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文档简介

等一下，你能做什么？苍蝇为什么能做那么多一分钟该做的事？Thinkabout，时间管理Manageyourtime，时间管理本质上是自我管理，更有效地管理自己。效率-快完成工作-快、好地完成工作，一起测量吧！a，总是b，有时c，绝对1，我在每学期开始的时候为自己制定一个学期的学习和生活计划。2、我在闲暇时间什么都不觉得。我把我的东西收拾好了。我做事能坚持到最后。5、我做事不容易被其他事情打扰。6、我能有组织地完成我该做的事。7、我现在能分辨出该做什么。8、关于时间的使用，可以及时反映。我每天都可以按照我的计划学习和娱乐。10、我提醒自己，每次工作都要保证在尽可能短的时间内完成质量。我总是知道我该做什么。我每天都能按时起床。13、我认为做事很有效率。14、我从未感到什么事都做不了。a，总是b，有时c，绝对，一起测试！15、结束一件事有困难的时候，我不会为自己辩解：“明天再做吧。”16、我不同时做几件事。因为没有一个能做好。17、我因为担心其他事情，无法集中精力做现在该做的事。18、我回到卧室的时候，好像一天的学习没有结束一样，从来没有精疲力竭过。我不认为没有时间做我喜欢的事。20，我每隔一定的时间检查一下自己时间计划完成的情况。一起测量吧！a，始终选择b，有时选择c，绝对，a选择5，b选择2，c选择0。0 - 40分：表示管理自己时间的能力还没有显着提高。要在计划性、持续性、合理性、反思性等多个方面提高自己的时间管理方法和能力。40-75分：表明时间管理能力更强，但在某些方面还没有提高，仔细分析一下自己平时应该在哪些领域更加努力。75-100分：表明时间管理能力和方法优秀，坚持努力一定会取得好结果。pritalk，你认为什么样的小习惯有助于提高效率，性能？时间管理表，NO.1明确的目标设定，具体，可见的成果，截止日期要正确，适合自己，征求好的导师建议，并放在经常看到的地方，经常思考，审查和修改，例如今天结束前，我可以记住10个英语单词，阅读，拼写。NO.2区分轻重缓急，观察记录你注意力的时间一般有多长，在这个时间内完成任务；需要休息的时候一定要休息！通过学习NO.4间作改变工作内容，大脑可以制作新的兴奋饭锅，有效地调节和放松人的心态和体力。拒绝5号延迟。要想做容易的事，只要一直拖延就行了！把你的目标或计划告诉别人，尤其是能监督你的人。6号桌，整理房间，减少找东西的时间。例如，试卷，教科书会防止自己分心，显示出要做的事情的优先顺序1，
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