 精神升华8 回忆成功 想象成功 人生难免有挫折 但只要微笑着面对它 积极地战胜它 相信阳光总在风雨后 假如命运折断了希望地风帆 请不要绝望 岸还在 假如命运凋零了美丽地花瓣 请不要沉沦 春还在 生活总会有无尽地麻烦 请不要无奈 因为路还在 梦还在 阳光还在 我们还在 作业 1 收集名人或生活中成功者的典型受挫故事 并谈谈它们对你的启示 2 请你写出一些关于战胜挫折方面的名言警句 成语典故 制作成座右铭 说教学反思 本节课我以 中小学心理教育指南 为指导 紧紧抓住高一学生的心理特征 将知 情 意 行融会于一节课 以体验与调适为主线 情意发展为内容 交往互动为呈现形式 巧妙地抓住学生心理 以趣促