排球正面双手垫球

排球,正面双手垫球,课的设计,指导思想教材分析学情分析教学目标教法学法教学流程效果预计场地器材,设计理念,本课以体育与健康课程新标准为依据，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同参与中愉快、轻松、活泼地进行教学。,教材分析,本教材选自人教版体育与健康水平四的教学内容，本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。教学重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。教学难点：身体与手臂的协调动作,本课教学对象为初中三年级学生，共41人。这个阶段的学生求知欲强具有较强的创造能力和自学能力，这个年龄段的学生有时还会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响，体育课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方,学情分析,教学目标,教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿尝试练习评价等练习的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作,教法与学法,准备部分,一、开始部分,1、体委整队，报告人数；2、师生问好；3、宣布本课内容和要求；4、安排见习生,二、准备部分,1、准备活动a、成一列纵队绕足球场地进行慢跑热身；b、徒手操（48拍）2、专项素质练习a、并步练习b、滑步练习c、交叉步练习d、跨步练习,三、基本部分,正面双手垫球技术,1、教师引导并讲解动作,、教师要求学生两人自主进行垫球练习、请学生进行展示，讲解不同之处、积极思考，认真练习、教师讲解动作要领,2、学生在教师引导下练习,、学生按照老师讲解进行徒手模仿练习、学生两人一组进行垫固定球练习、教师巡回指导，集中纠错、学生继续进行练习,3、分组练习,将学生分成四个小组进行练习（如下）：女生女生男生男生重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作,4、小组比赛,检测学生学习效果，相互评价指导；采用个别指导法纠正错误，鼓励优生示范、差生加油,结束部分,1、教师带领做放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。2、对本课进行小结。3、回收器材，4、师生再见,课的效果预计,学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂氛围活跃，完成率在85%左右。预计课的练习密度为50%左右，最高心率大概出现在30-35分钟，为140-160次/分钟，平均心率达到125-135次/分钟。运动负荷为中等。,脉搏（次/分）,时间,脉搏曲线图,10,20,30,40,80,100,120