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文档简介

投掷、游戏,教者：李春芝单位：鞍山市第四十二中学,开始部分,1、课堂常规2、导入投掷项目的发展。提问学生投掷项目投掷的作用是什么?,准备部分,一、游戏：反口令练习，讲解游戏规则二路纵队慢跑400米三、健美操：音乐指挥四、准备活动1、肘关节运动2、肩关节运动3、腹背运动4、髋关节运动,基本部分,1、体验运动愉快感，增强自尊、自信。a、教师提出问题,师生共同探讨掷实心球的发力原理。b、引导学生徒手练习，体会动作的发力2、同学互帮互学，培养良好合作意识。双手头上前掷排球练习坐地掷实心球跪地掷实心球站立式完整动作双手头上前掷实心球3、学会自我保护,tiao跳绳,游戏活动,1、跳长绳2、打毽子a、教师做裁判b、讲解规则,跳绳,打毽子,重点及难点,重点：后仰、蹬地、收腹、挥臂、压腕；难点：体会自下而上、协调和爆发用力。1、鼓励学生勇于表现自己，通过展示练习，获得技术。2、学生分组练习，教师观察指导。3、提醒学生练习时注意安全。,结束部分,1、放松运动2、结合音乐调整呼吸放松操3、引导学生进行放松练习。4、提问学生这节课学到了什么。5、教师对学生的掌握情况进行点评，指出学
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