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文档简介

大班健康加油站活动教案 一、活动名称：健康加油站 二、活动目标： 1、了解合理的饮食结构 2、为自己设计营养食谱 三、活动准备： 1、挂图第9号营养结构 2、制作营养食谱的纸、笔人手一份 3、自制健康印章一枚图案为太阳或灯泡 四、活动过程： （一）我最喜欢吃 1、我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西要是让你随便吃你能吃下多少 2、幼儿自由发言可适当引导如你喜欢吃冰淇淋你能吃下多少 （二）营养“宝塔” 1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西这样合适些东西应该多吃些东西应该少吃呢 2、家出示挂图每天应该吃的东西就像一座宝塔下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢 3、吃得最多的应该（米饭、馒头、面包和面条还有玉米、土豆和番薯这些粮食做的食物可以让我们有力气） 4、可以吃得第二个多的应该（蔬菜、水果也要多吃一些） 5、比蔬菜、水果要吃得少一点的（牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些吃得少一些可是不能吃得太多） 6、吃得最少的应该（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃） （三）我的营养食谱 1、看了营养“宝塔”我们知道些应该多吃些应该少吃不能一个劲地吃喜欢吃的东西不啻其他的东西 2、我们为自己设计一份健康食谱好 3、将纸折成三折使它看起来像菜单把早餐“食谱”（如水果、牛奶、馒头等）话在第一面把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第二、第三面上 4、折拢“食谱”在“封面”处美化装饰 5、选取几则比较典型的食谱引导幼儿讨论它们设计得是否合理是否有利于大家检验合格后教师在起“食谱封面加盖健康印章 6、我们把自己设
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