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文档简介

田径弯道跑教学-开心飞碟,惠州市第十小学李文斐,教材分析,本节课是水平三的教学内容，跑步是大多数体育运动的必备技能，通过跑步练习，可以促进学生身体及心理发展。单独练习弯道跑比较枯燥乏味，针对五年级的学生我把飞碟游戏贯穿整节课，调动学生对弯道跑的练习积极性，跑步集体游戏的加入可以培养学生团队、竞争意识，这是其它教材所无法替代的。本课内容是学生已在初步学习曲线跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。,教学目标,1、通过飞碟为导线，开展多样化游戏教学让学生初步掌握弯道跑知识。2、采用多样化游戏提高学生灵敏性、力量、速度和心肺耐力，增强学生体质。3、让学生积极参与体育活动，体验运动乐趣。,弯道跑图解,弯道跑技术：,重点掌握身体重心内倾，外侧手臂摆臂幅度大内侧臂幅度小,教学过程：开始部分-基本部分-结束部分,（一）开始部分教师对学生进行课堂常规检查，安排见习学生进行下棋活动，以飞碟为线索情境导入本节课任务，激发学生学习兴趣，教师带领学生利用彩虹伞进行热身活动。组织：,（二）基本部分创设情境教学，引导每个飞行员要有很好的体能，才能把飞船开得更快，加强安全教育，带领学生进行集体课课练，上肢力量训练（俯卧撑）下肢力量训练（上下蹲）综合练习（立卧撑），设计自主练习项目，以游戏形式把课课练推向高潮。让学生体验弯道跑，引出弯道跑特点，以飞碟故事为线索，贯穿整节课堂，组织学生弯道跑练习，对学生的动作及时点评，让学生初步掌握弯道跑技术要领：跑动时身体重心内倾，外侧手臂摆动大于内侧手臂。以飞碟为线索进行弯道接力跑，巩固弯道跑技术。组织：,（三）结束部分在音乐声中带领学生进行关节放松，对本节课进行小结，从以下几个方面对每个小组进行表扬：队列队形整齐、掌握弯道跑技术、团队合作、竞赛成绩，让每个学生在体育课堂中身心都有所收获。组织：,安全事项：,课前检查学生鞋子服装，消除安全隐患。安排见习生。教师在课堂中渗透安全教育。,运动负荷：,预计课的密度为55%-60%，较大密度，课的强度中等偏上。最高心率160次/分钟左右,课后小结：,本节课通过情境教学，激发学生学习兴趣，使学生参与度高，学习氛围浓厚，较
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