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母乳喂养 昆明医学院第二附属医院产科许薇静 妈妈的奶妈妈的爱 母乳喂养的重要性 母乳喂养是大自然赋予的神圣权利 任何人不得侵犯母乳是婴儿最理想的天然食物 是婴儿生存的保证母乳喂养帮助父母养育一个健康聪明的孩子 不让孩子输在起跑线上 母乳喂养是最早和最实际的行动 人类出生的第一口奶应该是吃什么 0 6个月龄婴儿首选母乳喂养 人类的乳汁含有人类生命发展早期所需要的全部营养成分这是人类生命延续所必需 是其它任何哺乳类动物的乳汁无法比拟的 NO YES 世界卫生组织 WHO 联合国儿童基金会 UNICEF 联合倡议 至少纯母乳喂养六个月并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上 主要内容 母乳喂养的好处乳汁分泌的过程母乳喂养的正确方法母乳喂养中遇到的问题与解决方案 母乳喂养对宝宝的好处 母乳营养均衡易于消化母乳增强宝宝抵抗力母乳喂养干净卫生母乳喂养不易引起湿疹 母乳喂养对妈妈的好处 哺乳有助于产妇子宫复旧哺乳有助于产妇体型恢复哺乳使母亲免受疾病侵扰哺乳可调节母亲内分泌 母乳喂养对家庭的好处 哺乳满足宝宝又方便妈妈母乳经济实惠 母乳喂养对人类远期健康质量有好处 母乳喂养可减少乳儿 生后1 2年 生长发育迟缓及加速 有利于成年期代谢性疾病的预防 许多成年疾病 特别是影响健康与寿命的疾病 如肥胖 糖尿病 高血压 冠心病等与胎儿宫内营养 乳儿期喂养方式生后1 2年追赶生长速度及第二脂肪存积 青春前期 密切相关 母乳喂养率下降的危害 代乳品 易被细菌污染 不含预防感染的白细胞 抗体 维生素含量不能满足婴儿的需要 所含的铁质不易被吸收 易发生过敏现象 患病机率比纯母乳喂养高2 5倍 母乳喂养儿 80 90 双歧杆菌 乳酸杆菌 配方奶喂养儿 40 50 双歧杆菌乳酸杆菌50 60 链球菌梭状芽孢杆菌类杆菌 喂养方式与新生儿肠道内菌群 该如何进行母乳喂养呢 掌握母乳喂养过程 母乳喂养的第一周 哺乳的最初数周是最具挑战性的 无论你面对什么样的问题 忧虑或疑难 只要勤家练习 母乳喂养就能变得越来越容易 乳汁的产生和分泌乳汁的生成和排出受神经内分泌调节 生理刺激 精神 疾病 药物等可抑制泌乳 乳母情绪因素会影响乳汁分泌 掌握母乳喂养过程 机械刺激上传 分泌催产素 分泌泌乳素 感觉冲动上传 喷乳反射 泌乳反射 哺乳越早越好 母乳喂养开始得越早 出现问题的了机会越低 同时哺乳期也越长按需哺乳 宝宝哭闹需要吃奶或者母亲奶胀 想给宝宝喂奶时都可以哺乳 母乳喂养的第一周 喂哺的持续时间 取决于婴儿的需求喂哺的频率 遵循按需喂哺原则新生儿通常每天需喂奶8 12次 母乳喂养的第一周 杜绝奶瓶和奶嘴 开奶前不需要任何的葡萄糖水白开水或配方奶在新生儿期使用奶瓶和奶嘴喂哺会引起乳头错觉 严重影响母乳喂养的顺利进行 初乳不在于多少 初乳为黄色粘稠乳汁 充满免疫抗体 满足宝宝的最初需求 产后3 4天后乳汁变为奶白色 较奶粉稀薄 但是宝宝最佳食物 新生儿胃容量的变化 促进母乳喂养成功的措施 初乳 成熟乳 初乳的轻泻作用 有利于胎粪排出减少胆红素含量 减轻新生儿黄疸 前奶 与 后奶 配方奶没有变化 易导致热量摄入过多 引起儿童肥胖 前奶 开胃菜 含有多量的水和糖 解渴 安慰性吸吮主要吃前奶 避免摄入过多热量 后奶 正餐 含有丰富而高热量的脂肪 耐饿 饥饿时大量摄入后奶 母乳不够怎么办 喂哺适当的指标 按需哺乳时听到宝宝吞咽声或看到宝宝的吞咽动作湿尿布 6次 天 每日有3次或以上黄色软便 两次喂奶之间婴儿安静 体重逐日上升 平均150g 周 哺乳前母亲有乳房充满感 哺乳时有下乳感 哺乳后乳房柔软 母乳不够怎么办呢 频繁有效吸吮是最好的下奶措施如果吸吮不力 用好的吸乳器增加吸乳频率 促进乳汁分泌妈妈多休息 补充流质尝试更换哺乳姿势 正确的哺乳方式 舒适的体位 侧躺式 足球式 摇篮式 交叉摇篮式 1 母亲放松舒适 2 孩子身体贴近母亲 脸向着乳房 鼻子对着乳头 3 孩子头与身体呈一直线 4 下颌紧贴乳房 5 如是新生儿则应用手托住臀部 正确的哺乳姿势 正确的哺乳方式 正确的哺乳方式 刺激宝宝含吸乳头的方法 母亲用C字形的方法托起乳房用乳头刺激孩子的口周围孩子建立觅食反射当孩子的口张到足够大时将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中 婴儿的衔乳姿势 婴儿嘴张的很大 下唇外翻 舌呈勺状环绕乳房 面颊鼓起呈圆形 含接时可见到上方的乳晕比下方多 有慢而深的吸吮 有时会有暂停 能看到吞咽动作和听到吞咽声音 婴儿的衔乳姿势 正确的哺乳方式 婴儿正确的含接姿势 每次都吸完一边乳房再吸另外一边 在哺乳姿势正确而且宝宝也把乳头含的很好情况下 哺乳时间不应限制 初期的奶胀 产后3 5天出现乳房自然肿胀 这是乳房储存了乳汁 血液等原因 通过频繁哺乳及热敷乳房来解决 母乳喂养的第一周 不给母乳喂养的婴儿喂配方奶粉的重要性 婴儿的饥饿感虽得到了满足 对母乳的渴求感反而降低 婴儿对乳房的吸吮和刺激减少 使乳汁分泌减少 母亲易发生喂养困难 如乳房肿胀 乳汁不足等 削弱母亲对母乳喂养的信心 婴儿易发生感染如腹泻等 母乳喂养的第一周 哺乳辅助工具 哺乳辅助工具 哺乳辅助工具 橡胶乳头保护罩 手动吸奶器 推荐书目 成功渡过母爱第一关 母乳喂养小百科小巫著广西科学技术出版社 让孩子做主 母乳妈妈育儿手记 小巫著民主与建设出版社 崔玉涛图解家庭育儿系列

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